すべてが起こることを許す：きつくも緩くもない人生を送る（董裕輝、ヘリンジャー、莫言、俳優ウー・ユエが提唱するライフスタイル。現代の若者のための癒しと成長の哲学書）

『悪い人生』の著者による新たな傑作。本当の強さとは、対立することではなく、「許容」することを学ぶことであり、時折コントロールを失い、崩壊し、脆弱になることを自分に許容し、調整し、空っぽになり、リラックスする時間を自分に与えることです...ベストセラー作家、李香龍、老陽のフクロウ、と慕容翠が熱烈推薦！

製品の特徴

編集者の選択

★心理療法士ヘリンジャー、作家モー・ヤン、俳優ウー・ユエが提唱するライフスタイル - すべてを許容し、「緊張しない」「リラックスする」という若者の人生哲学を刺激する

★「すべてが起こることを許可する」というトピックは、Douyin、Weibo、Xiaohongshu、一般アカウントなどのソーシャルプラットフォームで話題です。

★何百万人ものベストセラー作家、李香龍氏、老陽のフクロウ氏、慕容素儀氏が『すべてが起こることを許す』を心から推奨

★表紙は中・外のダブル仕様 人気イラストレーターPaco_Yao氏自ら描き下ろした、世界のさまざまな状況を描いた表紙イラスト。

★この本には4色の絶妙な芸術的なイラストが装備されており、テキストは2色で印刷されており、視覚的にも美的にも楽しめます。

★「すべてが起こるようにする」とは、人生に対して前向きで、緊張せずにリラックスして人生を送ります。

本当の強さとは、対立することではなく、すべてが起こることを許容することです。時々、コントロールを失ったり、倒れたり、傷つきやすくなったりすることを自分に許し、調整し、手放し、リラックスする時間を自分に与え、すべてをありのままにさせてください...

★すべてが起こることを許してください、そうすればあなたの人生は広大で自由な大自然になります。

突然の無力感を受け入れ、自分自身の不完全さを受け入れ、時には自分が「無駄」になることを許し、何事にも最善を尽くし、すべてが裏目に出ることを許してください...それを許可すると、あなたは柔らかく、リラックスした、そして穏やかな気持ちになります。伸びた人。

★10万部のベストセラー『悪い人生』の著者、李孟基は、今日の若者のために癒しと成長についての哲学書を書きました。

この本は、若くして有名になったことによる恩恵と苦い気持ち、愛情の揺れと不当な支払い、元の家族の対立と束縛、キャリアの重いトラウマと再生など、あらゆるもろさ、もつれ、不完全さを率直に明らかにしている。 ..本のページの前にいるみんなと同じように、被害妄想や混乱があります。この本は人々に前に進み続ける力を与えます。

簡単な紹介

本書は、時代の感情を揺さぶり、社会の潮流をリードする、感動の成長哲学書です。

本当の強さとは、対立することではなく、すべてが起こることを許容することです。時々、コントロールを失ったり、倒れたり、傷つきやすくなったりすることを自分に許可してください。調整し、手放し、リラックスする時間を自分に与えてください。すべてをありのままにしましょう... 寝る前に、自分を解放して、深夜のエモを終わらせてください！

この本は、若くして有名になったことによる恩恵と苦い気持ち、愛情の揺れと不当な支払い、元の家族の対立と束縛、キャリアの重いトラウマと再生など、あらゆるもろさ、もつれ、不完全さを率直に明らかにしている。 .. パラノイアや混乱があり、本のページの前にいるあなたは皆同じです。この本は人々に前に進み続ける力を与えます。

この本を読んで、自分の願いに反するすべてを「許容」し、許容することを学びましょう。

著者について

李夢基

中国科学院大学修士、オックスフォード大学交換留学生。

山西省作家協会会員、中国散文協会会員。

22歳でベストセラー本『悪い人生』を10万部出版し、「中国の影響力のある作家」の称号を2度獲得した若手作家。

代表作：『A Bad Life』『この世の君の景色』

目次

序文 自分自身をオープンにし、常に正直であり、すべてが起こるのを許容してください

おすすめの順番 人生は経験であって、生きることではない

第1章 すべてをありのままに受け入れる

フランクルは『人生の探求』の中でこう述べています、「誰もが不完全ではあるが、誰もがさまざまな点で不完全であり、誰もが『それぞれのやり方で』不完全だということを忘れてはなりません。誰もが完璧ではありませんが、それぞれがユニークなのです。」自分の世界のリズム、追いかけるのではなく、ただ辿り着いてください。

002 / ありのままに過ごすのが私が求めるリラックス

016 / 別の場所で暮らす: 愛は長く続く

024 / 私は若くて混乱していましたが、人生に情熱を持っています。

036 / 一生をかけて全力で生きよう

042 / 自分の平凡さと折り合いをつける

048 / 日々は一つの旅

第2章 ゆっくり出会って、手に入れたら大切に、失くしたら忘れる

私たちはこの世でたくさんの人に出会いますが、本当に美しい出会いは稀です。好きならそのために戦って、手に入れたら大切にし、失ったら忘れてください。

058 / 自分をよく愛することは、他の人に自分を愛する方法を教えることです

064 / あなたは私の旅に同行しました、そして私は残りの人生であなたがいなくて寂しいです。

073 / 決着のつかない思いは時間に任せて

081 / 私はあなたの葬儀であなたの人生を説明する人になりたいです

チャン・サンの本当の強さは対立ではなく、許可と受け入れだ

風や波に乗り、山や川を旅し、バラの香りを感じながらロマンチックな人生を送れますように。

094 / 私たちは皆、しっぺ返しをしたり、お互いに距離を置いたりしたことがありますが、最終的には泣き出すことになります。

104 / 父との和解への道

113 / 友達

122 / 常に 1 つまたは 2 つのことについて考えますが、8 つや 9 つのことについては考えません

127 / 生きて、時々撤退し、頻繁に喜びなさい

131/今はもういい時間だよ

第4章 答えは自分自身

人生というのは、どんどん充実していく経験であり、この人生を最大限に楽しんで、勝っても負けても意味があるのです。人生は長い川のようなもので、自分で渡らなければなりません。過去は過ぎ去ったので、未来を予想する必要はなく、私はここにいて、動かず、すべてが起こることに身を任せています。

136/成長は冒険、勇敢な者が先だ

144 / リラックス感を持ち、風格と温かさ、人間性のある人になる

152 / 時間をかけてすべてが起こるのを待ちましょう

159 / 満足して常に満足し、知って停止してください。

166 / 世界は騒がしいよ、ありのままでいてください

171 / 自分を幸せにすることは、一生のロマンスの始まりです

177 / 運命は自分で選ぶと決めた

追記 緊張感のない人生を送る/182

序文

序文

自分自身をオープンにし、常に正直であり、すべてが起こるのを許容してください

「自分自身をオープンにし、常に正直でいられることは、ある種の寛大さであり、作家として必要なことです。」

数年前、私は北京人民大学付属高校でTEDXをするよう招待されました。 講演の中で彼はこんなことを言いました。

2 年後、Xiaoguang さんは、何年もかけて物語を書いてください、もしかしたら若い読者にインスピレーションを与えるかもしれない、と言いました。

Xiaoguangは私が初めて卒業したときに出会った女の子で、その時も卒業したばかりです。お互いに職場に新参者だった私たちは、一緒に通勤し、一緒にテイクアウトを注文し、混乱して困難な数年間を生き抜きました。

その後、次々と退職していきました。再会した時は、全員が「より高い場所での再会」ともいえる充実した生活を送っていました。

20歳から30歳にかけて自分の人生がどう変わったのか、どんな鍛錬と再生を経験したのかをいつも考えています。

過去を振り返ると、私はさらに確信します。この世の安定と長年の平和を達成するには、人生には多くの知恵が必要ですが、少しの貪欲と愚かさがある限り、それはすぐに実現します。混乱に変わります。

私も「混乱」にどっぷりとハマって窮地に陥ったが、歯を食いしばって窮地を脱した。

時間はすべてを治す薬であり、悩んだり不安になったりしたとき、自分にできることは時間を与えることです。

すべての痛みはいつかは消えると信じなければなりません。

たぶん他の人にはそれが見えないかもしれませんが、それがあなたの心に残す山や渓谷は、人生をますます回復力のあるものにしてくれるでしょう。

10年の軌跡と10年の心を、慌ただしい時代の若者たちに少しでも癒しと温もりを与えられればと思い、ありのままに記録する。

以前は、自分の考えを共有するのがあまり好きではなかったので、自分の感情を表現するために伝記を書いたり、他の人の物語に隠れたりしていました。

2015 年の真夏、ある記事が一夜にして人気となり、Weibo には瞬く間に 1 万人のフォロワーが殺到しました。私はこれまでの 4,000 件以上の Weibo の投稿を削除しました。

私はプライバシーを切望し、群衆から距離を置くことを切望し、偉大な名声や富を前にして一歩退くことを厭わない自制心を持っていました。

『悪い人生』という本が発売されましたが、著者の紹介文には「現在香港に住んでいます」としか書かれておらず、読者は私が「50歳を超えている」「隠遁生活をしている」と推測しました。当時私は21歳でした。

これは常にそうであり、モーメントに投稿することはめったになく、個人的な事柄についてはあまり言及せず、興奮を避け、「インターネットセレブ時代」というフィルターの下での生活に熱心ではなく、「偽の洗練」から遠ざかろうとしています。

変化が起こったのは、ある恋愛ドラマがきっかけでした。

ヒロインは、何事にも一番になろうと努力し、若くして副社長に昇進した「必死の」強い女性。彼氏は「強い女と弱い男」のギャップに耐えられず、絶望して彼女と別れた。その後、別の少年に会ったとき、彼女は輝くことをやめ、自分自身を「失業中のレストランのウェイター」と呼びました。すぐに彼女の正体がばれ、彼女はその少年に「子供の頃は勉強ができたとみんなに褒められたのに、今では」と告白しました。彼らは私の良いキャリアを褒めてくれます。私が一生懸命働くのは、一度下手になってしまったら、自分の長所がすべて失われてしまうのではないかという不安があるからです。私はとても疲れて大変な人生を送り、世間に迎合しようと多大な努力を費やしてきましたが、人々が私に関心を持ってくれず、私を認めてくれず、私が重要だと思ってもらえないのではないかと心配していました。しかし、あなたは違います。物事を非常にシンプルに見て、故意に他人に迎合することはありません。あなたは、自分を露出しすぎなくても評価を得られると感じさせてくれました。たとえ私が誇るすべての利点が消えたとしても、あなたは依然として私を、やる気と優秀な副社長ではなく、元の私のように好きになるでしょう。

劇中の人々の声が心に響くようです。

私は10歳の頃から新聞に記事を掲載しており、読者から「批判」の手紙をもらいましたが、インターネット時代では「ネット上の悪口」が常態化し、批判記事や個人攻撃が掲載されるようになりました。時には、書くことが私の糧である以上、他人から精査され、評価されるのは当然のことです。

私はWeiboを削除し、自分の意見をほとんど述べませんが、不完全で間違った意見を嘲笑されるのではないかと心配していますが、これは若くしてこの業界に入ったときに培われた慎重さかもしれません。

私の無知と傲慢さをすべて受け入れて、自分を開き、逃げるのをやめる勇気と自信を与えてくれる人に出会えて、私はこの本を思い​​つきました。

あなたを愛する人たちは、あなたのせいで完璧ではありません。

過去の私は世間知らずで、無謀で、愚かだったかもしれませんが、それらはすべて私の一部であり、私の一部でした。広げたり、砕いたり、天日で乾かしたりするのは、一種の寛大さであり、ある種の充実感です。私はついに逆天秤と和解しました。

この本は、若くして有名になったことによる恩恵と苦いこと、頭が良すぎてトラブルに巻き込まれること、愛の揺れと不当な支払いに直面すること、本家との対立と束縛など、あらゆるもろさ、もつれ、不完全さを率直に明らかにしています。大きな喪失とキャリアの再生…これは、この本の前にいるすべての人たちと同じように、無知な少女から被害妄想、混乱、そして激しい痛みを抱えた若者まで、この本のタイムスパンは非常に長いです。

「私たちはこれまでに何千もの水と何千の山を歩いてきました。」

すべての粘り強さは最終的には良いことにつながります。

私は過去のすべてを尊重します。私が選んだ間違った道、私が言った間違った言葉、私が愛した間違った人々、それらが今の私を作ってくれました。

今回は、誠実、寛大、思いやりを持って、自分自身についてのみ書きます。

この本は、この世代特有の悩みや洞察を綴った、女の子の枕のささやきのようなものだと考えることができます。これは完全に誠実なので、孤独な時期を過ごすためにあなたの本棚に置いておく価値があります。深夜。

序文を書き、言葉を使ってより真実で完全な私を表現してくれた私の親友で若い作家のシア・ジーに感謝します。

この本を推薦してくれた億万長者のベストセラー作家、Li Shanglong、Lao Yang’s Owl、Murong Suyi に感謝します。 「彼らは才能が​​あり、書き続けています。優秀な人々はあなたを渡る川です。彼らの評価は私にとって大きな意味を持ちます。」

執筆を通じて友人になった指導者や友人に感謝します。中国中央ラジオテレビ局の王陸、蘇建斉、建爾、シャオ・マー、北京芸術放送の司会者ジン・チャオ、「トップ」の一人シャオ・モー。ヒマラヤの100本の錨」、山西日報記者の安芬、企画編集者の張暁光。私のすべての作品の成果は、彼らの惜しみないサポートと援助から切り離せません。

読者の皆様に感謝し、これまでに出会った全ての機会に感謝し、いつまでも涙を流しながら、この文学という茨の道を毅然として歩んでいきたいと思います。

李夢基

2022年秋、西双版納

メディアのコメント

私はMengjiを長年知っていますが、神は誠実で勤勉な人を決して失望させません。あなたもそんな人であってほしいと願っています。

——何百万ものベストセラー作家兼監督イ・サンリョン

私たちの苦しみはすべて「許されない」ことから来ています。自分が他の人より劣ることを許さない、誰にも嫌われることを許さない...この本を読んで、すべてをありのままに許し、すべてが自分の願いに反することを許す「許可」を学びましょう。

——何百万ものベストセラー作家 ラオヤンのフクロウ

浮遊する世界の喜びと世界の花火はすべて孟司の素晴らしいペンに反映されており、彼女は人生の美しさが他の場所にあるのではなく、日常の細部に隠されていることを知っています。

——人気作家慕容素儀

私は、自分が今の人生経験のためにここにいるのを知っています、どの瞬間においても、私がしなければならないことは、完全に許容し、完全に経験し、徹底的に経験し、最大限に楽しみ、静かに見守り、ただ見守り、そして、すべてが起こるのを許すことです。

——[ドイツ語] ヘリンガー「許可します」

本当の強さとは、対立することではなく、それが起こることを許容することです。後悔、愚かさ、醜さ、偽善を許容し、見返りなしに与えることを許容し、これらすべてを許容すると、あなたは徐々に柔らかく、リラックスして伸びのある人間になるでしょう。

——莫言の「遅咲き」

すべてが起こるのに任せて、それを理解すれば、それほど惨めになることはありません。

——俳優ウー・ユエ

オンライン試し読み

すべてが起こるのを許すことが私が望むリラックスです

北への「漂流」も7年目になりますが、自分の出身地を振り返ると、南の壁にぶつかったり、怪我をしたり、花束や歓声、拍手をもらったりしましたが、いつも思うのです。世界は巨大な遊び場であり、私たちは未来に関係なく、ただ経験するため、ただ成長するため、ただ楽しむためにその中をさまよいます。これが私が望むリラックス感です。

01 リラクゼーションとは、自分の人生の決断をすることです

他の「北京漂流者」とは異なり、私は夢を追うためではなく、家出のために北京に来ました。

私は広東省で学部生として勉強していましたが、学校の学生の90％は地元の人でした。学部を卒業して急いで社会に出た優秀な先輩たちが集まっており、起業して上司になった人、3年で経営者になった人、世界中を飛び回って5つ星ホテルに一年中滞在している人もいます。彼らは私のような若い世代にとっては羨望の的です。私たちはその影響を深く受けており、「学習と卓越性が卓越性につながる」と強く信じています。

このような文化的環境では、勉強を続けるという選択が答えになるとは思えません。

大学を4年で卒業したので、もう象牙の塔で時間を無駄にしたくないので、さまざまな業界で5回インターンシップを経験しましたが、できるだけ早く昇進して「都会の美人」になりたいと思っています。

しかし、私の両親はどちらも高レベルの知識人であり、学歴を非常に重視しており、何千マイルも離れた広州から私を家に連れて帰り、復習をさせてくれと頭を強く押してくれました。

数日間見直した結果、あんな分厚い本はとても読めなくなり、若くて軽薄だったので家出して北京に来ました。

私の人生に対する態度はいつもこうです。私は自分の心と思いに従い、他人の口先だけで生きることを軽蔑し、自分のことだけを決めます。

家を出たその日から、得と損、苦しみと喜びの区別が現実のものになります。

これからは、誰も私に代わってこの人生ゲームをプレイすることはできません。

私は一晩中、刺すような北風の中で育ちました。

02 リラクゼーションとは、自分の愛の中で生きること

初めて北京に来たとき、いとこの家に滞在していましたが、いとこは出産間近で都合が悪く、1週間後に引っ越して天通園に住んでいました。

寝室が３つあり、私は北向きの寝室に住んでいます。

とても新しい家なのですが、引っ越してからよく原因不明の頭痛に悩まされるようになりました。後で調べたら、過剰なホルムアルデヒドが原因だったことが分かりました。

半月以上経って、出版の仕事を見つけましたが、会社はそれほど大きくなく、場所は望京にあり、地下鉄で1時間ほどで、それほど遠くありませんでした。

しかし、天通園は住宅人口が非常に多く、平日は1日50万人が利用すると言われており、朝のラッシュ時には地下鉄の駅に入るだけで40分も並ばなければなりません。

会社では午前9時出勤が義務付けられているが、7時に退社して朝のラッシュ時間帯に突入すると、必然的に遅刻してしまう。ピーク時間をずらすため、5時45分に起床し、急いで洗濯をして6時に外出し、7時半に職場に到着しました。

私たちは快適な環境の別荘で働いており、昼休みには別荘地を散歩したり、花を観たり、猫に餌をあげたり、日向ぼっこをしたりしています。

周りには小さな飲食店が少ないので、ランチは一年中テイクアウトのみ。出費を抑えるため、毎晩翌日のお弁当を作り、ランドセルに入れて翌日会社に持参し、温めて食べています。

でも、私は料理があまり得意ではなく、お弁当を開けるとナスは生、手羽先はしょっぱい、えのきは味がしない…ということが多く、かろうじて空腹を満たすことができます。

毎月月末に、人事部の同僚がその月に誕生日を迎える友人のために屋上で誕生日パーティーを開催します。

年末の年次総会では、上司や役員は寛大で、赤い封筒はすべて5桁の価値がありました。

毎日早く出勤しすぎたせいか、すぐに昇進して給料も上がりました。私の直属の上司は、「あなたは社内で最も昇進が早い社員です」と言った。

私が担当するこの本の海外版では、友人に北京大学の女子校生を翻訳者として紹介してもらいました。彼女が初めて翻訳者、私が編集者を二回目として担当し、その本は10万部売れました。度重なる印刷と再版を経て、何年も経ってからその本の痕跡を書店で見つけることができるのは嬉しいことです。

当時、同級生は次々とインターネット業界に参入していて、月収は私の2倍で、時々集まると必ず「この業界に入るように」と勧誘されていました。

仕事が生きていくための手段であることには同意しますが、緊張や不安を和らげるためには、選択肢の範囲内で好きなことをして恋に走ったほうがいいのではないかと常々思っています。

03 リラクゼーションとは自分を甘やかすことを学ぶことです

お金は貯めるものではなく稼ぐものだと常々感じています。

本業に慣れてきたら、副業の拡大も考えましたが、やはり経済基盤が上部構造を決めるので、もっと楽になりたいと思いました。家族が貧しい生活をしていて、愛する仕事のために食べるものさえないとしたら、それは自分を愛するとは言えません。

友人の紹介で、オンラインスピーキング講師として世界的な英語研修機関に入学することができました。

当時、私はまだ天通園に住んでいましたが、前の家はホルムアルデヒドが基準値を超えていたため、最上階に引っ越しましたが、隣家は３人だけでしたが、屋内の面積は狭かったです。毎晩8時に帰宅して料理をしなければならず、仕事が終わったら眠ってしまうので、朝から晩まで授業を受けるのは週末だけです。

計算してみましたが、授業料のおかげで時間の価値は以前よりも高まっており、まさに「一インチの時間、一インチの金」となっています。真夏だったある夜、突然屋根から雨漏りが発生し、ベッドの半分が水浸しになったので、私は望京に引っ越しました。

家賃が大幅に上がったので、より熱心に授業に出席しました。

午後6時に仕事を終えて20分で家に帰りますが、体重を減らすためだけに夕食は食べません。

時間を捻出して 6 時半にオンラインに接続し、5 つの授業を受け、11 時半にログオフしました。喉にボイラーが焼けるような感じでした。

その間、残業はなくなり、毎日地下鉄 14 号線を急いで走りましたが、辛いと感じたことはありませんでしたが、天通園の朝のラッシュアワーに時間を費やす必要がなかったのは本当に嬉しかったです。

半年後、ようやく十分なお金が貯まって小型のシボレーを購入しました。

自分を愛するとは決して自分の怠惰にふけることではなく、適切に自己規律を持ち、より広くより快適な人生のために短期的な楽しみを放棄することです。

望京の家は古く、低層で、無数のゴキブリがはびこっています。

目のかすみのある朝、冷蔵庫のドアを開ける、電子レンジのスイッチを入れる、ゴミ袋を手に取る…それらはどこにでもあり、人々はすぐに眠れなくなります。

ある晩家に帰ると、地域全体が停電していることに気づきました。

授業にも行けず、近所の人も誰も帰ってこないので、ベッドに座って、家の中にゴキブリがいっぱいいるのを想像して、とても怖くなりました。

小さな荷物をまとめて、急いで五つ星ホテルに部屋を予約し、豪華なタクシーに乗り、30分後にはホテルの温かいバスタブに浸かっていた。

その後、ゴキブリが怖くて家の近くの五つ星ホテルに給料の半分をはたいて泊まったことがあると友人に話したら、友人は私に畏敬の念を抱きました。

私はお金について悪いとは思っていません。お金を稼ぐのは簡単ですが、幸せになるのは難しいことは言うまでもありませんが、自分自身について悪いと感じています。

実際、ほとんどの人は悪いことに遭遇することはあまりありません。不幸な時間は常に短いものです。だから、苦しいときは自分を抱きしめて大切にしてください。そうでなければ、平日に自分自身に礼儀正しくなる機会がこれほどたくさんあるはずがありません。 ?

困ったときに自分を助けるのは自分自身でなければなりません。

04 リラクゼーションとは、自分自身を立ち止まらせることです

それから間もなく、業界の大手企業から招待を受けました。私は転職することを選びました。

2社目は大規模かつ成熟したシステム、充実した組織体制を整え、私は営業力も職場のマインドも急速に成長し、ついに「学生」から「社会人」へと力強く変身を遂げました。より大きなプラットフォームに依存して、私は将来のライターとしてのキャリアのための強固な基盤を築き、多くのライターやメディア関係者に会いました。彼らは常に私にロールモデルの力と無私な助けを与えてくれました。

私は自分の決断を後悔したことはありません。これは私のキャリアの中で非常に先見の明のある行動でした。

しかし、その時は心身ともに疲れきっていたので、また逃げ出し、裸の辞表を出しました。

急流から勇敢に立ち止まり、後退する方法を知っている 25 歳というハードワークと奮闘に適した年齢でも、私は立ち止まり、しばらく座って休憩することを自分に許可しています。

退職後、ヨーロッパをあてもなく旅し、『この世の風景』を書きました。

この本は非常に満足のいくものではなく、完成までに 5 年近くかかりましたが、出版しようとする企業はありませんでした。市場では「人気」が重視されますが、私は年老いた職人のように、刻々と変化する書籍市場についていけず、一字一句自分の技を磨いています。

それまで原稿を依頼していた編集者たちは次々と私の新刊を断り、私と親しかった人は静かにこう言いました。

私はスターになったことはありませんが、それでも「合格」しています。

怒ったわけではなく、長期的な視点で書いたので焦ることはなく、何十ページにもわたる自己推薦の企画書を作り、ゆっくりと出版社を探しながら、一字一句修正していきました。

書くときは、立ち止まって休憩することも自分に許可します。

『ディス・ライフ・イズ・アバウト・ユー』がリリースされた後、母は私がストレスを感じすぎるのではないかと心配し、頻繁に電話をかけて私の精神状態を尋ねるようになりました。

「私は実際にとても満足しています。この本が無事に出版できたことは勝利です。また、私の親戚や友人はお金を寄付し、支援してくれ、この本の宣伝と推薦のために努力を惜しみません。私はセントラルのゲストとして出演しました」人民放送局と北京文学芸術放送局が新刊を宣伝し、『ずっと歌って』の販売部数が新刊リストのトップ10に入る。

この成果には非常に満足しています。

さらに重要なのは、この本には長期的な活力があると私は確信しています。

「A Bad Life」は 18 歳で書かれました。彼は厳しく、手に負えず、皮肉屋で、よく夜遅くに泣く年齢です。愛することができない女性と、信頼できる男性と信頼できない男性について書かれており、人間関係に関しては机上の質問でいっぱいです。表面的には抑制された文章だが、内面には激しく鋭い対立が満ちている。

「ディス・ライフ・イズ・アバウト・ユー」がリリースされたとき、私はもうすぐ 30 歳でした。私は空腹で、笑顔を失い、別離に慣れ、苦いワインを飲み、寛容と思いやりを学び、世界中の誰もが苦しんでいることを理解しました。感情を捨てて、人々の最後の手段を本から切り取って見せてください。

私は今でも自分の小説の登場人物たちを深く愛していますが、不公平について不平を言うだけでなく、結末を書き換える別の可能性を探るために「犯罪現場」に戻って探そうとしています。彼らが幸せになることを妨げているのはどのような制限なのでしょうか？観客として私たちは救われることができるでしょうか？この本には現時点での私の知恵がすべて凝縮されています。

自分の成長を嬉しく思い、読者の皆様の愛に冷静に向き合えるように頑張りました。

より良いスタートを切るために仕事をやめ、数か月休んだ後、仕事に戻りました。

05 リラックス感とは、他人を好きになるのではなく、自分だけを好きになることを意味します。

ヨーロッパから帰国して出版社に入社した私は、ここで初めて大学院受験を勧めた両親の知恵を知りました。

私は密かに復習をし、大学院入試の準備を始めました。

人はいつでもそうだと思います 何かを強制されると、嫌がるのですが、自分が信じていることなら、どんなに苦労しても、どんなに汗を流しても、喜んでやります。 。

学部卒業時に読み切れなかった分厚い本を手に取りました。日中は一生懸命働き、夜は時計を燃やして、最終的に優秀な成績を収めて中国科学院の現職大学院生になりました。在学中は「三大」の一人にも評価されました。優秀な学生」と「優秀な学生幹部」。現職大学院生は予定通り卒業しました。

私は何度も引っ越しをしましたが、最終的には家をシェアする隣人もいない三環状沿いのワンベッドルームのアパートに引っ越しました。

やがて、ついに自分の小さな家を購入し、それ以来、賃貸生活は完全に終わりを迎えました。

人生は安定軌道に入ったはずなのに、また裸で辞めてしまった。

出版社の経営調整により事務職に異動となり、毎日のお弁当の発注、お弁当の受け取り、配達を行っていましたが、積載量の上限は野菜10箱、主食10箱、ドラゴンフルーツ10個、ヨーグルト100ml10個 これを4ヶ月続けたところ、腕に筋肉がつきました。

会社の階下にあまり役に立たないスキャナーがありますが、私の仕事の 1 つは、書類を 1 枚ずつスキャンし、詰まった紙を 5 枚ごとにスキャンすることです。

私は500ページの文書の横に立って、5ページずつ手に取り、100回目で終わりました。

「ブン」「ブン」――紙は機械の「口」から食い込まれ、「頭」から吐き出される。

それが食べるものは私の青春だといつも感じています。

4年間働いてきましたが、私はリーダーや同僚と同じようにこの部署が大好きです。また、この部署は私にあらゆる尊厳と自由を与えてくれます。オフィスと自宅が同じコミュニティ内にあり、毎日自宅で昼休みを取ることができます。給料は卒業時と比べて5倍になりました。午後4時45分に退社するので、創作と充電の時間があります。このユニットは若手社員に勉強、教育、鑑賞の機会をたくさん提供しています。私は青少年ビジネスの屋台骨として、講演、研修、公演に欠かさず参加しています。

しかし、こうした「うらやましい」外部条件は、日々の平凡な生活には敵わない。私は閉じ込められ、もはや成長せず、もはや創造することもできず、自分の快適ゾーンに閉じ込められていると感じました。

そこで、衣食住に何の心配もない28歳のとき、華やかな仕事を辞め、就職の寒い冬に「大木にもたれる」温もりを捨てました。

私は過去 7 年間一度も立ち止まって見なかった「北平の秋」を見るために北京の長い街路と短い街路を歩き、大小さまざまな博物館に入り、ガラス張りのランプから聞こえる歴史の音に耳を傾けました。何千年も旅をしてきたため、寺院や道教寺院の高低を問わず、人々は身体的および精神的な清らかさを祈り、埃を巻き上げないようにと頭を下げます。

色とりどりの雲の南、西双版納に来て、晩秋の暑さと神秘を感じながら、緑豊かな原生林を一人歩き、高床式の建物でダイ族の女の子と一緒に彫刻が施された銀の櫛を鍛え、ダイ族の少女の話を聞きました。ダイ族の習慣や習慣 レストランで本格的なサファイア ビーフンを注文し、シェフの「西双版納グルメ マップ」についておしゃべりしましょう。

生まれ育った故郷に帰り、80代のおばあちゃんの髪、服、足を洗いました。私は祖母に育ててもらいましたが、これまで祖母にこんなことをしたことがなかったし、祖母がこんなに老けているとは想像もしていませんでした…両親と一緒に買い物に行ったり日本食を食べたり、いろんなところに連れて行きたいと思いました。彼らは、人生のほとんどを不幸で不本意に過ごしてきたにもかかわらず、一緒にいるだけですでに贅沢だったと言いました。何年も会っていなかった旧友に会い、時が経っても変わらないお互いの真心や願いを感じてください。

他人ではなく自分だけを喜ばせる人生を送りたい、理解を求めるのではなく、自分の心をクリアにしたい。

また、心の中には意味や基準を測る物差しがあり、世間の意見は私とは関係なく、何が重要か、何が重要でないかは自分で判断できます。

先進的な生活はリラックスに満ちていると言う人もいます。私の限られた経験から言えば、リラックスの感覚とは、自分で決断を下し、愛の中で生き、自分を愛し、立ち止まることを許し、最終的には自分の好きなように生きること、にほかなりません。

心に十分な決意があれば、過度に束縛されたり、自己消費したりすることはありません。

少女たちよ、果敢に前に進んでください。