親が「自分と敵を知る」ための実践ノート
製品の特徴
編集者の選択
思春期の心理的秘密と特異な行動を解読する
子どもたちが危険な時期に入っている兆候をタイムリーに特定し、対応する
恥ずかしがることはありません。子供たちが自分の体を正しく理解できるように助けてください
干渉せず、子供たちに正しい友達を作るように指導してください
積極的にコミュニケーションをとり、より強い信頼関係を築きましょう
子どもたちがいじめに遭わないようにし、子どもたちをいじめから守る
簡単な紹介
本書は、思春期の子どもの親や教育者が思春期の心理と行動を洞察し、科学的な指導を提供できるようにするための実践的なマニュアルです。この本は、思春期の子供たちに共通する行動的および心理的特徴を概説し、思春期の一般的なやっかいな問題を鮮やかな事例に統合しています。実際の感動的な物語を通じて、親や教育者が思春期の行動の背後にある動機を解読し、問題を解決するための実践的な対処戦略を提供します。実践的な問題を解決し、トレーニング目標を達成します。
著者について
木子 北京師範大学で心理学の学士号、中国科学院で児童発達と教育心理学の大学院生、家庭教育上級講師、国家心理カウンセラーを取得し、家族教育の研究に熱心に取り組み、教育学と心理学の理論に基づいて、子どもの心の発達に共通する法則を見出し、子どもの個性を尊重し、「個性の育成」「子どもの潜在能力の開発」「すべての子どもが才能になれる」を真に実現します。著書に『3歳までに、よい母親が知っておきたい子育て心理学』『2・3歳児の反抗期を乗り越える』『小学校1年生の啓発期の子どもに寄り添う』 -2』、『3~4年生の付き添い』、『高学年と低学年の移行期の過ごし方』、『5~6年生、小学校臨界期の付き添い』、『思春期男子ハンドブック』、 『思春期少女ハンドブック』など。
目次
第 1 章 青少年教育は良いスタートを切る:まず反抗とは何かを理解する
01 親が理解したい:思春期の子どもはなぜ反抗的になるのか2
思春期の反抗期に至る心の旅 2
思春期の子どもの反抗的な行動を引き起こすもの 3
02 親は理解すべき:反抗は未熟さの表れ6
非常に矛盾していて未熟 6
思春期の子どもたちを助ける: 成熟期への移行 8
03 思春期の成長危機:問題発生期へ 10
思春期の子供が高リスクであるかどうかを決定する 5 つの特徴10
効果的な予防と介入12
04 無視できない「思春期以外の反抗」 15
「非青年期の反抗」と青年期の反抗を区別する15
反抗的な行動に直面したとき、親は何をすべきか17
05 子どもがかんしゃくを起こしても、深刻に考えないほうがよい 20
子どもの感情を適度に和らげる「安全弁機構」 20
「安全弁機構」を上手に活用しよう 21
06 彼らの身体と精神はしばしばアンバランスな状態にあります23
不均衡な身体的および精神的発達、認知および行動の逸脱につながる23
子供たちと競争しないでください24
07 親がまず混乱から抜け出さなければ、子どもも混乱しなくなります 26
思春期の子供たちに直面するとき、親は混乱してはなりません26
これらの点がきちんとできていれば、親は自信を持てるでしょう 28
08 永遠の感情的なつながり 30
思春期における安心感は、感情的なつながりの強化と強化によってもたらされます30
感情的なつながりを強化し発展させる方法31
第 2 章 思春期の子どもたちは何か言いたいことがある:反抗のいくつかの共通点の詳細な内訳
01 なぜ「発言権」を奪われたのか 36
「発言権」の裏にある苦しみと痛み36
家庭では、子どもたちに「話す権利」があると感じさせてください37
02 名門校への進学と親への愛情の関係とは39
名門学校に行くことと両親を愛することは別のことである39
お子様の心の支えになってください40
03 なぜ親は何でも気にするのか42
思春期の子どもたち: 依存しながらも自立している42
お子様の自主性を維持する43
04 なぜ子どもたちは他人の「ノー」を受け入れられないのか 46
思春期の子供たちは自尊心が高まり、非常にナルシストになります46
子供の自尊心を大切にしてください47
05 小言は独り言と同じ 49
あなたは彼の反逆の背後にある脳のメカニズムについて小言を言います49
子どもを尊重し、口うるさく言わない50
06 傷つきやすいと感じる52
思春期の子供たちの内面はまだ比較的脆弱です53
私の子供たちが徐々に強くなってくれることを願っています54
07 私は私でありたい、私はわがままですか56
思春期の子供たちは、わがままになる性質を持っています56
子どもが故意に行動するときに、親はどうすれば寛容になれるでしょうか57
08 もっと素敵な服を着てるけど、間違ってる? 59
美しいふりをすることは自尊心を高め、成長につながります59
他人の真似をしない限り、好きなように着飾ってください60
第3章 生理変化を徹底的に理解し、身体機能を理解する
01 大きな生理的変化:少年から男性への変化の条件 64
少年の性的特徴 64
解決しなければならないいくつかの生理学的混乱 65
02 大きな生理的変化:少女から女性へ変わる条件 68
女の子の性的特徴 68
解決しなければならないいくつかの生理学的混乱 70
03 見た目が激変、男になった 73
男児の二次性徴73
無敵の青春 ハンサムで晴れやかな少年になれ74
04 見た目の大きな変化:大きな美しさ 76
女の子の二次性徴76
無敵の青春 美少女たちの成長モード始動7
05 女の子の胸が発育し始める81
乳房は特別な構造と機能を持っています81
早期の健康管理により、胸を長く美しく健康に保つことができます82
06 このようなペニスは正常ですか?85
ペニスのユニークな構造85
ペニスには保護が必要86
07 すべての思春期の子どもが知っておくべき: セックスとは何か 88
性交の過程と結果88
少年も少女も理解する必要がある:性交は瞬間的なものではない89
08 パピーラブの詳しい解釈 91
子犬の愛の定義 91
子犬の愛に対してどのような態度をとるべきか92
09 パピーラブの裏にある間違った育て方を暴く 95
思春期の子供たちの子犬好きは家族の子育てスタイルに関係している 95
子どもが早期に恋に落ちるのを防ぐために親は何をすべきか97
第4章 思春期の大人の流儀:責任を背負う
01 成績が上がらないときの打破方法100
勉強の気が散る原因となるいくつかの要因100
思考を集中させ、アイスブレイクをして前進する 102
02 現在の混乱から抜け出す104
思春期の子供たちは次のことを理解する必要があります:学習は何の役に立つのか104
自分自身を明確に認識し、学習を完了する 105
03 「悪い生徒」が知っておくべきこと:彼らは本当は悪くない 108
自分が劣っていると考えると学習性無力感につながる108
子どもの学習性無力感を避ける109
04 優等生の悲願 更なる飛躍へ 112
モチベーションが強すぎると、トップの生徒は急速な進歩を遂げない可能性があります112
成績優秀者の努力規定 113
05 間違いを理由に自分を卑下しないでください115
自分の能力を明確に認識し、自分のレベルを冷静に受け入れる 115
責任ある態度で成長する117
06 誠実さを利用して、自分がどれだけ責任を持っているかを測る119
正直であり、自分の行動に責任を持ちましょう119
私たちは誠実さの基準に従って自分自身を要求することを学ばなければなりません120
07 飲みたい:コントロール 122
思春期の子供たちは理解すべきである:彼らはアルコールを飲むことができない122
アルコールの誘惑に抵抗する方法123
08 「リトル・フレッシュ・ミート」がスクリーンに登場、アイドルの見つけ方126
なぜ思春期の子供たちは星を追いかけるのか126
星を追う者はキャラクターに変身することはできない128
09 「インターネット依存症」にノーと言える 130
すべての子供はインターネットを自制する必要があります130
子どもがインターネット上で迷子になるのを防ぐために親がすべきこと131
10 先延ばし: 責任感を継続的に弱める134
先延ばしは学習を消極的にします134
やるべきことは時間内に終わらせる 135
第 5 章: サポートを利用して誠実さを示す: 子どもの自立への道を尊重する
01 思春期の子供たちを成長させます140
思春期の子どもの自立度がはっきりわかる 140
敬意を持って子どもたちの自立を支援する 142
02 不十分なライフスキルと貧しい自立144
ライフスキルに欠ける子どもたちは非現実的であり、自立することが難しいと感じます144
思春期の子どものためのライフスキルトレーニング 145
03 自制心はどこから来るのか147
自立の条件:自分をコントロールできること 147
思春期の子どものセルフコントロール能力を向上させる方法148
04 親は自分の権利を制限することを学ばなければなりません 150
子どもが親の規則に抵抗するのは普通のことです150
親は子供が一線を越えることをしないように注意する必要があります151
05 セックスだけで成長できると思うなよ153
「性行為を通じて大人になったと感じること」は不健康な行動目標である153
思春期の子供は本当にセックスをすべきではない154
06 何度も強調されるのになぜ聞けないのですか? 156
心からそう言わないでください、子供は不従順です156
励ましの方法を試す 157
07 子供の悪い行動を変える 160
アドラー理論: 子どもの 4 つの否定的な行動目標を認識する 160
子どもの悪い行動に直面したとき、親は何をすべきか161
08 「家出」に映る問題点 164
家出は成長という意味での自立ではない164
子どもが家出しないように親は何をすべきか166
第 6 章 成長に対する主な社会的動機: 仲間
01 仲間関係は思春期の子どもの不確実性のバランスをとる 170
仲間関係は思春期の子どもの自己アイデンティティの構築に役立つ170
3 種類の仲間関係はすべて適切に管理する必要があります172
02 私の人気はなぜ悪い174
良い人気は仲間の受け入れのレベルから生まれる174
仲間に受け入れられやすい人間になる175
03 機嫌が悪いので特に友達と話したい177
思春期の子供たちは、仲間に対する強い帰属意識を持っています177
友情は子供たちが孤独を克服するのに役立つ178
04 私たちは友達です181
思春期の子供たちは忠実で信頼できる友達を必要としています181
信頼と忠誠心を達成する方法182
05 家と外の「二面性のある人」184
思春期の子どもたちは、仲間と一緒にいることをより熱望している184
親は子どもたちの交流を差し控えるべきではない185
06 友人関係で喜ばせてはいけない 187
やみくもに喜ばせても真の友情は築けない187
相互尊重と永続する友情188
第7章 美しい初恋:セックスと愛を理解し、自分をコントロールする
01 性心理を理解するときが来ました192
性的発達の後、性的心理が発達し始める192
性心理学の一般的な発達過程 193
02 異性に本当に興味がない195
異性からの疎外期は、同性間の友情を育むための重要な時期である195
同性の友情の花を咲かせましょう 197
03 異性とのコミュニケーションはとても楽しい199
異性に惹かれる時期には、思春期の子供たちは異性にもっと執着します199
異性の友達をたくさん作る 200
04 私たちは良い関係を築いています202
男女間の恋愛期間、中学生はどうやって恋をすればいいのか 203
子犬の愛のコンフォートゾーン:暗黙の「恋愛前段階」 204
05 そうでなければ私も恋に落ちてしまう 207
あなたの子供が子犬のような愛情の兆候を示していても、心配する必要はありません 207
思春期の子どもはどのような点で自分自身をコントロールすべきか208
06 よくあの子のことを思い出す 211
性的空想について科学的に理解する 211
性的空想が青少年の悩みの種になるのを避ける212
07 恋愛は思春期の子どもにとって災い? 214
妊娠のせいで子犬愛が災難に変わった 214
女の子が自尊心を持てるようにするにはどうすればよいか 215
08 その子は恋をしている218
ある種の子犬の愛があります:「愛は人に見てもらうものです」 218
子どもと一緒に問題を解決し、子どもを突き放さないようにしてください。
第 8 章 思春期の攻撃的行動の分析: いじめない方法、いじめられない方法
01 いじめを理解できない、いじめられやすい224
思春期、いじめの発生率が高い時期225
思春期の子供たちはいじめの概念を理解する必要がある226
02 学校でのいじめの害を過小評価しないでください228
キャンパスいじめを引き起こす環境要因228
いじめることもいじめられることも両方とも防止されるべきである231
03 他人の拳を避ける 233
典型的な攻撃的行動を特定する方法を学ぶ: 伝統的ないじめ 233
いじめられない要素を持っている いじめが来ても被害に遭わない 234
04 仮想空間にもいじめは存在する 237
より有害なネットいじめ237
自分の子供がネットいじめを受けているかどうかを知る方法238
05 強くても迷惑をかけるな 240
攻撃的な行動の原因: フラストレーション-攻撃理論 240
攻撃性の強い子供はイライラする状況に対処する方法を学ばなければなりません 241
06 気をつけないと「災いは口から出る」244
無視できない「言葉によるいじめ」244
言葉の美しさに注意し、傷つける言葉を言わないでください 246
07 思春期の子どもの自尊心に注意を払う 248
いじめと闘う力は強い自尊心から生まれる248
仲間内で威厳のある人間になる250
08 もっと共感してください 252
強い共感力はいじめを減らすことができる252
共感から出発し、思春期の子どもたちの共感を育む 253
第 9 章: 親の変容、子どものよき友人およびアドバイザーとなる
01 親が理解すべき親子関係とはどのような関係なのか 258
良い育て方:親は子どもの心の宝物 258
幸せな別れをお迎えください 260
02 親は相談相手になる:そうして初めて、子どもたちは「自分の子」であると感じることができる 262
親と子供が団結することで、子供の進歩が促進されます263
子どもの信頼を勝ち取ることが前提条件である 264
03 多くの問題に関して、子供たちは親の指導を必要としています266
子どもは親の自由放任的な態度を恐れている 266
子どもたちが大好きな友達のような「ガイド」になろう 268
04 思春期の子供たちは依然として親からの承認と励ましを必要としています270
親のサポートは、子どもにストレスと戦う自信を与えます270
お子様をサポートし、励まします 272
05 教育的な課題を子供の仲間に譲らないでください274
仲間と一緒にいることが成長につながる274
現実を直視し、ピア・ガイダンスの利点と限界を明確に理解する 276
06 子犬の恋のサイン、本当のことは言わないでください 277
親の態度: 子供は恋に落ちることは許されない 277
子犬の愛に関する秘密を発見しました、何をすべきか 278
07 幼少期とは違う「まばら」と「閉塞」 280
子どもたちとのコミュニケーションは「遮断されるのではなく、まばらであるべき」 280
心理的特性に基づく指導 281
本の抜粋イラスト