愿你与这世界温暖相拥（套装共2册）

1毕淑敏执笔25周年白金纪念版，新畅销百万名篇典藏。让每个人重塑内心，相拥美好人生；人生真正的圆满，不是平静乏味的幸福，而是勇敢地面对所有不幸。
2、毕淑敏2014新情感疗愈随笔精选集，和所有不安的年轻人聊聊青春、工作、情感、未来的路，给生活不焦虑的活法！再等一等，再忍一忍，你想要的未来一定会来。
心理视角问诊心灵陈疾，直面生命中的根本困境，为我们缓解焦虑、烦躁、困惑的情绪，将心理垃圾转化为积极温暖的活力：你是怎样的一个人？希望成为怎样的人？你的才能和可能的限制是什么？这个世界需要什么，存在怎样的发展机会？把这些搞清楚，才能让自己处于平和温暖的状态，有心力关心别人，看到问题的全貌。

1、世间总会有些事情不像我们想的那样，生活在一个简单粗暴的世界，内心要保持柔软安宁。这里不讲大道理，没有教条指南，只是与你分享一些心灵平和的主张、与世界相处的态度和拥有幸福的提醒，让你成为更好的自己。
毕淑敏的文字有着温暖而坚定的内核，尽管她的笔下也有伤害、委屈、愤怒的负面情绪，但通篇读完，感受到更多的是生命向上的张力，禁锢在心灵的悲伤如冰霜噼噼啪啪地裂开，取而代之的是轻松畅快。
她像一个懂你的好朋友，在温柔的夜里与你对话，回忆经历中美好的片段，温习曾使心震撼的镜头：它也许是一朵很小的旷野花，也许是一盏冬天的红灯笼，也许是苍茫的大漠暮色，也许是雄浑激荡的乐曲……琐碎而平凡，却能为你推开平淡，遇见生命的辽阔。
毕淑敏温暖的作品，送给经历过生活粗暴对待，依然内心柔软的你。愿我们都能好好爱、好好生活，被世界温暖对待。
2、这本书记录的是毕淑敏对自身、青春、世界与生活的善意察觉，以细腻而不失力度的笔触描绘人生种种细端末节：既有生命的美好体验，也有每个人都可能面临的压力、急躁、困惑；还有对心灵陈疾的剖析与审视，将目光直接投向那些潜藏在意识深处的自卑、快乐、焦虑、悲伤、希望、恐惧等情绪，从生活的微小处寻找感动，温暖我们心底冷的地方。

毕淑敏
国家一级作家、心理学家，著有《毕淑敏文集》十二卷；被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。
她的散文作品如同一趟心灵之旅，主题是爱。她的人生经历好比一篇传奇小说，主题还是爱。在生命的旅程中，她总是让自己活得有滋有味、幸福快乐。
她的文字质朴真诚，诉说的是对世界的惊奇，对生命刻骨铭心的感悟，对生活始终不变的热爱。她教你坚持地踩在大地上，与生活握手言和地走下去，愿你体会。

这不是一本对善歌功颂德的作品，也不鞭挞恶，书中无数优美深刻的语句，带有毕淑敏一贯的风格：温暖冷静，平和亲切，给心灵以安定，给生活以信念，蕴含的光明与力量深深震撼人心。
如果你是对世界抱有困惑的年轻人，如果你正处于生活的焦灼状态之中，如果你正站在情感与婚姻的十字路口不知何去何从，在心情晦暗无助的时候翻翻它，从中游历不同的人生，变换的风景，奇异的遭遇，萍逢的客人……为疲惫刻板的生活注入一丝新鲜活力，给心灵一些安慰。
或许它并不能帮你完全走出困境，但直面苦难才能化茧成蝶，从中你能听到生命诚恳的告白，生存的残酷，世界的冷峻都在其中赤诚相见，让心有继续前行的勇气。说到底，它不过是想告诉你怎样活得更好，遇见好的人生。
走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。——白岩松
你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信赖和梦想的一切。——奥普拉·温弗瑞
不要着急改变你的处境，无论哪一种改变，最终都不会是你想要的，而每一种改变都会让以后的你感到后悔。越着急改变越本真不存，自我不再。所以你要顺其自然，不要拿现在去赌未来，因为现在一定会不在，而未来一定会来。现在你感觉漫长的岁月，可能是你美好的岁月。——佚名

Ⅰ 与这世界温柔相处
谁是你最重要的人
每只小狗都有一个目标
人生有三件事不能俭省
谎言三叶草
呵护心灵
教养的证据
看着别人的眼睛
让我们倾听
永别的艺术
蚕是被自己的丝裹住的

Ⅱ 生命中最美好的都是看不见的
生命的借记卡
我的五样
我羡慕你
流露你的真性情
今生五百次的回眸
鱼在波涛下微笑
九芒星的钥匙
精神的三间小屋

Ⅲ听心底花开的声音
关于爱情与友情的絮语
心是一只美丽的小箱子
泥沙俱下地生活
最单纯的生活用品
闭阖星云之眼
常常爱惜
发出声音永远是有用的

Ⅳ 那些生活教会我们的事
提醒幸福
你的身体里，必有一颗成功的种子
购买一个希望
造心
回家去问妈妈
青虫之爱
爱的回音壁
附耳细说

Ⅴ 风不能把阳光打败
没有一棵小草自惭形秽
我很重要
行使你的拒绝权
风的青睐
每天冒一点险
握紧你的右手
切开忧郁的洋葱

Ⅵ 如果不能好好爱
婚姻鞋
轰毁你心中的魔床
为什么总是遇人不淑
格布上的花
成千上万的丈夫
飘扬的长发与人生的幸福
爱怕什么
哑幸福
Ⅶ 我所喜欢的女子
我所喜欢的女人
素面朝天
淑女书女
寻觅优秀的女人
女人何时开始享受
每一天都去播种
Ⅷ 我们为什么旅行
旅行使我们谦逊
带上灵魂去旅行
旅游预习
给你一颗光芒之海
旅游是一味草药
马萨达永不再陷落
廷布：寻找幸福
加德满都：直面生死

辑一 让未来的自己，感谢现在拼命努力的你
所有的动力都来自内心的沸腾
机遇是怎样在不知不觉中降临的
顽强比坚强更重要
不要总想表现得比实际情况要好
学会爱日常琐事
如果你从不出错，这是一个悲剧
生命中的粗纤维
祝你在清晨飞翔
辑二每一个生命都有裂缝，阳光才照得进来
走出黑暗的巷道
校门口的红跑车
冬天的夜里，请多准备一件外套
有一种笑，令人心碎
我们何时外柔内刚
那个搭车的青年
你永不要说
你是否需要预知今生的苦难
辑三生命中有三件事会一去不返，时间、机会和说出的话
梳理生命之序
铁树一样的朋友
你还能找到北斗吗
拍卖你的生涯
暖意融融和血肉模糊都是真实
留一罐回忆的泡泡糖
帮助的人越多，幸福感越强
辑四时光不老，我们不散
紫色人形
孜孜不倦地爱与被爱
很多人谈论的爱，只是一厢情愿
不要保存爱情的木乃伊
一个人可以和自己的血液分离
沙尘暴里也有鱼子
为什么很多优秀女子都抱怨找不到合适伴侣
好女子安然如猫，又欢乐如鹿
辑五愿你有颗喜乐的心，微笑面对一切难题
让女人丑陋的最根本原因
向大珍珠贝母和好葡萄学习
学会维持快乐
宁静有一种特殊的力量
请听凭内心
把很深的想法，用很浅的话语说出来
布雷迪的猴子
辑六幸福不是努力去爱，而是安心生活
慢生活
身体不是一匹哑马
风往哪个方向吹
恰到好处的幸福
学会欣赏心灵的成长
接受和自己不同的人生状态
人心要有准则
节令是一种命令
辑七每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负
向一个小斑点致敬
没有一颗动物的牙齿是雪白的
发出清凉的荧光
心轻者上天堂
莺鸟与铁星
蝴蝶盾
梅花催
铸造心情
辑八要去相信，没有到不了的明天
绝望之后的曙光
我在寻找那片野花
击碎无所不在的尺
等待你的第二颗糖
你是百分之三吗？
喜欢电脑键盘上的回车键
成功12条：知道并不等于能做到
别给人生留遗憾

1、心的质量就是人的质量。有一颗仁慈之心，会爱世界爱人爱生活，爱自身也爱大家。
2、我们只要把最猛烈的溃决坚挺过去，就会发现可以比较从容地收拾痛苦的残骸了。
3、你的爱情等待你的看法。你的爱情验证你的看法。你能够有什么样的爱情观，你就有什么样的爱情。你的观念就是你的命运。就发生了。
4、我相信不化妆的微笑更纯洁而美好，我相信不化妆的目光更坦率而真诚，我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。
5、生理是心理的镜子。每个人都是他自己的朋友和杀手。许多人的疾病其实是自身心理攻击生理造成的。
6、一个好的男人和一个好的女人，在共患难的日子里，是一种奇怪的有四只脚和四只手的动物。他们虽然有两颗心，却只有一个念头——风雨同舟地向前。
7、疲倦是可以战胜的，法宝就是珍爱我们自己。疲倦是可以化险为夷的，战术就是宁静致远。
8、期望能给人勇气也易引起沮丧，关键在于期望的“值”。
9、人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功，但没有快乐。你可以有家庭，但缺乏温暖。你可以有孩子，但他难以交流。你可以姹紫嫣红宾朋满座，但不曾有高山流水患难之交。
10、疲倦是一种淡淡的腐蚀剂，当它无色无嗅地积聚着，潜移默化地浸泡着我们的神经，意志的酥软
11、人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？
12、一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西，但他的肠胃不吸收，竹篮打水一场空，还是骨瘦如柴。
13、爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
14、我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。
15、友谊的不可传递性，决定了它是一部孤本的书。我们可以和不同的人有不同的友谊，但我们不会和同一个人有不同的友谊。友谊是一条越掘越深的巷道，没有回头路可以走的。刻骨铭心的友谊也如仇恨一样，没齿不忘。
16、淑女必书女。
17、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。
18、幸福并不与财富地位声望婚姻同步，这只是你心灵的感觉。
19、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
20、你爱自己吗？如果你不爱自己，你怎么有能力去爱他人？爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。
21、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临.贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相映的一个眼神。
22、优等的心，不必华丽，但必须坚固。
23、在生和死之间，是孤独的人生旅程。保有一份真爱，就是照耀人生得以温暖的灯。
24、痛则大哭，喜则大笑，只要是从心底流露出的对世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲，值得我们久久珍爱。
25、命运中的不速之客永远比有速之客来得多。所以应付前一种客人，是人生的必修。他既为客，就是你拒绝不了的。所以怨天尤人没有用，平安地尽快把客人送走，才是高明主人。
26、成熟美应该是比较有内涵的一种风采。她的外表不是光芒四射的很炫目的那种；而是比较温和，比较润泽，就像“随风潜入夜，润物细无声”那样，让人慢慢地对她折服。
27、佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。
28、有人以为旅游只是照一些相片买一些小小的工艺品，其实不然。旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
29、看看大自然如何应对疲倦吧。春天的花开得疲倦的时候，它们就悄然地撤离枝头，放弃了美丽，留下了小小的果实。当风疲倦的时候，它就停止了荡涤，让大地恢复平静。当海浪疲倦……
30、怎样渡过人生的低潮？安静地等待，好好睡觉，像一只冬眠的熊；锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
我喜欢让人有力量的文学，因为人生充满了孤独无助的瞬间。也许我们每个人在自己比较有力量的时候，最好能抽空留下一些文字，在软弱的时候温习，让自己的骨骼补充一些钙质，坚强地挺直起来，在快乐地时候，也都能留下一些文字，包裹着欢笑的片段，自己在悲伤的时候复读一遍，嘴角就会不由自主地微微翘起，愉快就重新潜回来发芽！
那种使自己变得生机勃勃的动力是什么呢？谁来回答你呢？谁来帮你寻找呢？谁为你一锤定音？没有别人，只有你自己。只有当理想的光芒照耀着我们，而且它和广大人群的福祉相连，我们才会有大的安宁和勇气。
喜欢海上的风将云彩搅散的声音，还有海豚跳起的扑扑声。温暖远在乌云之上，你感受不到，但你要坚信。
要求我们每一个人都充满英雄主义地奋斗，忍受常人不能忍受的痛苦，在暗无天日中坚持许久，是很高的要求。不轻言放弃，只是把你已经做着的事情，继续做下去，不后退，改弦易辙，这应该是我们普通人咬咬牙，就能完成的事情。
我们虽然不能改变已发生的事件，但可以改变这些事情对我们的影响。不要让以往的焦虑消损了我们享受眼前美好快乐的能力。而在危难恐怖的情境中，我们往往会发现自己从不知晓的内在潜力。不离开，坚守着，有时便会有一种运气。忍耐，有时就是一种神圣。
成功并不像想象的那样难，因为我们不敢做，它才变得难起来。
每一个人都是那样的与众不同，由于你所具有的内在生命力一直在熊熊燃烧，所以，当你完成了自己人生的台阶之后，就要向上攀登。你只有在这种不倦的探索中，才能丰富自己的人生，才能得到生命的欢愉，才感到自己内在的充实和价值。
生命的常态其实就是平稳和深邃，还有暗流。在最深刻的层面，我们不单与别人是分离的，与世界也是分离的，兀自独行。
一个人只有在光明磊落的时候，才会不避讳自己的奋斗目标，才会在很多不经意的瞬间显示出美德和惹人怜爱的细节。而这些恰好具有打动人心的力量，奇迹就慢慢地显影了。
什么是生命中最重要的事呢？夜深人静、月朗星稀之时，每个人心平气和地想想：也许是事业有成，也许是周游世界，也许是孝顺父母，也许是舍己为人，也许是永远探索，也许是安分守己……我相信每个人都会得出自己的答案。
寻找最重要的事情，其实就是寻找生命的价值——它是我们立下的宏愿，是你选定的主牌，有了它，一应事务的顺序就排出来了。现代人陷入日常的忙碌，无数细小而琐碎的事件，缭乱了我们的双眼，模糊了我们的视线，凝滞了我们的脚步，壅塞了我们的襟怀……
其实每个人内心的能量，并不像我们想象的那样强大。不要制造剑拔弩张的险情，考验我们饱经磨难的灵魂。回忆是无时无刻不再的镣铐和折磨。我们的情绪依循着单向的轨道，由俭入奢易，由奢入俭难。
好修为不是为了讨好别人，而是让自己处于平和温暖的状态，然后才有心力关心别人，并看到问题的全貌。
好女子安然如猫，又欢快如鹿。有句话说，每一个女子都是误落人间的脱去翅膀的天使。要找到自己的翅膀，它们应该在我们坠落的时候，遗失在离我们不远的地方。
生活对女人的要求越来越高，你不但要像袋鼠一样敏捷跳跃寻找食物，还要有一个温暖的育儿袋。很多受伤的女人就像一只疲倦的海鸟，她们飞了那么远的路，在羽翼低垂、嘴角渗血的时候，仍然要不顾一切地回到自己的巢，呵护自己的幼雏。
对这样的女人，我们深深鞠躬。
生命是为自己而存在，它是一种朴素而自然的事情，不是在众人之前的杂耍。拒绝是没有错的，错误的是我们在拒绝前作出的判断。
世界上有些事情，记住，永不要说。你不说，就没有任何人知道。你不知道我不知道，我们永远都不需要知道。不要把错误想得那么分明。不要去讨论那个过程，把它像标本一样在记忆中固定。有些事情不值得总结，忘记它的最好方法就是绝不回头。也许那事情很严重，但最大的改正是永不重复。
要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。
时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。
希望你一站出来，就让人能从你身上看到生命的光彩。
生命是有光彩的，如果说一朵山野中的小花都有盈手的清香，一段腐木都会污浊不散，那么，我们的生活，也可以弥散出味道。
期望着你能让你的生命像黑暗中的米兰和雪中的梅，人们还没有走进，就会被熏染，就会深深地吸一口气，不由自主感叹这飞来的一段美妙。
无论表面上我们如何伤痕累累，一蹶不振地破败不堪，我们依然是有价值的。这个价值与生俱来。除了你自己，没有任何人可以让你贬值。
我们虽不能改变已经发生的事件，但可以改变这些事件对我们的影响。不要让以往的焦虑消损了我们享受眼前美好快乐的能力。而在危难恐怖的情境中，我们往往会发现在自己从不知晓的内在潜力。不离开，坚守着，有时便会有一种运气。忍耐，有时简直就是神圣。
真正的坚守是没有人给予你任何承诺的，流逝的只是岁月，孑存的还有信念。一种苍凉中的无望守候，维系意志的只有心的一往无前。
我喜欢未雨绸缪，在我还能微笑和努力的时候，就把心上的累赘一一摘掉。我不希图来世的天堂，只期待今生今世此时此刻朝着愉悦和幸福的方向前进。天堂不是目的地，只是一个让我们感到快乐自信的地方。
心灵如果披挂着旧日尘埃，好像浸满了深秋夜雨的蓑衣，湿冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清风中晾干哀伤的往事？如何修复心理的划痕，让它重新熠熠闪亮一如海豚的皮肤在前进中把阻力减到最小？如何在阳光下让心灵变得通透晶莹，仿佛古时贤臣比干的七巧玲珑心，忠诚正直诚恳聪慧，却不会招致悲剧的命运？
疼痛并不是惩罚，活着也不是奖赏。同理，死亡也不是失败，这都是人生的必然，你只有安然接受，寻找出黯淡中的色彩，并长久地保持美丽的荧光。
我喜欢纯真朴实的年代，敬佩坦荡勇敢的人；希望看到生命如大地，绿草茵茵，三色花怒放；虽有虫子，但也有啄木鸟；喜欢让自己的汗水在土地里生根发芽，长出金色的麦穗，不是用于炫耀光芒，而是在暗夜中照亮你我安详的脸庞。
只有正视伤痛，我们的心才会清醒有力地搏动；只有定期清扫我们的心理库房，我们才能无所挂碍地一往直前。
不幸者常常愿意同幸运者相比，抱怨自己的运气。
幸运者常常不愿意同不幸者相比，相信自己的努力。
可以选择不过分的努力，但也请不要轻言放弃。
人总是要长大，长大了的人也可以坦诚而明朗，只是那不是简单的幼稚，而是一种经过选择之后的清澈。
生命最宝贵之处，并不在于它的长度，而在于它的广度和深度。
如果我们能很精彩地过好每一分钟，那么这些分钟的综合，也必定精彩。
……