【中国からのダイレクトメール】I READINGは読書が大好き、学び方：アメリカが認めた古典学習書

製品の特徴

編集者の選択

Luo Zhenyu/Ji Shisan/Zhan Falcon/Cheng Jia/クラシック推奨

◆アプリ創業者羅振宇氏推薦「羅志思考」講師

◆Guoke.comとFendaの創設者Ji Shisan氏の推薦

◆著名なセルフメディア・ウォーファルコン、100日アクションの仕掛け人ザン・ファルコン氏が推奨

◆鄭佳推薦のAPPコラム「鄭佳物語」とベストセラー本「よく勉強する」を入手

◆New Elite Careerの創設者、ベストセラー本『あなたの人生にできること』と『心の壁を壊す』著者 古典的に推奨

アメリカで認められた古典的な学習書。世界チャンピオンが自身の経験に基づいて語り、凡人から天才まで成功する秘訣を明かします。どの分野でも成功できる学習法です。これは、あらゆるタイプの人に適用できる生涯にわたる徹底的な学習方法であり、「より少ない努力でより大きな成果を獲得する」ことを教えます。彼は9歳の時から全米チェス選手権で8回優勝した天才天才で、その伝説的な体験は本に記録され、映画『王様の旅』にもなったが、10年間西洋チェス界で活躍した。太極拳に転向し、全国太極拳選手権大会と世界選手権大会を21連覇した「太極拳チャンピオン」。一見真逆に見えるこの2つの分野で、彼はどのようにしてトップに上り詰め、無敗を維持したのでしょうか? 「The Way of Learning」では、ジョシュ・ウェイツキンが過去 20 年間の個人的な業績を振り返り、再びトップに到達することを可能にした学習体験を読者と共有しています。著者は、スリリングな格闘技の交流と、誰にでも当てはまる人生の真実との切迫した対決を組み合わせ、自身の経験に基づいて、失敗に直面する方法、間違いをチャンスに変える方法、そして感情を創造的なアイデアに変える方法を読者に伝えます。ワイツキンが言ったように、「私が得意だったのはチェスでも太極拳でもないことに気づきました。私が得意だったのは学習の技術でした。」「学習方法」はチェスや太極拳の学習方法を教えてくれるものではありません。しかし、あらゆる分野で成功を収めるために使用できる学習の「タオ」を習得することができます。

学習を利用してすべてを結びつけることは、今後 10 年間で最も価値のある認知アップグレードと知識向上モデルです。

簡単な紹介

より幸せでよりまともな人生のために生涯学習を！

競争の激しいハイエンド分野では、成功の鍵は知識だけでなく、心理的トレーニングにもあります。つまり、プレッシャーに耐え、抵抗を利点に変え、肉体的にも精神的にも素早く回復する能力です。学習における真の勝者は、卓越性を追求する過程で自分の経験を要約し続け、最終的には健全な精神性と熟練したスキルで最高の自己を表現することができます。

世界チャンピオンで天才肌のジョシュ・ウェイツキンが 20 年* の経験を振り返り、あらゆる分野での成功に共通する秘密を明らかにします。

◆学びは情熱から始まる

天才性は生まれ持ったものではなく、愛情、情熱、そして自分に合った学習方法の発見に基づいています。卓越性を追求するための鍵は、ダイナミックで長期的な学習プロセスを主張し、立ち止まって平凡であることにもはや満足しないことです。

◆ 勝つチャンスがある前に、まず負けることを学べ

失敗の経験は勝利より価値があります。学習プロセスには常に挫折があり、誰もが癒し、充電し、最初からやり直す方法を見つける必要があります。トラウマから回復したり、負けた戦いから立ち直るたびに、以前よりも良い自分になってください。

◆ 私たちがトップに登ることを可能にするのは、魔法のようなトリックではなく、練習によって完璧になる基本的なスキルです。

学習プロセスでは、広さよりも深さが優れ、量よりも質が優れています。すべての素晴らしいアイデアや「魔法のストローク」は、確かな基本スキルに基づいています。

◆今に集中して人生をより豊かに、より刺激的にする

ほとんどの人は、重要な瞬間に「極度の集中力」を経験したことがあります。 「集中」することを学ぶことは、学習やパフォーマンスに役立つだけでなく、感性を高め、日常生活に含まれる色や楽しさを発見することにもつながります。

◆ 学習はメンタルマラソン

障害は障害ではなく、克服すべき課題であり、あらゆる競争分野または専門分野で成長を刺激し、最高のパフォーマンスを達成するために弱点を強みに変えるプロセスです。

著者について

ジョシュ・ウェイツキンは少年時代に全米チェス選手権で 8 回優勝し、13 歳でグランドマスターの称号を獲得しました。彼は、書籍『The King's Journey』（『生まれながらの小さなチェス王』とも訳される）および同名のハリウッド映画の主人公であり、有名である。 18歳のとき、彼は個人的な本「The Offensive Chess of Josh Waitzkin」を出版しました。 20歳を過ぎた後、世界最大のコンピュータチェスプログラム「チェスマスター」を開発し、その広報担当者となる。西洋チェスの世界で10年間過ごした後、ワイツキンは22歳で太極拳を学び始め、全国太極拳選手権と世界選手権で21回連続優勝し、「太極拳王」となった。彼の伝説的な経験と成功したメンタリティは、アメリカ人にとって古典を学ぶものとみなされ、彼らはそれを追いかけ、真似しようと競い合います。

目次

読者の皆さんは、私たち皆が学ぶことができる人になってほしいと願っています。

はじめに 私の得意なことは学び方です

パート 1 初期学習

性質と方法のバランスをとる章

第 2 章: 実践で失敗を克服する

第3章 進歩理論

第 4 章: コンフォートゾーンから抜け出す

第5章 ソフトエリア

第6章 渦効果

第 7 章 本能的な反応に直面する

第 8 章 戦術的意識による理想主義の変革

パート 2 新しい領域への参入

第9章 初心者の考え方

第10章 より強い相手を求めて

第11章 小さな円を描く

第12章 逆境を活かす

第13章 時間をゆっくりとさせましょう

第14章 巧妙な心理戦術

パート 3 すべてのものは一つです

第15章 安らぎと安らぎの力

第16章 圧力を解放する

第17章 興奮状態

第18章 感情を受け入れて力に変える

第19章 学び方

第20章 勉強のための下宿

序文

はじめに: 私の得意なことは学び方です

この本を構想し始めるまで、私は武道における自分自身の旅路を非常に抽象的な方法で理解することに満足していました。私はいつも自分の経験を「並行学習」や「レベル変換」などに関連付けています。私のチェス理解の本質が太極拳の練習に移されたような気がしますが、これは私にとってあまり意味がありません。そもそも「本質」とは何を意味するのでしょうか？どうすれば意識というものを身体に変えることができるのでしょうか？

2000 年 11 月に初めて全国プッシュハンド選手権で優勝して以来、これらの疑問が私の人生の優先事項になりました。私はコロンビア大学で哲学を勉強していましたが、特にアジアンスクールに魅了されました。私は古代インド、中国、ギリシャの書物でいくつかの興味深い発見をしました。また、私自身の経験にも影を見つけることができます。難解な哲学の「本質」、道教の「寛容」、朱子学の「原理」などです。 、仏教の「原理」「非二元性」、プラトンの「考え方」は私にとってとても奇妙で異文化に思えます。新しいアイデアを思いついたらすぐに、私の結論に同意しない教授と議論し、検証します。学者たちは抽象的な言葉に苦手意識を持っているようだ。私が「直観」について話していると、ある哲学教授が私を上から下まで見て、その言葉には何の意味もないと言われた。正確さが必要なため、これらのアイデアについてより具体的に考える必要がありました。自分の経験を理解し、それを表現する機会を得るには、本質、品質、原則、直感、知恵などの概念をより深く理解する必要がありました。

自分の学習プロセスをより正確に理解するために、常に自分のこれまでの道のりを振り返り、何を習得し、何を忘れていたのかを思い出す必要があります。私のチェスと武道のキャリアを通じて、学習方法は私の成長にとって非常に重要でした。私はそれを「数字をなくすために数字を学ぶ」「形をなくすために形を学ぶ」と要約することがあります。このプロセスの基本的な例は、チェスで簡単に示すことができます。チェスの学習者は、まず基礎の学習に集中し、その後、できれば高度なスキルを習得する必要があります。終盤、中盤、序盤の様々な原則を学びます。最初は 1 つまたは 2 つの重要なテーマを同時に検討しますが、徐々に彼の直観がより多くの原則を組み合わせて潜在意識に統合することを学びます。結局この基礎は深く根付いており、特別に考える必要はありませんが、無意識のうちに行われてしまうのです。このプロセスは前後に循環し、ディープラーニングを吸収し続けます。

強いチェスプレイヤーが基礎について話すことはめったにありませんが、これらは彼らの熟練の基礎です。同様に、プロの演奏では、優れたピアニストやヴァイオリニストは個々の音については考えず、すべてを完璧に演奏します。実際、ベートーベンの「交響曲第 5 番」を演奏するときに特定の C の音だけを考えていると、音楽全体の感覚が失われる可能性があり、問題が発生する可能性があります。問題は、初心者向けのチェスのガイドを書きたい場合、潜在意識にあるものをすべて掘り出さなければならないということです。私は著書『Josh Waitzkin's Offensive Chess』を書いたときにそうしました。ちょうどこの問題に遭遇しました。初心者向けの本を書くために、チェスの知識を細分化する必要がありましたが、長年にわたって、核となる情報を緊密に統合することができました。

この状況は、学習方法を分析するときにも見られます。さまざまなトピックが吸収され、使用され、忘れられる可能性があります。まず、チェスの競争の世界で効果的に学ぶ方法を見つける必要がありました。そうしないと、前進をやめると、上位の対戦相手に追い抜かれてしまいます。そして、私は本能的にこれらの教訓を武道に応用しようとしました。私は初心者が直面する可能性のある落とし穴や意見の相違をすべて避けましたが、チェスの原則と同じように、それらはすべてすでに知られていたため、特に考えませんでした。

この本を書くと決めて以来、私は自分自身を分析し、知識を分解し、自分の経験を積極的に探求してきました。自分の学習経験を外の世界に伝えることは、自分のアイデアをどのように受け入れてもらうかという、私にとっての課題でもあります。言及されている概念や学習テクニックが抽象的すぎると感じた場合は、それを段階的に分解していきます。徐々に、私を静かに導いていた原則が見え始め、体系的な学習方法が現れました。

私のチェスのキャリアはニューヨーク州グリニッジビレッジのワシントンスクエアパークで始まり、16年間続きました。この間、私は米国、ルーマニア、ドイツ、ハンガリー、ブラジル、インドで国際試合に出場し、あらゆる種類の心痛とエクスタシーを経験しました。近年、私の太極拳のキャリアは瞑想と激しい武術競技となり、学習プロセスの日々の進歩、観察、テスト、探求が行われています。現在、私は太極拳全国推手競技大会で13回優勝し、2002年に台湾で開催された世界大会で3位となり、2004年には台湾で開催されたチャイナカップ太極拳国際選手権大会の世界太極拳推手競技会で優勝しました。チャンピオン。

どのような競争があっても、勝利への情熱は消えませんでしたが、今では学習やトレーニング自体をますます楽しんでいます。何年も大きなイベントに出場してきたので、プレッシャーの下でも良いパフォーマンスをすることが私にとって生き方になっています。コンピューターの前に座ってこれらの言葉を書いていると、プレッシャーの下で競争しているという感覚とほとんど区別がつきません。私が得意なのは太極拳でもチェスでもなく、学問であることに気づきました。この本は私の学習に対するアプローチについて書かれています。

メディアのコメント

Luo Zhenyu/Ji Shisan/Zhan Falcon/Cheng Jia/クラシック推奨

◆アプリ創業者羅振宇氏推薦「羅志思考」講師

「皆さんにお勧めする本があります。それはアメリカ人のウェイツキンが書いた『The Art of Learning』というものです。『学習法』とも訳されています。彼は誰ですか？彼は、世界大会で優勝した神童です」 13 歳でチェスチャンピオンシップに優勝し、国際マスターの称号を獲得しました。その後、この男は本当に信じられないほど素晴らしかったです。その後、中国の国際太極拳プッシュハンドチャンピオンシップのチャンピオンになりました!本の中で彼は私のことをこう言いました。 」

◆Guoke.comとFendaの創設者Ji Shisan氏の推薦

「ジョシュ・ウェイツキンの『学び方』は、私に世界の読み方と理解について新たな理解を与えてくれました。彼は 20 歳になる前にチェスのマスターになり、後に全米太極拳ボクサーになりました。彼が成功したのは、彼が成功したからではありません。」囲碁と太極拳が得意ですが、すべてを体系的に学ぶ方法を習得していたからです。」

◆著名なセルフメディア・ウォーファルコン、100日アクションの仕掛け人ザン・ファルコン氏が推奨

「私の個人的な趣味は、効果的な学習を研究することです。私はこのテーマに関する何百冊もの本を読み、いくつかの良い本を勧めています...この本はジョシュ・ウェイツキン自身によって書かれました。彼は1976年に生まれ、チェスのマスターの称号を獲得しました。 13 歳のとき、彼は「チェス マスター」プログラムを作成し、太極拳も学びました。台湾で開催された世界太極拳推手競技会に参加し、優勝しました。彼の得意分野は学習です。学習についての彼の見解を共有します。」

◆ベストセラー本「よく勉強する」の著者Chengjia氏が推奨するAPPコラム「Chengjia Storytting」を入手

◆New Elite Careerの創始者、ベストセラー本『あなたの人生にできること』と『心の壁を壊す』著者 古典的に推奨

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読者の皆様へ：私たちも学ぶことができる人になれますように

中国の台湾で行われた世界選手権の時は気が狂いそうになりましたが、2年経った今でもこの経験に浸っています。これほど深く自分を見つめた、あるいは見つめようとしたのは人生で初めてでした。このプロセスは非常にエキサイティングであると同時に、少し奇妙でもあります。改めて自分を知ることができ、今まで知らなかった自分の一面が見えてきました。生き残るため、勝つために、私は純粋で単純な剣闘士になりました。このキャラクターがすでに私の心に根付いていて、今にも出てくる準備ができているとは知りませんでした。おそらく彼の登場は必然だろう。

そして、私のこの新しい側面と、私がいつも知っているジョシュ、かつて暗闇を怖がっていた子供、チェスプレイヤー、雨に夢中でジャック・ケルアックの作品を繰り返し暗唱していた若者との違いは何ですか？もう一度? どのような連絡ですか?これらはすべて私が解決しようとしている疑問です。

台湾でのイベントの後、私はとても不安になり、トレーニングに戻り、すでに達成したという考えを捨てたかったのです。過去 2 年間、私は最初からやり直しました。これは新たな出発点です。これからの道はまだ長く、さらなる探求が必要です。この本の作成にはかなりの時間と労力がかかりました。大人になって、自分の小さな部屋でこのような戦いが待っているとは想像もしていませんでした。創作の過程で、私の思いは徐々に成熟し、恋は壊れてから失われ、世界選手権のタイトルは逃しから優勝へと変わっていきます。最初の 29 年間の人生で私が学んだことがあるとすれば、それが重要な試合であれ、冒険であれ、壮絶な恋愛であれ、結果は決して予測できないということです。私たちが確信できるのは、それが予想外だったということだけだ。どんなに十分な準備をしていても、人生の実際の状況では、常に不慣れな状況に遭遇することがあります。私たちは平静を失い、正気を失い、あたかも世界が私たちに敵対しているかのように感じるかもしれません。現時点で私たちがしなければならないのは、努力を倍増して期待以上のパフォーマンスを発揮することだけです。鍵となるのは、想像し得る限りの最も大きなプレッシャーの下でも、即興で創造性を発揮する準備ができていることだと思います。

読者の皆様には、この本を読んでインスピレーションや感動をいただき、自分の才能や強みを活かして夢を実現していただければ幸いです。これがこの本を書く私の目的です。私が行間で伝えているコンセプトは私にとって非常に有益であり、それがすべての人に基本的な枠組みと方向性を提供できることを願っています。私の方法が理にかなっている場合は、それを受け入れ、考えて、あなた自身の洞察を追加してください。私の数字のことは忘れてください。真の習熟には、共鳴する情報を自分自身で発見し、それを完全に統合して、それを思いのままに利用できるようにすることが必要です。

本の抜粋イラスト