金句：金星的语言艺术

金姐说得太对了！
看“毒舌女王”如何以犀利辛辣又“三观正”的言论秀出自信与真性情。
直白、尖锐、简练、幽默、真实、坦诚
比女人更了解女人，比男人更了解社会。真话句句掷地有声，幽默处处化解尴尬。

金星为人真实，在人生的舞台上本色出演自己，敢说别人不敢说的话，不怕得罪任何人，但她从来都对事不对人，因此受到人们尊重。她喜欢分享自己的人生经历，总能将其提炼成一个个故事，把道理融入到故事当中，用生动的方式表达自己的观点，让人在大笑之余有所感悟。
本书结合金星的人生经历、脱口秀实录、电视节目的精彩点评，向人们展现了金星的口才魅力和语言艺术。翻开本书，学习金星的说话之道，你也可以用掷地有声的语言调节别人的情绪，化解各种尴尬，受人尊敬。

前言
第一章 三十岁之前靠腿，三十岁之后靠嘴
1. 实力派现代舞蹈家变身毒舌评委
2. 话糙理不糙的金句
3. “我不是辩论型”
4. 不迎合任何人和任何场合
5. 不装傻，真理大于一切
6. “你不做脱口秀太可惜了”
7.把别人的批评当镜子
8.底气源自引以为傲的舞者身份
第二章 直白不装，越接地气越受欢迎
1.管你高矮胖瘦，都能听明白
2. 不故作高深
3. 表达真实的自己，不做作
4. 深入浅出，不讲大道理
5. 加入当下的元素，让语言更有趣
6. 朴素的语言更接地气
7. 诚实比优秀重要
8. 活得自然才能洒脱
第三章 麻辣犀利，敢说别人不敢说的话
1. 说别人不敢说的话
2. 言辞火爆辛辣
3. 一针见血切中问题本质
4. 尖锐但不尖刻
5. 有辣味的批评才能让人警醒
6. “刻薄”也是一种风格
7. 敢问别人不敢问的问题
8. 骂人要骂得心服口服
9. 反语：正话反说，耐人寻味
10. 毒舌也要有分寸
11. 提问也有尺度和底线
第四章 见解独到，给人醍醐灌顶之感
1. 什么叫会聊天？有观点才叫会说话
2. 将批评说到点子上
3. 绝不人云亦云
4. 有自信才能说话不心虚
5. 换一个角度分析问题
6. 精彩的比喻浓缩了生活智慧
7. 简洁才有力
8.发脾气要发到点儿上
9. 有理有据，让人信服
第五章 嬉笑怒骂，一笑值千金
1. 东北人天生的幽默感
2. 自嘲也是一种魅力
3. 化解尴尬的机智妙语
4. 调侃下别人，制造笑果
5. 幽默也要有创意有思想
6. 善意的“嘲讽”
7. 用调侃说出心中想说的话
8. 涮别人之前，先拿自己开涮
第六章 只说真话，真话才能掷地有声
1. 就算要付出代价，也要说真话
2. 说话从不谄媚
3. 讲真话三观正
4. 字字珠玑，铿锵有力
5. 反语效果比正说更有力量
6. 心直口快，但不侮辱人
7. 坦诚，绝对不糊弄任何人
8. 用真实的故事阐述观点
9. 与其说我毒舌，不如说我真性情
第七章 保持本色，不活在别人的价值观里
1. “我还是我”
2. 生活态度：不被动地活
3. 绝不和自己的选择讨价还价
4. “对真实的坚持会成为我的保护伞”
5. 敢于面对敏感话题
6. 避免正面交锋
7.不要活在别人的价值观里
8. 就算不一定对，也要把观点表达出来
第八章 善心诚意，说话要暖到对方心坎里
1. 天生的女主人
2. 以身说法最易被接受
3. 不去消费别人的困难和问题
4. 毒舌何以被接受？
5. 从自己的角度切入
6. 聊聊家常，让气氛更活跃
7. 温柔的鼓励，贴心又受用
8. 富有感情色彩的语言最动人
9. 不找借口，少抱怨
第九章 肢体语言，丰富的表情让语言活色生香
1. 正确解读身体语言
2. 丰富的面部表情很给力
3. 微笑为你添光彩
4. 会说话的眼睛
5. 眉毛传递心理信息
6. 手部动作洞察心理
第十章 分享阅历，强大的气场源自强大的内心
1. 因为活得精彩，所以说得才精彩
2. 丰富的阅历是敢说的资本
3. 只是个标签，我不接招就得了
4. 在意别人眼光，我就不会走到今天
5. 脆弱时从不告诉丈夫
6. 苦难成就了我
7. 拿别人的事说事没意思
8. 永远把家庭放在第一位

第一章 三十岁之前靠腿，三十岁之后靠嘴
实力派现代舞蹈家变身毒舌评委
“金姐我三十岁之前靠腿，三十岁之后靠嘴。”
这是中国著名舞蹈家金星的自我调侃，很多人都没有想到，这位实力派现代舞蹈家，靠着自己的一张嘴，变身毒舌评委和受捧网红，在水深莫测的娱乐圈杀出了一条独具个性的通途。
从2011年的《舞林大会》评委，到2015年的《超级演说家》、《奇葩说》以及个人脱口秀节目《金星秀》，金星独树一帜的说话风格被人们熟知，更被广大年轻网友喜爱，纷纷惊呼“金姐犀利”，有金星在的节目收视率疯狂上涨，甚至还流行起了网友模仿金星的热潮。
从“靠腿”到“靠嘴”，金星完成了从现代舞蹈家到毒舌评委的转型。“靠嘴”的金星在2011年东方卫视的《舞林大会》一战成名，凭借直中要害的犀利点评和心直口快的直爽个性成为那年电视荧屏上最火的评委之一。
金星在《舞林大会》节目上用犀利耿直的语言征服了观众，她作为评委丝毫不给任何明星舞蹈选手面子，往往一针见血地指出明星选手的错误，甚至当选手崴了脚，金星也毫不留情，直言将眼泪和痛苦拿到舞台上一点也不能打动她。
等金星加盟《超级演说家》后化身导师，依旧是毒舌风格不改，在其他专业主持人面前毫不逊色，她在节目中敢说敢骂，甚至叫板粉丝文化，直言粉丝文化太脑残、太害人，现在的粉丝只会躲在网络后面攻击别人，面对赤裸裸的网络暴力，金星强调，“每个人都可以说话，但当你诅咒别人时，你就是在造孽，总有一天你会连自己怎么死的都不知道。”
敢说话的人有很多，但是很少有人能像金星一样出众，她的专长是舞蹈并且获奖无数，却在电视节目上通过口才大放异彩。
金星在节目评委的身份之外，还做脱口秀，她做过《金星撞火星》的主持人，节目效果异乎寻常的好，让很多人都惊讶金星是如何锻炼出这么犀利的口才的，金星对此笑称：“从9岁到现在，我一直闭着嘴跳了30多年舞，憋了我三十多年，好不容易张嘴了还不让我说啊！”
金星说自己2011年以前没有触碰过电视，因为要把自己的艺术、现代舞团的根基在上海扎稳，同时她也是一个母亲，要把孩子养到10岁他们可以独立了，不需要她花太多精力了，然后才上了《舞林大会》，从此涉足电视，她认为那也是在为之后的脱口秀做准备：“我想通过娱乐节目了解一下我的口风，我的语境，大家接不接受喜不喜欢，一试还不错给了我自信，后来田明（制作方灿星负责人）说来做脱口秀，我说好吧，养精蓄锐啊，卧薪尝胆，终于给推出来了。”
可以说，金星把自己的语言天赋充分发挥出来了，当然她的口才之道还源自于她丰富的人生阅历。谈起金星的口才，她自己倒是谦虚起来，“我口才其实不好，说话不清楚还带着东北口音，只是我总是说得比较真，跟那传媒大学四年毕业的没法比，但我说的都是人话，我对我说的每句话都能负责任。”
观众们喜欢的就是金星的真实，她说话犀利辛辣，从不会为了利益虚与委蛇。口才并不仅仅是简单的说话好听、词语流畅，口才更多地代表的是一个人的智慧与能力。
话糙理不糙的金句
通过电视节目、脱口秀等传播，金星有大量的“语录”被人所熟知，她的语言风格的特点就是“话糙理不糙”，下面就列举几个金星的经典语句：
金星谈婚姻：“所谓的垃圾老公，就是回家就喊累，抱着电脑手机就不睡，老婆一喊就嫌烦，朋友一喊就到位，朋友圈从不发媳妇的消息，媳妇发的消息几乎不关注，贱嗖嗖给别的女人点赞，笑得那叫一个灿烂，却不知道自己的老婆也在被别人关注，谁的新欢不是别人的旧爱。”
金星谈整容：“爹娘基因你没得选，后天有机会想自我改良也无可厚非，前提是你得做好心理准备，万一这个医生手抖一下，很容易就从范冰冰变成马云了。”
金星谈性感：“性感不是摆出来的，是要让男人惦记着你，有冲动要照顾你，跟别的男人聊天时还能聊起你。性感是要让男人追在后面跑的。”
金星谈儿女：“等我女儿长大了，我会告诉她，如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，一直提醒你少喝酒伤身体，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你……请不要理他。然后跟那个可以开车送你、生病陪你、吃饭带你、下班接你、跟你说 什么破工作别干了跟我回家的人在一起。嘴上说得再好不如干一件实事！我们都已经过了耳听爱情的年纪！”
金星谈男人：“要么给我爱,要么给我钱,要么给我滚!”
金星的人生观、智慧、经验都在她的话里体现出来。语言不用华丽，而要真实，话糙理不糙永远都要比语言华而不实要好很多。网络流行很多这样的句子，比如“你不是环保袋，不要总是装啊装啊装”“生活把我们磨圆，是为了让我们滚得更远”“如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着”“与禽兽搏斗的三种结局：赢了，比禽兽还禽兽；输了，禽兽不如；平局，跟禽兽没什么两样。结论：有些人不值得搭理”……
说话并不是随心所欲的词语堆砌，也不是平淡无味的说教，如果言语不深刻，毫无思想性，只是泛泛而谈，那么不仅不会给听的人留下任何印象，而且所说的话定然也不会传达到对方心底。
当话语变得富有内涵且寓意深刻，自然也就能吸引他人的注意，并且对我们所说的话有一定认识了。
“我不是辩论型”
金星参与过《奇葩说》第二季的节目录制，在节目中有好几个出色的名嘴，如蔡康永、高晓松等，就有人拿金星跟他们比较，但是金星却认为没有比较的必要，她说：“这一季下来，我们探讨了很多问题和观点，让我重新审视了一下，观点可以这么考虑。而且我真不是一个辩论型，我的观点，就几句完事了。”
金星一直自己管理着微博账户，总有一些无良的人在她的微博下面恶意评论，甚至辱骂金星，金星对此很淡然，她说：“可能跟我16年的军龄有关吧，这点脏水怕什么呀，我跟你说啊，21世纪要学会远离垃圾人群，这是提高生活质量的一大法宝，躲开就完事了。而且我觉得，行善积德有很多方法，如果一个人通过骂我而得到快乐和释放，对他的身心健康有帮助，那就让他骂呗。如果一个人的价值观跟我相悖，我就不交流了，你怎么说，我都不当回事。”
生活中，我们时常会看见，当谈话的双方因为某一话题而起争执时，其中的一方总是耗尽全力甚至想要绝对性地压倒对方，以博得整个争论的胜利。这些人总以驳倒他人为目的，以为这样便能在他人面前显现自己的好口才。
其实这样的做法是不对的，辩论获得的胜利是毫无意义的。无意义的辩论只会浪费你的时间、精神和身体，甚至会让你与人的关系交恶。通常来说，喜欢争辩的人，都是过度自信，希望通过辩论的方式“战胜”别人，总是坚信自己的理论绝不会错。而聪明的人则不会与人发生此类争辩，会用礼貌的方式表达尊重并远离，逃离争辩的范围。
不是所有的战役都值得去战斗，不是所有的问题都值得去争辩。有很多时候，我们需要主动让一步，有选择的争论，该让则让，你的精神不能耗费于无益的争辩。林肯劝诫他的属下说：“你们的工作，难道不够繁忙吗?为什么还有多余的时间，去跟人们争辩呢？况且互相争辩，总是得不偿失。”辩论很容易争个“你死我活”，辩到最后俨然变成了尊严的战斗，很多好朋友会因此产生感情的间隙，实在是得不偿失。
当我们在与他人谈论问题时，切忌不可老是围绕同一话题与人针锋相对，处处想要争夺优势。因为这样只会将他人推向语言的“绝路”，给对方带来反感，觉得你为人太过强势，这样一来，事情的结果对彼此都没有好处。很多时候，把人驳倒，往往是一件悲哀的事情。
好口才不是“战胜”别人，说话不争强好胜给人留有余地是一种智慧。因此，当我们与他人谈话时，不要以为别人爱听你的话，就不管别人的兴趣与否随便说下去，甚至包办大半个发言权。因为这样不仅违背了说话艺术之道，还会让他人对你产生误解，觉得你太过炫耀自己。
把人驳倒，事实上只是多数人借以满足自己那些无谓的虚荣心罢了。由这种手段得来的胜利，往往就像是昙花一现，转瞬即逝，到头来只会是伤人伤己。聪明的人早已看清了这种现实，所以他们在与人谈论时，随时都会用低调的口吻来保持自己的绅士风度，而这种风度也是赢得对方尊重的绝佳办法。
不迎合任何人和任何场合
1994年，金星受邀为春节联欢晚会编排舞蹈，然而当时的春晚导演对金星的舞蹈进行了大刀阔斧的改动，金星对此很生气：“好好一段舞蹈被改得一塌糊涂，录出来全是脸部大特写，我说你不懂舞蹈，也不要强奸舞蹈。”随即就摔了话筒，退出了春晚。这个事件上了新闻，报纸标题是：第一个摔春晚话筒的人。
金星从来不迎合任何人，她批评那些炙手可热的明星们，也抨击那些让人啼笑皆非的社会乱象，她不会因为要去迎合某个明星或者明星的粉丝就说对方的好话，但她不是一个刻薄的人，你做得好她会真诚地夸赞你。
冯小刚导演是出了名的不迎合任何人，他在任何场合都要说自己真正想说的话。在录节目的时候，上台一位选手表演了一段小品，在表演结束后，评委张国立认真地为选手们分析了这部作品：“这个小品很有意思。喜剧有夸张和反差，你们的夸张都做到了，反差还没做到。”同时他也不忘鼓励选手：“但是冯小刚导演笑了，他一直做喜剧，让他笑不容易。”
冯小刚导演接过话茬，直接对演出桥段表示不满：“你一上场表演了《江南style》，但是跟小品没什么关系，已经过时了。而且一开始我就没觉得那个人（鸟叔）有什么好，你学他干什么呀？你还不如学范伟呢。”
习惯迎合别人的人在说话时特别看重别人的看法，总希望给人留下好印象，这使自己变得不敢说话，说话总要迎合别人，仿佛自身的一举一动都被众人所关注。其实完全没有必要这样，过分地迎合别人说话，只会失去你自己，也得不到别人的尊重。
《信仰的力量》一书的作者路易士?宾斯托克说：“每一个人，无论是贩夫走卒还是英雄人物，总有遭人批评的时刻。事实上，越成功的人，受到的批评就越多。只有那些什么都不做的人，才能免除别人的批评。”
我们每个人都是独一无二的，没有必要时时刻刻都要去迎合别人以赢得别人的信任和喜欢。迎合别人的人并不能博得对方的喜欢，甚至往往会引起对方的厌恶，所以我们不应当人云亦云，不被他人的言行左右自己的思想。要学会自己拿主意，但这并不是说要你一意孤行、孤芳自赏，而是忠于自己，相信自己，不轻易被别人的思想所左右。
我们在说话时不要主动迎合别人，主要是不要过分看重别人的看法，那样只会累人累己。过分看重别人的看法，既累人累己，又于事无补。在生活中，我们需要与别人交往来体现自己的价值，但如果一味地迎合别人的欣赏情趣，则会让自己陷入一种不可摆脱的迷惑中，任何一个人都不可能得到所有人的认同。如果总是患得患失，过于注重别人的态度，将自己的得失建立在别人的言行上，会让我们失去本色。
说话过于随波逐流是一些人的习惯，表示他们并没有主观判断的能力，而只是会人云亦云、曲意迎合，这样的人将会逐渐失去自我，在人际交往圈子里也会逐步失去话语权，时间久了便会被其他人边缘化，所以适时地表现出自己的想法，摒弃迎合的说话方式，能够赢得别人的尊重。
……

2016年1月13日晚，金星在其主持的《金星秀》中吐槽了某颁奖晚会，让观众大呼精彩。金星是中国最杰出的现代舞舞蹈家之一，中国现代舞的拓荒者，目前在世界上成就最高的中国舞蹈家之一，获得国际荣誉无数，同时也是“上海金星现代舞蹈团”团长兼艺术总监。如今的她，除了“舞者”，又多了一个“名嘴”的身份。
她2011年担任《舞林大会》评委。2012年主持以她名字命名的个人脱口秀节目《金星撞火星》，2014年在《舞林争霸》中担任导师。2015年1月，主持个人脱口秀节目《金星秀》，登陆东方卫视后，火速占领了周三晚上十点档的全国收视冠军。她在节目中妙语连珠、嬉笑怒骂，秀出了自信优雅与真性情，以犀利辛辣又“三观正”的言论爆红于网络。
“金姐我三十岁之前靠腿，三十岁之后靠嘴。”金星带点骄傲评点自己的运势。显然，她已彻底由舞蹈名人变身为了电视名人，她人生最新的话题是更适合这个时代的“毒舌女王”。
金星以“敢说”闻名，她敢说别人不敢说的话，敢评价娱乐圈的任何人，她也不怕得罪任何人，她批评过出轨男星，批评过不务正业的演员，也批评过选秀舞台上不专心的选手。金星可以把一个人骂得非常狠，但是对方从来不记恨她。因为金星从来都是对事不对人，她只针对事情本身做出批评，而不会做恶意的人身攻击，这是金星让人尊重的一个方面。
言语辛辣犀利的金星不忘幽默。金星出生于沈阳，骨子里就带着东北人的幽默热情和爽朗大方，《金星秀》的工作人员曾经这样评价金星道：“她身上有那种东北人天生的幽默感，但是又不是低俗的那种。她既能关心人，又能嘲讽人，总是能迅速地拉近和你的距离。”金星仿佛是一个天生懂得幽默的人，她知道如何把身边的人逗笑，也会恰到好处地调侃别人，大家相视一笑。金星懂得用幽默调节别人的情绪，也懂得用幽默化解意外的尴尬，她的幽默是构成她语言体系的重要部分。
金星在人生的舞台上本色出演自己，只说自己想说的话。她曾对大家称呼她“毒舌”做出回应，“其实我不毒舌，我只是说真话而已。人们只是不习惯了，大家你好我好哼哼哈哈的，我突然说实话，大家就说，这个人怎么这么毒啊，我说我毒个屁啊，我说实话你受不了了，仅此而已。”
曾有一个帖子在朋友圈广为流传，讲的是不少不爱化妆的素颜女生愤愤不平，说：“我是素颜，我是女汉子，我那么真实。可那些男人怎么老不来追我?”金星的评价一针见血：“素颜是你的选择，女汉子是你的个性的标签，但这些并不给你加分。男人、女人，任何一个人，都喜欢看到赏心悦目的人和物。你化了妆，你也可以是真实的，但别觉得我素颜我就真实了。”真实和素颜没有关系，金星的真实是她只说真话，因为真话才能掷地有声。
金星喜欢和观众们分享自己的人生经历，她小时候练舞蹈时留下过无数的汗水，出国留学又经历诸多波折，后又回国发展现代舞。金星总能把自己的人生经历提炼成一个个故事，把自己的道理融入到故事当中，用生动的方式表达自己的观点，甚至把自己的经历加工成段子，让人在大笑之余有所感悟。
金星是那种你跟她在一个屋子里坐着聊天，聊上多久都不会感到厌烦的人，在她身上你能感受到一个现代女性的优雅知性，也能感受到爽朗大方的豁达性格，在聊到孩子的话题时，更能体会到她流露出的温情一面。
本书结合金星的人生经历、脱口秀实录、电视节目的精彩点评，向我们再现了金星的口才魅力。听她说一席真话，过一把瘾；听她爆一些酷炫的料，长一点见识；听她聊聊家常，松弛一下神经；也听她幽上一默，给我们充满压力的生活增添一点温暖的笑意。