定本·育儿百科（畅销10年纪念版）

作为有幸结识此书的工作人员，我强力推荐父母们购买此书，它像一本“育儿词典”一样实用而且可靠，细致入微，面面俱到。
我就是在这本书的指引下养育我的女儿的。作为资深妈妈，我一有机会就推荐此书给身边的新手妈妈们，并不厌其烦地告诉她们：育儿过程中的一些困惑，此书中都有解答！
我已彻底被这本书和它的作者松田先生征服——他如此钻研业务，经验如此丰富。愿新妈妈们都能像我一样幸运——育儿过程中有这位大师的指引！！

《育儿百科》由日本著名儿科专家松田道雄先生所著，初版刊行于1967年，其后松田先生坚持每天涉猎全新科学知识，并经常与孩子们的父母交流育儿经验，将新的内容于再版重印时加入，年年修改，不断完善。大规模的修订共有3次，第1次修订于1980年，名为《新版·育儿百科》；第二次修订于1987年，第三次修订于1999年，名为《定本·育儿百科》。《定本·育儿百科》也是松田先生的最后一版“育儿百科”。

《定本·育儿百科》致力于梳理育儿理念，示人给婴儿爱而不仅仅是喂养；从孩子立场出发，尊重孩子、尊重孩子的选择。这是松田老人育儿理念中最精华的部分。松田老人强调站在孩子的立场上考虑问题，强调尊重孩子的选择权利；教育孩子，注重创造力的培养；以读者为中心，从父母的角度来考虑问题。

《定本·育儿百科》从婴儿诞生前一直写到孩子上小学，共分651个专题。以孩子的年龄段为单元划分，各部分相互独立，内容包括喂养方法、环境、异常情况、集体保育等，详细解答了父母在育儿时可能遇到的各种问题，细致入微，全面周到。新手父母只需阅读孩子同年龄段的部分即可，使用方便，实用性强。最后一部分为“小儿疾病”，语言简洁，知识性强，供孩子患病时参考。书中还有松田先生经多年实践创编的30节婴儿体操，不仅有利于婴儿运动能力发展，更有利于亲子之间的互动。

《定本·育儿百科》是松田先生与几代母亲的育儿经验结晶，源自东方文化，吸收现代科学知识，最适合东方家庭。它经过不断修订再版，深得年轻父母的信赖。由于其养育理念在东亚地区有广泛的相似性，《定本·育儿百科》在泰国、韩国、中国等东方国家广为流传。据不完全统计，自它面世以来，拥有的读者已逾千万。

松田先生在《定本·育儿百科》修订完成之后，即与世长辞了，在此，我们谨向这位将毕生心血贡献给育儿事业的老人致以崇高的敬意，感谢他送给新世纪孩子们的贵重礼物——《定本 ·育儿百科》。

向新手妈妈们推荐一本家用育儿百科，真的很好用。宝宝前两天突发高烧，把我急得不行。同事告诉我说可能是幼儿急疹，给我看了育儿百科的介绍，真的跟我家的一模一样。有宝宝的家庭看来可以常备这么一本书了。
——（红孩子，persian_cat，2008）

我特别喜欢的一本中文育儿书是松田道雄的《定本育儿百科》。这位已经作古的日本老人很酷，他虽然是一位优秀的儿科医生，但他对孩子心灵和健康的发展的关注比疾病更多，也常常提醒家长们不要动不动就把孩子当病人对待。
——（天涯社区，berlinsky，2009）

从妻怀孕到现在，基本上每个阶段都跟书里合得上拍。我对书里对于婴儿学话的叙述有着深切的体会，呵呵！伟大的松田道雄先生！
——（育儿网，游客，2010）

日本著名儿科专家松田道雄先生《育儿百科》初版于1967年，其后松田先生每天查阅育儿新知识，坚持与孩子的父母交流育儿经验，不断完善、补充新的内容，历经三次大规模的修订，最后完成这本《定本·育儿百科》。
作为有幸结识此书的工作人员，我强力推荐父母们购买此书，它像一本“育儿词典”一样实用而且可靠，细致入微，面面俱到。
当时，我就是在这本书的指引下养育我的女儿的，现在，作为资深妈妈，我一有机会就推荐此书给身边的新妈妈们，并不厌其烦地告诉她们：育儿过程中的一些困惑，此书中都有解答！
我已彻底被这本书和它的作者松田先生征服——她如此钻石业务，经验如此丰富。愿新妈妈们都能像我一样幸运——育儿过程中有这位大师的指引！！
——（京东，语千言，2013）

婴儿诞生之前
1 能当好妈妈吗？
2 常发生的失误
3 什么样的药有危险
4 遗传性疾病
5 蜜月膀胱炎
6 妊娠前保健
7 何时就诊
8 日常生活
9 乳头内陷
10 妊娠反应
11 小小的变化
12 大的异常
13 妊娠期传染病
14 有病妇女的妊娠
15 超声波检查
16 妊娠期禁忌
17 回乡分娩
18 什么时候住院好？
19 预产期到了还不生怎么办？
20 有工作的孕妇的分娩
21 父亲的作用
22 要孩子还是不要孩子
婴儿期的准备工作
23 婴儿的房间与环境
24 婴儿床
25 婴儿的寝具与枕头
26 婴儿的衣服和尿布
27 奶瓶（附婴儿出生需准备的物品）
出生到生后1周
28 对做了爸爸的人说几句
第一周的婴儿
29 出生当天的婴儿
30 从出生到生后1周
喂养方法
31 产后第一天的母亲
32 喂初乳的意义
33 提倡母乳喂养
34 母乳喂养方法
35 乳头破裂
36 是不是母乳不足？
37 母乳不足时的补救措施
38 什么样的奶好？
39 喂鲜牛奶不行吗？
40 奶粉的调配方法
41 喂牛奶的方法
42 在家分娩后的授乳
43 产后母亲的身体
环境
44 尿布的裹法
45 先天性髋关节脱位
46 婴儿洗澡
47 春夏秋冬
48 兄弟姐妹
49 近邻
异常情况
50 未成熟儿（出生时低体重儿）
51 双胞胎
52 头皮血肿
53 吐奶
54 呕吐物中带血
55 唇裂与腭裂
56 痣
57 耳部畸形
58 父亲要做的事
1周到半个月
这周的婴儿
59 从1周到半个月
喂养方法
60 写给用母乳喂养的母亲
61 挤母乳的方法
62 吃别人的奶
63 写给人工喂养的母亲
64 是否有必要加维生素
65 婴儿洗浴后
66 关于体重增加
67 抱婴儿好吗？
68 未成熟儿出院以后
异常情况
69 乳头凹陷
70 患乳腺炎时
71 脐部出血
72 黄疸不消退
73 吸气时喉部发出声音
74 婴儿口腔中的白色小斑点
75 父亲要做的事
半个月到1个月
这个月的婴儿
76 从半个月到1个月
喂养方法
77 用母乳喂养时
78 母乳不足时
79 只用牛奶喂养时
环境
80 防止事故
81 邻居
82 室外空气浴
……
1个月到2个月
2个月到3个月
3个月到4个月
4个月到5个月
5个月到6个月
6个月到7个月
7个月到8个月
8个月到9个月
9个月到10个月
10个月到11个月
11个月到1周岁
1岁到1岁半
1岁半到2岁
2岁到3岁
3岁到4岁
4岁到5岁
5岁到6岁
上学的孩子
小儿疾病
后记
新版发行之际
最新版出版之际
《定本·育儿百科》发行之际
译者后记

读法

1不用1次把全部内容都读完。孩子1个月时，读1个月龄的部分，孩子1岁时，读1岁的部分。

2通过读“这个月龄的婴儿”、“这个年龄的孩子”等内容，能事先了解孩子这个时期成长的梗概、个性的表现方法。

3在“喂养方法”、“环境”栏中，与您孩子的月龄、年龄相关的内容要全部读 。为了补充家庭教育，要认真阅读“集体保育”一栏。

4如果孩子有什么异常情况发生，请先读与孩子月龄、年龄相符合的“异常情况 ”栏。很多时候在母亲看来是“异常”，可对孩子来说往往是个性的表现。在“异常情况” 中找不到的内容，到“孩子的疾病”部分查阅。

5在“孩子的疾病”部分，除“麻疹”、“水痘”、“腮腺炎”、“风疹”等传 染病以外，还收载了一些不常见的疾病。另外，根据本书的结构，把常发生在小学生中的“头痛”、“肥胖症”也列入了“孩子的疾病”部分。

6“孩子的疾病”部分，要在请医生看过、孩子的病名定下来之后读。因为医生很忙，不能在诊室里与母亲详细谈病情，为了补充这一点，写了这部分。本部分是以请医生看病为前提，故省略了药量、手术方法等内容，但是记载了有关怎样发现疾病的内容。当应用错误的方法作出错误的病名诊断时，要从开始予以纠正。此外还谈到了患重病时是住院治疗，还是在家里治疗的问题。在疾病的治疗上，着重写了医生的意见分歧，这是为了当请了两位以上的医生诊治，意见有分歧时也不必不安。本书也尽量涉及到了遗传问题，供生下一个孩子时参考。

7保育园和幼儿园的保育工作者，根据自己所保育的孩子年龄，读了适合这些孩 子的“这个月的婴儿”、“这个年龄的孩子”的内容后，再读一下“集体保育”栏，然后再读“喂养方法”和“环境”栏，最后不要忘记读“防止事故”栏。

8在保育园、幼儿园里孩子发生了异常情况时，可以在符合这个孩子年龄的“ 异常情况”栏中寻找到答案，不要一开始就去查阅“孩子的疾病”部分。保育园的保育人员必须读“猝死”这一节。

9保健人员在进行育儿指导前，应先阅读符合这个孩子年龄段的“这个月的孩子”、“喂养方法”，以掌握孩子的个性。

10无论是母亲还是保育人员，都要事先记住“181 肠套叠”、“226 幼儿急疹”、“280 秋季腹泻”等疾病的内容。

30 从出生到生后1周

 婴儿出生时头部严重变形，颜面浮肿，但在1周内会变得越来越可爱。营养充足的婴儿几乎整天都在安睡，有时睁开眼睛，但还看不见东西。一切平安无事，但对第1次做父母的人来说，会觉得发生了各种各样的“事件”。这些“事件”的大部分均为生理性的，任何孩子都可能出现，根本没有必要治疗。现将这些“事件”列记如下。

一般在出生后第3天可发生新生儿黄疸，皮肤出现黄染。胎儿在子宫内处于乏氧的状态，所以血中红细胞数较多。生后环境中的氧气增多，不再需要过多的红细胞，而在体内破坏。红细胞破坏时产生的胆红素，属于一种色素，需经肝脏处理后排出体外，但新生儿肝脏功能尚未发育成熟，而使胆红素聚集于血中，引起黄疸。此黄疸不需特殊处置，在1周左右自行消退。半数左右的婴儿可根本不出现黄疸。

生后４～５天到２周左右脐带脱落，可以不涂任何东西。过去常在脐带脱落后涂次没食子酸铋粉。但由于该粉长时间残留于脐部，刺激局部，影响脐部的干燥，现很少使用。

出生时皮肤很红的婴儿，过了１～２周，就像人们在海水浴后皮肤灼伤一样，表面掉下一层很薄的皮，这也不必做任何处置。

生后第３～４天，黑色的黏便消失，开始排出母乳或牛奶消化后的大便，看见这种大便 即可知道肠道是通畅的。有时手出现细微抖动，手脚突然回缩，这种现象可在半年之内消失。

生后第４天到第７天，不少婴儿乳头部位发生肿胀，按压时无痛苦表情，有时还可出现泌乳，男婴也可出现这种现象。这是由于婴儿从母乳中摄取了促使母乳分泌的各种激素所致。２～３周左右消失，但有时６个月后仍遗留有结节，但最终会消退。部分婴儿在乳头与腋窝间出现米粒大小的副乳，可不必担忧。女婴阴道中出现乳状流出物，有时还含有血液。乳头部位肿胀、流出物等现象的出现，与在子宫中从母体内获得的激素突然中断有关，均可自行痊愈。

第３～５天，由于摄水量不足，可出现发热（38℃），过去称其为新生儿一过性发热。自从实行生后12小时内授乳以来，这种情况明显减少。如果出现体温升高，只补给水分即可退热。偶尔可在婴儿的牙龈上发现白色珍珠状物，像长了牙似的，大人可能会大吃一惊。此现象有时可持续３～４个月，以后自然消退。同样的东西也可出现在上腭。

婴儿的个性首先表现在哭闹的方式上。从在产院时开始，爱哭与不爱哭的孩子就可以区别开来。爱哭的孩子肚子稍稍饿了就哭，听到声音睁开眼睛就哭，尿布湿了就哭，哭声大而有力。相反，也有几乎不哭的孩子，肚子要不是很饿就不哭。其次，婴儿的个性还表现在大小便的排泄上。有的孩子排尿间隔长，排尿次数固定；而有的孩子１天排尿10～15次，间隔时间也不固定。有的婴儿每日大便10～15次，而有的孩子每天只排1次便。大便的性状也各不相同。同样都是母乳喂养，有的孩子的大便发黏呈金黄色，而另一些孩子的大便呈绿色含许多白色颗粒及黏液。用牛奶喂养的婴儿，有的大便发白， 有的发黄。单就大便而言，不能说这种大便好，那种大便不好。如果孩子生长发育正常，不用在意尿便的色泽或性状。

其三，婴儿的个性也表现在吃奶的方式上。有的孩子吃３～４分钟，就累了不吃了， 轻轻碰一下面颊或动一动口中的乳头，再吃２～３分钟，就这样，仅一侧乳房就能吃上20多分钟；而有的孩子一个劲地吃，不到10分钟就可以把一侧的乳房吸干，再吸另一侧的乳房，吃着吃着就睡着了。

生后第1周这段时间，同一个孩子其吃奶的方式并不固定，多数婴儿每天吃７～８次，而有的孩子只吃５次。有时吃得好，有时吃得不好。并非每次吃得都一样。吃完奶后，有的孩子将吃多的那部分吐出来，而有些孩子根本就不吐。

生后第1周内的婴儿体温多在36.7℃左右，上下午温差不超过0.1℃，环境温度过热，也可使体温升高。脉搏波动在120～160次／分之间，呼吸为每分钟40次左右，呈腹式呼吸。

在医院中采用美国式的睡法，即婴儿出生后立刻让其俯卧着睡。这是产院为了监护方便，将婴儿与母亲分开，集中在新生儿室所采用的一种方法。婴儿生后不久常出现吐奶，取俯卧位头向侧面，则无吸入的危险。

尽管在产院是俯卧睡眠，但回到家中，最好还要采取传统的做法，即让孩子仰卧睡觉。 常吐奶的孩子，可用座垫或毛巾垫在婴儿的后背让其侧卧。因孩子常发生吐奶而取俯卧位时，容易发生孩子把自己的头埋到吐湿的被子里的危险。为了不使被子被弄湿而铺上塑料布的做法则更加危险。荷兰、新西兰在全国范围内开展了不许让婴儿俯卧睡眠的活动，使婴儿猝死的发生率下降了一半。猝死发生的原因并非全部与窒息有关，与俯卧睡眠似有一定的关系。以前提倡婴儿俯卧睡眠的美国，目前也推荐侧卧睡眠（详见607 猝死）。