[중국에서 온 다이렉트 메일] I READING은 독서를 좋아한다.여성의 아우라를 마음껏 열고 자신을 변화시킬 수 있는 31가지 성장 레슨.

수만 명의 학생들에게 긍정적인 변화를 가져온 아우라 코치로서, 용감하게 원래의 생활 패턴을 깨고 자신을 발전시키며 내면의 자아를 더욱 강력하게 만들어 독특하고 활짝 피어나는 자아가 되도록 지도합니다.

제품의 특징

편집자의 선택

마음에 꽃이 있고, 아우라가 피어나고, 삶에 빛이 비친다

마음이 강하지 않고, 자신감이 부족하고, 존재감이 약하고, 삶의 어려운 상황에 처해 있고 변화하고 싶지만 매우 혼란스럽습니다.

자신이 좋은 리더가 아니며 영향력이 부족하다고 느끼며, 가족 및 친구와의 관계를 관리할 수 없습니다.

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기밭 재배는 원래의 생활 패턴을 깨고 삶의 어려움을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 누구도 겉으로 보거나 다른 사람을 모방한다고 해서 진정으로 강해질 수는 없습니다. 오라 수련을 통해 우리는 자신을 인식하고 내면의 힘을 일깨우고 더 나은 자신이 될 수 있습니다.

간략한 소개

인생의 무대에서 여성은 예의바른 딸, 온화한 아내, 가정에서는 강한 엄마, 직장에서는 엘리트가 되는 등 다양한 역할을 수행합니다. 자유롭게 전환하고 다중 ID의 문제를 처리하는 방법은 무엇입니까?

포기하지 않는 한 모든 여성에게는 무한한 가능성이 있습니다. 여성은 자신의 아우라를 배양함으로써 더 강한 자아가 될 수 있습니다. 저자는 여성이 신체, 언어, 마음의 세 가지 측면에서 스스로를 돌파할 수 있도록 돕는 실용적인 방법을 제시합니다.

• 신체 오라: 외부 이미지는 사람의 오라를 직관적으로 나타낼 수 있으며 신체 언어의 주파수 변조는 우리의 오라를 변화시킬 수 있습니다.
• 언어 아우라: 우리에게 사랑과 지혜가 부족한 것이 아니라, 사랑과 지혜를 표현하는 능력이 부족한 것입니다.
• 영적 오라: 마음은 오라의 원동력입니다. 믿음이 바뀌면 모든 것이 바뀔 것입니다.

몸과 말, 마음의 수양을 통해 여성은 내면과 외면 모두에서 자신의 삶을 확고히 통제하는 자주적이고 자립적인 사람이되어 행복한 삶을 누릴 수 있습니다.

저자 소개

왕민

아우라 코스 창립자, 여성 성장 코치, 결혼 및 정서적 멘토, 국제 NLP 임원, 중국과학원 심리학 연구소 대학원생, 베테랑 교수 협회 시스템 통합 학부 학술위원.

그녀는 청화대학교, 북경대학교, 중국 인민대학교, 난카이대학교, 화중과학기술대학교 등 명문 대학에서 여러 차례 강단에 올랐으며, 북경대학교 포스트스쿨 등 다양한 경영대학원의 특별 초빙 강사이기도 합니다. -E 및 Pattern Business School, 중국 항공우주, 중국 무기, 중국 수출입 은행 및 기타 여러 국영 기업 및 기관뿐만 아니라 New Oriental, Patriot 등 유명 기업에서 강사로 활동했습니다. , Neusoft Group 등이 수백 건의 교육을 성공적으로 수행했으며, 4년 연속 Apple (China) Company 연례 포럼에 초청된 업계 외부 전문가 강사입니다.

목차

몸의 기운의 일부 : 군중 속의 빛이 되어라 001

제1과 이미지: 예쁘게 입는 것보다 제대로 옷을 입는 것이 낫다 003

Lesson 2 옷입기 : 이미지 불안을 없애고 아우라가 있는 옷 입기 010

3과 기질: 분위기를 기르다 018

수업 4: 강력하고 강력함: 보이지 않는 에너지가 영향력을 강화합니다 025

수업 5 선호도 오라: 행동 주파수 변조, 더 긴밀한 관계 그리기 033

Part 2 언어 기질: 말을 할 수 있다는 것은 높은 감성 지능을 보여준다 043

제 6과 의사소통: 말하기는 좋은 습관입니다 045

제7과 듣기: 다른 사람들을 위한 영적인 “나무 구멍”이 되십시오 053

8과 칭찬: 다른 사람을 기쁘게 하고, 자신을 기쁘게 하고, 다른 사람에게 에너지를 주세요 060

제9과 긍정: 객관적이고 다른 사람들의 성장을 도우세요 068

10과 감성지능 : 말을 잘하고 부드럽게 다루기를 잘함076

제 11과 공감: 더 이상 좋은 의도로 잘못된 말을 하지 마세요 083

12과 설득: 모든 변화를 만드는 은유적 의사소통 092

제13과: 사실 복원: 이유 없이 문제를 일으키지 마십시오098

제 14과 감정 표현하기: 마음속에 사랑이 있다면 말하십시오 104

Lesson 15: 요구사항을 명확히 하기: 내가 원하는 것이 무엇인지 명확하게 말하라 110

제 16과 최면술 말하기 기술: 사람들이 자신도 모르게 당신의 말을 듣게 만들기 116

제 17과 갈등 해결: 조용히 수분을 공급하고 세 가지 갈등의 불을 끄기 124

제 18과 문제 해결: 친구들이 도움을 요청하고 의사소통의 경계를 유지합니다 133

3부: 영적인 기운: 생명의 빛을 실천하세요 141

제19과 믿음: 무엇을 믿든 볼 수 있습니다 143

제 20과 자기구제: 해결책과 미래에 집중 150

제 21과 문제에서 벗어나기: 사고의 딜레마에서 벗어나기 156

제 22과 상황 깨기: 해야 할 일 깨뜨리기, 삶에 한계 없음 162

제23과 생각의 변화: 마음을 돌리고 단점을 장점으로 바꾸세요167

24과 영감: 의미 발견 및 동기 부여 172

제 25과 업그레이드: 긍정적인 태도, 상향 성장 177

Lesson 26 감압: 자기감정 관리 186

제 27과 공감: 다른 사람의 감정을 효과적으로 처리하기 194

제 28과 자신감: 침착하게 행동하세요 201

제 29과 자기 사랑: 자기 자신을 사랑하는 사람은 해를 입지 않습니다 211

제 30과 임파워먼트: 완전한 자격의식과 강력한 에너지 221

제31과 행복 : 삼층기초를 수리하고 진정한 행복을 누려라 231

후기 내 인생의 전반기 239

머리말

마법같은 아우라 여행을 시작해보세요

아우라는 보거나 만지거나 명확하게 설명할 수 없지만 우리 모두는 그 존재를 느끼고 영향을 받을 수 있습니다. 실제로 우리는 과학적이고 효과적인 방법을 통해 아우라를 키울 수 있습니다.

처음에는 아우라를 사람의 외적인 표현으로 여겼고, 사람의 외적인 이미지와 언어 능력이 향상되면 '매우 아우라'가 될 수 있다고 믿었습니다. 이후 연구가 심화되면서 원래의 관념과 인식이 뒤집히게 되었는데, 그 이유는 아우라가 생각했던 것보다 훨씬 더 “심오하고 신비롭다”는 것을 발견했기 때문입니다. 오라를 실천한다는 것은 단지 자신의 이미지를 바꾸고 기술을 향상시키는 것이 아니라 몸과 마음과 영혼을 변화시키고, 세상 만물과 조화로운 상태를 이루고, 궁극적으로 자신의 운명을 바꾸는 것입니다.

사람은 누구나 자신만의 아우라를 갖고 있다

강한 아우라를 지닌 사람에게는 자신만의 후광이 있는데 이는 과장된 비유가 아니며 육안으로 볼 수 없다고 해서 존재하지 않는 것은 아니다. 아인슈타인은 "물질은 에너지이다"라고 말했습니다. 우리가 볼 수 있는 것과 볼 수 없는 모든 물질은 진동 주파수가 다른 에너지입니다. 우리 몸은 눈에 보이고 들리는 진동주파수가 낮고 밀도가 높은 에너지이며, 우리의 내면의 심리, 생각, 감정, 의식, 잠재의식은 진동주파수가 높고 밀도가 낮은 에너지입니다. 우리 삶의 본질, 핵심은 우리의 "영혼"입니다. 사람의 머리가 비어 있으면 이 사람은 영혼이 없는 육체와 같다고 말하고, 생각이 풍부하고 영혼이 흥미로우면 육체를 통해서도 행동해야 합니다.

오직 행동수행과 언어적 표현을 통해서만 반영되어 다른 사람에게 영향을 미칠 수 있으며, 다른 사람과 상호작용하는 에너지장을 형성할 수 있습니다. 그러므로 우리 몸은 유형에너지와 무형에너지의 결합체이다.

영어 단어 에너지(energy)는 에너지(energy)로, 에너지와 동기 부여, 정신과 활력을 의미합니다. 동양 문화에서 에너지는 "기"이며, 이는 한의학에서 인체에 흐르는 활력일 뿐만 아니라 도교 문화에서 신비한 의식의 흐름이기도 합니다. "기"는 인간의 에너지, 본질, 활력으로 이해될 수 있습니다. 사람의 아우라(Aura)는 사람 자신의 에너지장으로 사람의 내면의 생각, 신념, 심리적 활동에서 비롯되며, 외부의 이미지, 행동, 언어로 표현되어 관련된 사람과 사물에 영향을 미칠 수 있다. 사실, 사람이 살아있는 한 그의 에너지 장은 진동하고 있습니다. 사람은 누구나 자신만의 타고난 아우라를 갖고 있습니다. 지진이나 재난이 발생했을 때 수색구조대원이 사용하는 생명탐지기는 인체에서 방출되는 초저주파 전파가 생성하는 전기장을 감지해 생명의 흔적을 찾는다. 과학자들은 과학 연구에 사용되는 칼리안(Carlyan) 카메라를 사용하여 인체 사진을 찍는데, 각 사람의 몸이 다양한 모양, 크기, 색상의 후광으로 둘러싸여 있음을 볼 수 있습니다. 이 후광이 바로 그 사람의 오라입니다.

사람은 누구나 아우라를 갖고 태어납니다. 당신이 "오라가 없다"고 생각한다면, 그것은 현재 당신의 오라 에너지가 상대적으로 약하고, 오라를 발산하는 "채널"이 차단되어 있어야 할 강한 존재감을 가지고 있지 않기 때문입니다. 당분간은 당신의 것이 되어 영향력을 행사하세요.

왜 우리는 이미 존재하는 아우라를 계속 연습해야 합니까?

사람마다 고유한 아우라가 있는데, 당신이 원하는 것은 바로 이 아우라인가요? 목표 달성에 도움이 됩니까? 아마도 그렇지 않을 것입니다. 그러므로 우리의 목표는 육체적, 정신적 수련을 통해 우리의 오라를 자극하고, 조절하고, 향상시켜서 우리의 오라가 우리가 원하는 행복한 삶을 이루는 데 도움이 될 수 있도록 하는 것입니다. 오라에는 긍정적, 부정적, 강함, 약함의 네 가지 사분면이 있습니다. 맹목적으로 강한 아우라를 추구할 수는 없지만 매력적인 긍정적 에너지 아우라를 추구합니다. 가난한 사람들을 위해 평생을 바쳐 노벨평화상을 받은 마더 테레사처럼 역사상 강한 긍정적 에너지를 지닌 뛰어난 대표자들이 많이 있습니다. 키가 작고 수수한 옷을 입은 이 노부인이 화려한 노벨상 시상식장에 들어서자, 옷을 잘 입은 유명 인사들이 저절로 일어나 그녀에게 박수를 보냈습니다. 사람들은 그녀를 보자마자 따뜻하고 밝은 햇살이 비춰주는 듯한 사랑의 흐름을 느꼈고, 그들의 마음은 너무나 기쁘고 감동적이었습니다. 테레사 수녀는 강력한 긍정적 에너지 장을 구현합니다. 그녀의 외부 아우라는 매우 은밀하지만 사람들은 그녀에게 매력을 느끼고 영향을 받으며 안전하고 따뜻하며 강력한 느낌을 받지 않을 수 없습니다. “최고의 선(善)은 물과 같아서 시련 없이 만물을 이롭게 한다.” 이것은 모두가 바라는 강력한 긍정 에너지의 장이다.

부정적인 에너지 오라는 아무리 강력해도 반발력만 발생시켜 사람들이 회피하게 만듭니다. 예를 들어, 일부 영화 및 TV 작품에서는 서로를 지지하고 모든 부름에 응답하지만 강하고 지배적이며 악의적인 부정적인 에너지를 발산하는 소위 '거물'을 볼 수 있습니다. 주위에는 겁이 많고 화를 내며 서두르고 있습니다. 떨어져 있으십시오. 인생에서 빛나는 몸매와 짙은 화장을 한 소녀들을 볼 수 있습니다. 그들은 소위 "여왕 스타일"을 가지고 있으며 군중 속에서 정말 뛰어납니다. 저속한 행동, 비열한 눈빛, 피상적인 대화는 사람들로 하여금 역겨운 부정적인 에너지를 거부하게 만든다.

언론 논평

『풀 아우라』는 '여성'의 본성뿐 아니라 '인간'의 본성을 이야기한다. 분명히 인간의 '마음'을 가꾸는 것은 상태이다. 남자, 여자, 노소를 막론하고 몸을 잘 돌보고 마음을 닦으면 의로움이 지켜지고 기운이 저절로 나옵니다.

Sun Yu는 중국 노교수협회 직업교육위원회의 기업 코칭 산업 감독관입니다.

'풀 아우라'는 왕민 여사의 인생 전반기와 인생에 대한 통찰을 진솔하게 그려낸 작품이다. 당신도 빛나는 삶을 살고 싶다면 오라를 기르기 시작하세요.

자오 메이링(Zhao Meiling) 아시아 및 아프리카 여성 개발 및 권리 보호 촉진 협회 회장

『풀 아우라』는 현대 여성의 아우라 함양을 위한 비법 매뉴얼로, 여성 특유의 여성적 지혜를 발산하고 행복한 삶을 이룰 수 있도록 돕는 책이다.

Tang Miaomiao Jiankuai Happiness Relationship Science 공동 창립자

여성은 이 세상의 풍경을 장식할 수 있을 뿐만 아니라 창조자, 기여자, 역할 모델이 될 수도 있습니다. 그들의 가능성은 무궁무진합니다. 여성의 삶의 자세는 사회의 발전과 문명의 진보를 반영한다. 『풀 아우라』는 현대 여성들이 내면과 외면 모두에서 어떻게 자신을 수양하고 멋진 성장의 길을 살아갈 수 있는지를 설명하고 있어 읽을 가치가 있다.

Luo Qiulan, 트라우마 치유 전문가이자 수석 심리학 트레이너

왕민 선생님을 만나기 전까지 저는 빛나는 사람은 태어나야 한다고 생각했어요. 『풀 아우라』는 모든 오라의 비밀을 정리한 책으로, 이를 적극적으로 실천하는 독자들은 변화 같은 변화를 겪게 될 것이라고 믿는다.

Guo Wei, 청화대학교 법학 박사, 베이징 잉커 법률 사무소 수석 파트너

『풀 아우라』는 여성의 전반적인 자질을 향상시킬 수 있도록 안내하는 성장 가이드로, 진정한 의미와 심오한 의미를 지닌 성장서로, 현대 여성이라면 누구나 한번쯤 읽어 볼 가치가 있는 성장서이다.

Li Yan, 샤먼대학교 경영대학 부교수, 응용심리학 박사