Feynman 슈퍼 학습 방법: 더 빠른 이해, 더 높은 기억력, 27가지 고급 학습 모델

노벨상 수상자 Richard Feynman의 이름을 딴 학습 방법은 실제로 입증된 매우 효과적인 학습 방법이며 모든 학습 단계에 적합합니다. 교육을 통해 학습을 촉진하고 학습의 본질을 명확하게 확인하세요. 생각을 시각화하고, 기억력을 강화하고, 진행 상황을 가시화하세요.

제품의 특징

편집자의 선택

◆노벨상 수상자인 Richard Feynman의 이름을 딴 Feynman 학습 방법은 현재 매우 효과적인 학습 방법으로 입증 및 인정받고 있습니다. 간단하고 효과적이며 모든 연령, 단계 및 모든 수준에 적합합니다. 주제 연구 및 검토.
◆저자 피터 홀린스는 유명한 심리학자이자 뇌과학자이다. 그는 뇌 과학, 심리학, 행동 과학 및 기타 학습 분야 전공 분야의 최첨단 이론 지식과 실무 방법을 잘 적용하고 있으며, "Thinking Models: 30 Models for Building High-Quality"를 비롯한 많은 베스트셀러 책을 출판했습니다. 생각".
◆이 책은 파인만의 학습 방법과 구체적인 구현 단계를 간단하고 이해하기 쉽게 소개할 뿐만 아니라, 이해, 질문, 기억, 망각, ​​정보 추출, 오해 학습 등 26가지 구체적인 학습 방법을 제시하고 있다. ., 전체 학습 과정에서 독자에게 풍부하고 효과적인 기술과 방법을 제공합니다.
◆이 책은 독자의 학습 태도와 학습 능력을 향상시키기 위해 파인만의 학습법을 포함한 27가지 고급 학습 모델을 제공합니다. 생각을 가시화하고, 학습을 정량화하고, 기억력을 강화하고, 진행 상황을 가시화하세요.

간략한 소개

파인만 학습법(Feynman Learning Method)은 노벨상 수상자이자 물리학자인 리처드 파인만의 이름을 따서 명명되었습니다. 리처드 파인만(Richard Feynman)은 아인슈타인 이후 가장 현명한 이론물리학자이자 나노미터 개념을 제안한 최초의 사람으로 평가됩니다. 그는 교육, 과학 연구, 미학, 예술 등 다양한 분야에서 전 세계적으로 주목받는 위대한 업적을 남겼으며, 그의 학습 방식은 '파인만 학습법'이라 불리며 널리 유포되고 있다.
파인만의 학습 방법은 학습자가 진정으로 지식을 습득했는지 검증할 수 있으며, 학습자가 지식 흡수 효율을 높이고 지식을 진정으로 이해하고 적용하는 방법을 배울 수 있도록 도와줍니다. 파인만의 학습 방법은 학습자가 학습할 때 간단하고 간단한 언어를 사용하여 복잡하고 심오한 문제나 지식을 명확하게 설명하도록 요구하며, 학습자가 능동적인 학습 상태에 들어가고, 지식의 중요하고 어려운 점을 발견하고, 포괄적인 이해 상태에 도달하도록 유도합니다. .
파인만의 학습 방법은 현재 매우 효과적인 학습 방법으로 입증되고 인정받고 있습니다. 간단하고 효과적이며 모든 연령, 단계 및 과목의 학습 및 복습에 적합합니다.

저자 소개

피터 홀린스
유명한 심리학자이자 뇌 과학자인 그는 수년 동안 인간 두뇌의 학습 법칙을 연구하는 데 전념해 왔습니다. 그는 뇌 과학, 심리학, 행동 과학 및 기타 학습 분야 전공 분야의 최첨단 이론 지식과 실천 방법을 적용하여 학습자가 학습에서 직면하는 다양한 문제를 해결하도록 돕는 데 능숙합니다. 그는 베스트셀러 책 "사고 모델: 고품질 사고 구축을 위한 30가지 모델"을 출판했습니다.

목차

소개
1장 파인만의 학습 방법
학습 피라미드
견습 효과
첫 번째 단계는 학습 목표를 명확히 하는 것입니다.
두 번째 단계는 다른 사람을 가르치는 것입니다.
3단계 반복 검토
4단계: 다시 가르치기
제2장 학습을 위한 비옥한 토양 조성
공부할 때 집중력에 집중하세요
학습을 짧은 시간으로 나누기
개념이 사실보다 앞선다, 이해가 기억보다 앞선다
"효과적인 실패"를 위한 설계
3장에서는 오래 지속되는 추억의 비밀을 밝힙니다.
기억이 학습에 미치는 영향
망각을 피하는 과학
학습 주기의 다섯 가지 열쇠
정보 검색 교육을 위한 팁
간격 반복 학습
벼락치기를 최대한 활용하세요
4장: 능동적 학습의 좋은 방법을 익히세요
비효과적인 공부법과 효율적인 공부법
설명적 질문 학습 방법
자기통역 학습방법
인터리브 학습 방법
정보를 심층적으로 처리하는 데 능숙함
더 깊이 탐구하려면 기술이 필요합니다
PQ4R 질문 방법을 마스터하세요
5장: 학습을 부업으로 삼으면 더 많은 것을 얻는 데 도움이 됩니다
배움은 수단이지 목적이 아니다
학습방법 이해
문제 기반 학습
게임 기반 학습
6장 공부할 때 피해야 할 일반적인 오해
무의식적인 기회주의적 독서
고정된 사고방식에 갇혀 빠져나오지 못하는
자신에게 맞는 고정된 학습 스타일을 설정하세요.
사고 스타일에 따른 학습 스타일
메모할 때 모서리 자르기
책의 핵심 내용 요약

머리말

나에게는 배움이 결코 쉬운 일이 아니었기 때문에 유치원부터 고등학교 졸업, 대학교까지 늘 평범한 학생이었습니다.
부모님도 제가 좋은 학생이 될 만한 재능이 없다는 것을 아시는 것 같았고, 저의 '인생의 지혜'나 장인정신을 칭찬하기 시작하셨습니다. 내 생각엔, 그들은 내 학업 성적을 정말 칭찬하지 못하고, 나를 긍정하고 격려하기 위해 다른 장점을 찾으려고 머리를 써야 했기 때문이라고 생각한다.
하지만 저는 다른 아이들처럼 성적이 좋지 않아서 힘들어하거나 슬퍼한 적이 없습니다. 어떤 아이들은 같은 반에서 다른 학생들이 1등하는 모습을 보면 좌절하거나 질투심을 느낄 수도 있지만 저는 그렇지 않았습니다. 나는 모든 사람이 자신의 기여를 할 수 있으며 성적이 반드시 개인의 가치를 측정하는 유일한 기준은 아니라고 믿습니다.
제가 어렸을 때 그런 통찰력을 갖는 것이 꽤 통찰력이 있었다는 것을 압니다. 그러나 이 진술은 여러 면에서 믿을 수 없을 만큼 오해를 불러일으키기도 합니다.
하지만 결국 내 말이 옳았다는 것이 밝혀졌다. 중요한 것은 성적만이 아니었다. 어느 정도 사람의 삶은 그가 습득한 지식에 달려 있지만, 그가 습득한 지식의 양에만 초점을 맞추면 사람은 매우 실용적이 될 것입니다. 학습의 개념, 즉 새로운 지식을 이해하고, 기억하고, 적용하는 능력은 진정으로 중요한 것이며 우리가 직업, 관계 및 삶에서 궁극적으로 도달할 위치를 결정합니다. 사실 이 능력은 태어날 때 더 유리한 출발선에 서 있든 없든, 우리 인생에서 가장 중요한 능력이 되어 인생의 궁극적인 성취를 결정짓는 것일 수도 있다.
빠르게 배우고 단계별로 나아갈 수 있는 능력이 있다면 새로운 기회를 발견하게 될 것입니다. 이해할 수 없는 일에 갇혀 있다면 결코 볼 수 없는 기회이며, 이상적인 삶을 추구하는 데 방해가 되는 유일한 장애물은 공부 능력이기 때문에 인생의 방향을 정할 수 있는 능력도 갖게 될 것입니다!
나는 첫 직장에서 이것을 깊이 깨달았습니다. 그 당시 나에게는 그보다 몇 주 먼저 합류한 John이라는 파트너가 있었습니다. 그가 채용된 후, 나는 그가 자신의 구체적인 직무가 무엇인지, 모든 사람이 익숙해야 하는 업계 표준 소프트웨어를 사용하는 방법을 알지 못한 채 이력서에 거짓말을 하고 면접에서 허세를 부리며 면접을 통과했다는 사실을 금방 알아차렸습니다.
처음에는 화가 나서 그를 폭로하고 싶었어요. 그러나 흥미로운 일이 발생하여 이 생각을 포기하게 되었습니다. John은 뛰어난 학습자입니다. 그의 책상에는 포스트잇이 가득하고, 메모장에는 메모가 가득하며, 스스로 셀 수 없이 많은 3단계 작업 모델을 준비한 듯하다. 그의 배움에 대한 의욕과 열정은 대단하며, 입사 후 이해하지 못했던 모든 것을 불과 몇 달 만에 완전히 마스터했고, 그의 성과 수준은 이미 나와 동등한 수준입니다.
물론 그 사람이 속임수를 써서 일자리를 얻었을 수도 있지만, 현 단계에서는 그 사람과 나 사이에 실질적인 차이가 없습니다. 그는 짧은 시간 안에 업무에 필요한 모든 기술을 습득했으며 수년 동안 회사에서 성공적으로 계속 근무했습니다. John은 나에게 매우 중요한 교훈을 가르쳐 주었고 배움의 과정과 가치에 대한 명확한 이해를 주었다고 할 수 있습니다.
학습이란 다음과 같습니다.
과정: 학습 과정은 생각만큼 어렵지 않으며, 사람들이 더 나은 학습 결과를 얻을 수 있도록 돕기 위해서는 오랜 시간에 걸쳐 검증된 학습 방법이 있어야 합니다. 결국 나보다 좋은 결과를 낸 아이들이 다 나보다 똑똑한 건 아니지 않나?
가치: 배움의 가치는 수많은 가능성의 문을 여는 데 도움이 된다는 것입니다. 배움의 가치는 내 개인적인 상상을 뛰어넘었습니다. 업무, 일상생활, 취미 등 삶의 모든 측면에 적용할 수 있으며, 배움은 내가 되고 싶은 사람이 되는 데 도움이 됩니다.
학문적 정의를 제외하고 학습이란 정확히 무엇입니까? 배움은 당신이 원하는 삶을 창조하는 것이고, 배움은 자신을 더 좋게 만드는 유일한 방법이며, 배움은 모든 사람이 가질 수 있는 가장 기본적인 기술이기도 하다. 배우는 방법을 모른다면 현재 상황을 어떻게 개선할 수 있습니까?
마침내 배우는 방법을 배울 수 있는 이 책에 오신 것을 환영합니다!

언론 논평

세상에는 두 종류의 천재가 있습니다: 훌륭한 일을 해내지만 다른 과학자들이 열심히 일하면 그 일을 할 수 있다고 느끼게 만드는 평범한 천재와 마술을 부리는 천재. 후자의 천재는 파인만이다.
——한스 베테(Hans Bethe), 노벨 물리학상 수상자

온라인 평가판 읽기

우리는 어떻게 배우나요?
이것은 간단한 질문처럼 보일 수 있지만 수십 년간의 과학 연구와 보고서에 따르면 그 반대가 사실입니다. 단순히 학습은 인간의 타고난 본능, 아무런 사전 준비 없이 인간이 유아기부터 해왔던 활동이라고 생각할 수도 있다. 학생일 때 우리는 꾸준한 정보와 경험의 흐름을 받습니다. 대부분의 전통적인 교육 환경에서 교사는 학생들이 정보를 얼마나 잘 전달하는지에 따라 학생들의 학습 효과를 판단합니다. 학생들은 자신이 배우는 것을 선택할 권리가 없으며 제시된 모든 것을 수동적으로 받아들일 수만 있습니다.
이처럼 데이터와 정보의 반복적인 축적과 제시는 학습이 통제할 수는 없고 모니터링만 할 수 있는 자연스러운 과정이라고 무의식적으로 믿게 만듭니다. 실제로 학습에 영향을 미치는 몇 가지 요인, 제약 및 조건이 존재합니다. 이러한 요소를 이해하면 실수를 방지하고 학습 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 위해 이 책은 과학적인 원리와 방법을 활용하여 모든 학습자가 빠르게 학습할 수 있도록 돕습니다.
학습을 포함한 모든 심리적 활동은 다양한 내부 및 외부 요인과 조건의 영향을 받습니다. 일부 요인은 제어 가능하지만 다른 요인은 극복하거나 우회할 수 있습니다. 따라서 이 장에서는 학습을 촉진하는 과학적 원리와 학습 개선을 위해 사용할 수 있는 몇 가지 모범 사례를 살펴봅니다. 즉, 우리는 학습에 유리한 조건을 적극적으로 조성해야 합니다. 그렇지 않으면 우리 자신의 학습 잠재력이 손상됩니다.
결국, 사막에서 스키를 타려고 하면 반대 방향으로 갈 수밖에 없겠죠?

학습 피라미드
"경험의 원추"라고도 알려진 유명한 학습 피라미드는 다른 사람을 가르치는 학습이 학습자가 배운 내용의 숙달을 극대화하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 본질적으로, 다른 사람을 가르쳐서 배우는 것은 사람들의 주관적 주도력을 극대화할 수 있는 적극적인 학습 방법입니다. 실제로 이 책의 대부분은 학습 피라미드가 포함하는 수동적 학습은 비효율적이고 능동적 학습은 더 효과적이라는 핵심 원칙을 중심으로 전개됩니다.
어떤 사람들은 이것을 지침으로 삼을 수도 있지만, 제가 개인적으로 제안하는 바는 아래 데이터를 대략적인 지침으로 취급하면 최상의 결과를 얻을 수 있다는 것입니다. 그러나 그들은 여전히 ​​다양한 형태의 학습과 지식 보유율에 대한 다양한 영향을 보여줍니다. 학습피라미드이론의 내용은 다음과 같습니다.
◎배운 후 즉시 다른 사람을 가르치거나 기술을 사용하면 배운 내용의 90%를 유지할 수 있습니다.
◎ 배운 후 바로 연습하면 배운 내용의 75%를 기억할 수 있습니다.
◎ 그룹 토론에 참여하고 배운 내용의 50%를 유지하세요.
◎ 다른 사람의 발표를 보고 배운 내용의 30%를 기억하세요.
◎독서로만 배우면 배운 내용의 10%를 기억할 수 있습니다.
◎강의만 듣고 학습하면 배운 내용의 약 5% 정도를 기억할 수 있습니다.
물론 이러한 데이터가 반드시 정확하거나 정확하다고 입증된 것도 아니므로 대부분의 현대 교육 이론이나 모듈과 마찬가지로 학습 피라미드도 비방하는 사람들의 몫에 직면해 있습니다. 그러나 학습 피라미드는 실제로 일반적인 추세를 보여줍니다. 즉, 참여도가 높을수록 더 잘 배우고, 적극적이고 계획적일수록 학습 효과가 더 좋습니다.
학습된 지식을 가르치는 형태로 다른 사람에게 전달하는 것이 새로운 정보와 상호 작용하는 모든 방법 중 가장 참여적이고, 가장 관여하며, 가장 덜 수동적인 유형이라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 다른 사람을 가르치는 것은 정보가 우리 마음에 뿌리를 내리게 할 뿐만 아니라, 우리가 마스터한 것과 마스터하지 못한 것을 인식하도록 강요합니다.
가르침은 학습자의 지식 결함을 드러내는 데 도움이 될 수 있습니다. 즉, 다른 사람을 안내하고 설명해야 하며, 이는 또한 우리가 절반만 알고 있는 안락한 영역에 숨어 "예, 나는 이것이 어떻게 작동하는지 이미 알고 있습니다"라고 스스로에게 말하는 것을 방지합니다. 건너뛸 수 있습니다.” 지식 포인트를 다른 사람에게 설명해야 한다면 그러한 주장은 설득력이 없습니다. 각 단계의 작동 방식과 각 단계 간의 관계가 무엇인지 명확하게 이해해야 합니다. 또한 가르친 내용이나 지식과 관련된 질문에 대답하고 다양한 아이디어 간의 정확한 연관성을 정리해야 합니다.
"다른 사람에게 일어난 일을 설명하는 것"은 본질적으로 학습자의 지식에 대한 테스트이며, 테스트의 결과는 아는 것과 모르는 것 중 하나이며 모호성은 없습니다. 학습자가 자신이 배운 내용을 다른 사람에게 설명하거나 전달할 수 없다면, 그 사람은 진정으로 배운 것이 아닙니다. 이유가 무엇이든, 대부분의 학습자는 다른 사람을 가르쳐 자신의 이해를 증명해야 할 때까지 자신이 모든 것을 알고 있다고 가정합니다.
사진을 예로 들면, 학습 피라미드 이론과 독서, 강의 학습 방법에 따르면 보유할 수 있는 전체 지식은 15%로 이 결과도 일리가 있다. 교과서나 강의를 통해 사진에 대해 배울 수 있는 것은 한계가 있지만 시청각 자료와 시연(예: 특정 각도에 따라 물체가 어떻게 보이는지, 컴퓨터를 사용하여 인쇄물을 필터링하는 방법 등)을 통해 더 많은 도움이 될 것입니다. 사진 촬영 및 처리 방법을 배우려면 그룹 환경에서 사진 관련 기술이나 통찰력에 대해 토론하면 잊을 수 없는 아이디어를 얻을 수 있습니다. 물론 시간을 들여 사진 촬영과 현상을 연습하는 것은 필연적으로 가장 효과적인 직접 실습 경험으로 이어질 것입니다.
이제 학습 피라미드가 다른 사람을 가르치는 것과 어떤 관련이 있는지 살펴보겠습니다. 다른 사람을 가르칠 때 사진의 기본에 대한 이해를 강화하고 사진의 원리, 유형 및 일반적인 작동 원리를 설명해야 합니다. 이론적으로는 다른 사람을 가르치는 과정에서 학생들에게 학습 피라미드의 모든 부분에 대한 콘텐츠를 제공하고 학생들의 학습과 탐구를 안내하기 위한 지식으로 개인 사진 촬영 경험을 제공했습니다. 여기에는 이 과정의 콘텐츠와 강의 계획을 준비하는 데 소요된 시간도 포함되지 않습니다.
이러한 모든 교육 관련 활동은 두뇌가 이미 습득한 지식을 사용하도록 자극하는 긍정적인 요소입니다. 뇌에서 일부 정보를 추출하는 것은 정보를 뇌에 채우는 것보다 더 유용하며 더 나은 학습 결과로 이어질 수 있습니다. 이것이 바로 학습 피라미드가 최상위(정보 보유율 90%)에서 작동하는 방식입니다. 다른 사람을 가르치는 과정에서 우리는 이전에 배운 지식을 뇌에서 적극적으로 추출하고, 이 지식을 출력하며, 다른 사람이 이해하고 배울 수 있도록 언어 표현을 재구성합니다. 이 과정은 결국 지식에 대한 우리 자신의 이해를 강화하는 동시에 우리의 이해를 심화시킵니다.
정보를 단순화하거나 압축한 후에는 소리내어 표현하고, 설명하고, 추론하는 과정에서 점점 더 깊은 통찰을 얻는다는 사실에 놀라게 될 것입니다. 모호한 개념을 구체적인 단어와 이미지로 변환함으로써 학습자는 지식에 대한 개인적인 이해를 명확히 할 수 있습니다. 다른 사람을 가르치는 행위는 우리가 일반적인 정보를 빠르게 이해하고 소화할 수 있는 한 입 크기의 덩어리로 나누어 다른 사람에게 전달하도록 강요합니다. 이 과정에서 저는 배운 내용을 통합했을 뿐만 아니라 지식을 전파하기도 했습니다.