サイレントモードの人生(30歳から理想の人生を生きるには?)
30代、40代の女性たちは、結婚、仕事、家族、自由と自立、フェミニズムなどについて、上野千鶴と同じように迷い、迷い、不安を抱えているのです!人生をサイレントモードにし、外部の干渉から自分を守るために自分自身に壁を築き、自分を深く育て、自分をユニークにしてください。
製品の特徴
編集者の選択
私たちは人生の道をどのように歩むべきでしょうか?
著者のリー・イーは、自身の個人的な経験を用いて、自分の可能性を発見し、より良い自分になるために、自分の感情をコントロールし、心を強化し、外部からの干渉を排除し、常に自分自身に挑戦する必要があると伝えています。自分で課した制限は成功への最大の障害です。
人生が混乱していないのは誰ですか?
人生の最大の喜びは、未知のものに果敢に立ち向かうことであり、探求を続ける意欲が私たちに与えられ、その欲求が私たちが前進し続ける原動力となります。その過程で、私たちは混乱し、混乱し、不安になり、さらには他人からの疑惑や非難に直面することもあります。現時点で私たちにできる唯一のことは、自分の人生をサイレントモードにし、外部の干渉から自分を守るために自分自身に壁を築き、自分自身を再発見し、自分自身を深く育て、自分自身を改善し、自分自身をユニークにすることです。あなたの優秀さは、疑問に答える最良の方法です。
起業家への道は引き返せない地点なのでしょうか?
起業は自分の能力を証明する方法の一つです。その道中には、資金、人脈、売上、リソースなど、さまざまな困難が立ちはだかります。私たちは混乱し、さらに混乱するでしょう。しかし、私たちは困難に直面することを学ぶだけでなく、「忍耐」の原則を理解する必要があり、この期間を経た後、起業家への道はより明確になります。多くの企業は困難の中で死ぬのではなく、「夜明け」の前に死ぬのです。
簡単な紹介
この作品は、著者が田舎から北京に渡り、留学、起業、結婚、そして北京に定住するまでの道のりを、繊細かつ独特の筆致でゆっくりと綴った、温かく力強い作品です。 「willful」、自信と自立した「90年代以降」の起業家女子のイメージ。
著者はその過程で多くの困難や悲しみを経験しましたが、彼女が最も感動したのは、彼女が一歩を踏み出すたびに、愛の名の下にあらゆる種類の人々からの反対、さらには親戚からの反対に遭遇したということでした。しかし、彼女は方向性を知り、心を強くし、人生をサイレントモードにして、外の世界に心を乱されないように自分の人生に壁を築き、最も正直で穏やかな態度で本当の自分と向き合い、そして自分自身を発見し、自分を深く磨き、自分を磨き、自分をユニークなものにしましょう。彼女は自分の夢を実現しただけでなく、人生における自分の価値も見つけました。
1. 周りがどんな人であろうと、嬉しい時は笑い、悲しい時は大声で泣き、雨が降った時は全力で走ります。周囲の人が私たちの選択をさらに難しくすることを許すことはできません。
2. 人生には、時にはためらわずに走る必要がある 情熱によって未知の世界に向かって走っているように見えることもありますが、実際には、自分もかつての人生を生きられるという確認の時期に向かって走っているのですうらやましい、そして、この人はあなたよりももっと先のことを確信しています。一歩を踏み出した人が歩む道は実現可能です。
3. もし今この瞬間、自分の大好きなもので低迷を経験しているなら、あなたにできる唯一のことは辞めないことです、そこにいる限り、すべてにチャンスはあります、それは時間そのものであるとも言えます最高のチャンスです。
4. 孤独には、同情も、対立も、温かい抱擁も必要ありません。それはただ事実そのものです。一年には四季があり、太陽が昇ったり沈んだりするという事実を受け入れてください。
5. いわゆる「弱さ」というのは、自分がまだ十分に傷ついていないからであり、さらに傷つくと、これまで気にしていたことは取るに足らないものであり、まったく言及する価値のないものであることがわかるでしょう。
6. 物事は人を成長させますが、その成長は非常に遅く、本当に人を成長させるのは複雑な人です。
7. 人々が選択に直面して自分自身の枠組みを持ち、自分が何を望んでいるのかをますます明確にし、それぞれの選択の背後にある利点と欠点を区別できるようになれば、これは人生における最大の改善です。
8. 人生が望むのは荒波です。この波はどれも素晴らしく、最終的には輝く黄金の海を形成します。それぞれが自分だけの海を見つけられますように。
著者について
Lai Yi はベストセラー作家であり、「Girlfriends Companion Writing Camp」の創設者です。彼はかつてCCTVの「Let's Talk」番組の番組ディレクターや「I Am a Speaker」番組の編集長を務めたことがある。
彼女の率直かつ賢明な文章で、100万人近い女性読者が混乱、当惑、不安から抜け出すのを助け、彼女の記事は公開されるやいなや人気を博し、人民日報、環球時報、羅紙などで何度も転載された。 Jisi Thinking およびその他のメディア。
著書に『あなたが特別に激しく優しくなりますように』『下品でも孤独でも』『この世に美しいのはあなただけ』など。
目次
第1章:いつもいるからしっかり
1. 日々の方法論
2. 恋の「定例会」を開催します
3. 簡単に人を羨まないこと
4.「30」ほど弱火で煮ます。
5. 多くの場合、退職することが最善の決断です。
6. 雨が降ると体が濡れます。
7. いつもいるからしっかり
8. 世界に入るだけで
9. 祝福が必要なときは、私が必ずそこにいます
10. 自分自身を調整することは言うまでもありません
第2章 心の火を燃やし続けなければならない
11. 後悔する経験もある
12. 命は人を育む
13. 一つのことをどのように行うかは、すべてをどのように行うかにつながります。
14. 登るべき高台があるからです。
15. 心の火を燃やし続けなければなりません
16. 外見を無駄にせず、上手に活用しましょう
17. 私たちは皆、永遠に満ちたり欠けたりする月です。
18. 20%の少数派になるにはどうすればよいですか?
19. 反撃する必要はない、そうあるべきだから。
20. 簡単なことではなく、正しいことをする
第3章 成長は加速する
21. 人生はただの叫びだ:ああ!
22. 現実は残酷だ、理想だけを持てばいいのか?
23. 有名であることは必ずしも良いことではありません。
24. 生きるとは、山を越えて道を切り開き、水に橋を架けることである。
25. 人の成功は「習慣的な覇権」にかかっています
26. 高い所で会えたら
27. 成長とは臨界点を超えて加速することである
28. 学ぶことの傲慢さ
29. 最高の友情は自分自身を見つめることだ
30. 命と命を交換する
第 4 章: 沈黙のうちに偉大なことを成し遂げることが成功の鍵である
31. 未来の性質は驚きです
32. 大人になるまでの時間は実際には非常に短いです。
33. ほとんどの人には愛される能力が欠けている
34. なぜある人たちはそんなに率直に話すのですか?
35. 私たちは皆、生命の表面に住んでいます
36. 沈黙の中で偉大なことをする
37.夏の夜、ソファで寝ました
38. 生きるためにはゆっくり待たなければならない
39.「見た目」が必要
40. トレッドミルから決して降りないでください
第 5 章 あなたの一歩はすべて道路上にあるべきです
41.髪の生え際まで洗練
42. 勤勉だけでは十分ではない
43. いわゆる「リソース」はあなたの周りにあります
44. あなたの一歩一歩がより良い未来につながるはずです
45.「悔いはありません」は世界で最も美しい言葉であるべき
46. 好きなら所有する必要はない
47. 偉大なことを達成した人は決して不満を口にしません
48. 優しさを分かち合う
49. 愛における自己成長
50. お互いに与え合うことによってのみ、関係はより親密になることができます。
第6章 大人になるということは本質的に孤独である
51. 常に「状況には対処するが、人には対処しない」わけではない
52. 殻を打ち破ることができる
53. 誰もあなたを慰める必要はない
54.あなたの認知領域は十分に広いですか?
55. 自分に嘘をつかないでください、あなたは選択能力が低いだけです
56. 大変でも、熱く生きたい。
57. 友情の本当の試練はスタンスです。
58. 自己規律を通してのみ、最大の自由を獲得できる
59. 頑張りすぎる人は遠くまで走れない。
60. 大人になるのは孤独だ
第7章 人はチームとして生きなければならない
61. 人はチームとして生きるべきである
62. これらの社会ルールは、高貴な人々と出会うのに役立ちます
63. この世界は夢を持ち続ける者にキャンディを与えるだろう。
64. 社会的に活発になるにはどうすればよいですか?
65. 不安よりも恐ろしいのは内部の摩擦である
66. 31歳で人生のパートナーを決めた
67. 30歳になってわかった10の真実
68.一生懸命働いているのに、なぜ他の人よりも優れていないのですか?
69. フリーランサーになるための必須チェックリスト
70. なぜ田舎の女の子が勝たなければならないのですか?
序文
日々の方法論
多くの人が私に同じ質問をしました。「リー・イーさん、どうやって急速な成長を維持しているのですか?」
これは答えるのが非常に難しい質問です。すべての成長は少しずつ、そして静かに起こります。正確な答えはどのようにして得られるでしょうか?しかし、この疑問は種のようなもので、私の心の中でゆっくりと芽を出し、最近少し実を結びました。
私は、自分の成長過程が感情的で断片的だったという結論に達しました。とても合理的で計画的に成長していく人もいますが、私にはそれができず、ずっと書き続けてきたせいか成長が断片的です。
今日という平凡な一日を例に、私の成長を4つの短いクリップで感じ取っていただけるかもしれません。
今日の昼休みに「羌瘣の星天」を観たのですが、細かいところでとても印象に残ったことがありました。司会のDou WentaoとゲストのLuo Langは料理の撮影のために青海省へ行き、その中の1シーンには地元の有名な麺屋の店主へのインタビューが含まれていました。現場に到着すると、本当にお料理がとても美味しかったとのことで、お店の中はずっと褒められたり写真を撮ったりととても賑わっていました。
このとき、羅朗は、この麺屋の向かい側の店でもパスタを販売していることに気づきました。それを知ったローランドさんは、すぐに近づき、彼女の店のパスタを味わい、さらには自分のお金で持ち帰り用の袋まで購入しました。
竇文濤はこの行為について次のようにコメントしました。
だから私はこの言葉を心に刻みました。いつか同じような状況に遭遇したら、どうすればよいかわかるでしょう。
昼休みにディルラバのインタビューを見ました。彼女はちょっとした話をしましたが、あるときハイキングに行ったところ、登れば登るほど疲れてきて、もうすぐ山頂に着くというとき、思わず「疲れた!」とため息をついたそうです。それをたまたま彼女の前にいた老人が聞いたので、老人は振り向いて彼女を見て、「人生はとても疲れるものだ。一歩ずつ前に進むんだ!」と言った。
ディ・リーバさんは、「あのシーンはずっと覚えている。たとえ多くの人が彼女をスターだと思っていても、人生は難しくない。彼女だけが知っている。誰の人生も困難に満ちている、そして何があっても一歩ずつ前に進まなければならない」と語った。ステップ。 。
ディリレバはこう、あなたはこう、私はこうだから、困難を恐れないでください。これは「チキンスープ」ではなく、現実であり、それが私が毎日受け入れている現実です。
夕方、元同僚からメッセージを受け取りました。彼女は現在マンゴー チャンネルの番組に取り組んでおり、航空宇宙エンジニアに連絡するのを手伝ってほしいと頼まれました。正直に言うと、このメッセージを見たとき、私の頭はドキドキしました。彼女が必要としている人に連絡するには、何層ものつながりを見つける必要があり、私が持っていたスキルを使用する必要があったため、同意したくありませんでした。」何年も前に「話しましょう」とつながりました。しかし、断ろうとしたとき、私は今年、自分自身に目標を立てたことを突然思い出しました。それは、無条件に他人を愛することです。次に、同僚がこれを行うのを手伝う必要があります。
そこで私は多くの友人に連絡を取り、2時間近くかけてようやく友人と連絡を取ることができました。この過程は決してスムーズなものではなく、あらゆる面で諦めそうになったこともありましたが、「他人を無条件に愛すること」が私を支えてくれました。私は自分自身に、やらなければいけない、やらなければならない、そしてうまくやらなければならないと言いました!
寝る前に、いつものように就寝前の読書をします。ディズニーのCEOが書いた「生涯の旅」という本を読んだのですが、その中には、上海ディズニーの開園の日に、上海の現地関係者を迎え、各界のトップエリートたちと杯を交わしたということが書かれていました。上海ディズニー すべてが喜びの海に浸ります。当時アメリカのディズニーランドでクジラによる人食い事件が起きたことは本人のみが知っており、常に事件の推移を懸念していた。一方には火があり、他方には海水があり、ディズニーの CEO としての彼の立場では、基本的にこれが毎日当てはまります。
一方、目の前の困難は海水でも火でもない、言うに及ばない。難しいと思うあなたは何者ですか?
…
もちろん、人生には毎日さまざまな部分がありますが、私はランダムに 4 つを選んだだけです。これが今日、人生が私に与えてくれた教育であり、私もそれを受けています。
「どんな努力も無駄になる、努力はすべて海に消えてしまう。」 私が子供の頃、父は私にこう言いました。毎日努力できれば、世界の90%の人を超えられるでしょう。中途半端に諦める。当時は世の中の法則がこんなに単純だとは思っていませんでしたが、今ではそれが日々私の方法論となっています。
オンライン試し読み
簡単に人を羨まないでください
友人がWeChatでライブブロードキャストのリンクを送ってきて、「聞いてみてください。この人は最近とても人気があるようです。注目してください。」と警告してくれたので、クリックして見てみました。 「生放送の人と一緒です。彼はずっと歩いてきました。ここに至るまでのプロセスはよくわかります。基本的に、私はただ「ネギを切る」ことに頼って、いわゆる影響力を生み出すためにさまざまなパッケージング技術を使用しました. 実際、それは単なる抜け殻でした。
WeChatを送ってくれた友人に率直に自分の気持ちを伝えたところ、友人の返事はこうだった。とっても良い。"
友人の答えは、この人がなぜそれほど人気があるのかを裏付けました。なぜなら、この人の近くにいる人々が彼を羨ましがり、彼になりたいからです。
時には過小評価してはいけない「羨望」という感情こそが「魅力」の本質であると私は考えています。他人から羨ましがられる人になると、一度に「ネギを切る」ことができますが、一度羨望の対象となる人がいると、簡単にその人の「熱狂的なファン」になり、正しいことと間違っていることの区別がつかなくなります。 。
ある意味、「羨望」はとても大切な感情です。正しく使えば、大きな力を与えてくれます。私が特にヤン・ゲーリンの人生を羨ましいと思うのと同じように、彼女のことを考えるたびに、私にもできる気がします。一生懸命働きましょう、でも使い方を間違えると、ほら、「ネギ」はあなた自身なのです。
私が「人を簡単に羨むな」と言う理由は、次の 2 つの点を考慮したためです。
第一に、彼が何を経験しているのかは決してわかりません。たとえ彼が魅力的に見えても、舞台裏で何が起こっているのかを知ることはできません。昨今、後を絶たない「芸能人のうつ病事件」や「家庭内暴力事件」も同様ではないでしょうか?
私には大学卒業時に出会った裕福な二世作家の友人がいます。 「正直に言うと、彼は当時私の羨望の対象でした。彼の家は超お金持ちで、彼はとてもハンサムでした。重要なのは、作品がかなり良かったということです。それで、後に作品を出版するときに、彼に執筆を依頼しました」私への推奨事項を数行書きます。
でも、そんな人がいて、9年前から重度のうつ病を患っており、薬を飲み続け、入院していることを誰にも話していないことをつい先日知りました。そのニュースを聞いたとき、私はまだ羨ましかったでしょうか?決してそうではありません、お金、ハンサム、才能は健康に比べれば何でもありません。
他人を簡単に羨むということは、自分自身の偏狭さと認知的に単一な思考モデルを認めることになります。人間を総合的に観察してみると、誰もが羨ましがられるような人はいないはずです。
第二に、時間の法則です。いろいろなことを経験すると、「繁栄」と「枯渇」という現象があまりにも一般的であることに気づきます。
人を花に喩えると、芽が出て、花が咲き、開花していく過程が確かに見えてきます。同時に、この人が萎えてしまう瞬間も必ず見抜くことができるでしょう。この人が時間の法則にどう抗っても何も変わらない。
山に登るのと同じように、多くの人は山の頂上に立っているときが最も幸せを感じます。私にとって、あなたは山に登るときが一番幸せです。なぜなら、あなたの心はいつも山の頂上の美しい景色への期待でいっぱいだからです。山頂に到着してしばらくすると、次は下山です。
私の友人は、過去 2 年間でキャリアで大成功を収めています。彼は良い融資を受けて、非常に広いオフィスエリアに引っ越しました。彼は毎日公共の場でこの「山頂」感を誇示しており、それが興奮を呼び起こしています多くの人々の羨望の的。
ある日、この親友と私は先輩ビジネスマンと夕食をとりました。先輩は非常に深刻なことを言いました、「ブランドイメージを構築し、自分が良い仕事をしていることを他の人に知らせるためにこのように見せているのは知っていますが、見た目ほど良くないという心の準備はできていますか?」 ?」
この質問は明らかに私の親友を混乱させたので、夕食後、一緒に家に帰ったとき、彼女はこの先輩起業家について私に不平を言いました。「なぜ他人の健康を望まないのですか?」その時は私も一緒に愚痴を言いました。先人たちのアドバイスを「不幸だ」と思うのは、明らかにピークが長く続くと思っているからだと、色々な経験を経て最近になってやっと理解できました。頂上のほうが高いのですが、人であれ物であれ、頂上に到達した後は下り坂になる可能性があります。スムーズに着陸できるように準備しなければなりません。
この真実を理解してからは、もう誰も羨ましくなくなりました。この期間に人が非常に順調に成長したらどうなるでしょうか?この期間中に体調が悪い場合はどうなりますか?人生は直線ではなく、浮き沈みのある曲線です。次にどこに行くかは誰にもわかりません。なぜ他人を羨むのでしょうか?
羨ましがるな、妬むな、人の長所から学んで自分に活かす、かっこ悪い、決まり文句だよ小学生の頃から知ってたけど本格的に始めた30歳になってからわかるようになりました。