침묵의 삶(30세 이후 이상적인 삶을 사는 방법은?)
결혼, 일, 가족, 자유와 독립, 페미니즘 등에 대해 우에노 치즈루만큼 혼란스럽고 혼란스럽고 불안한 30~40대 여성! 당신의 삶을 침묵 모드로 설정하고, 외부 간섭으로부터 자신을 보호하기 위해 자신을 위한 벽을 쌓고, 자신을 깊이 수양하고, 자신을 독특하게 만드십시오.
제품의 특징
편집자의 선택
우리는 인생의 길을 어떻게 가야 합니까?
저자 리 이(Li Yi)는 자신의 개인적인 경험을 통해 모든 사람에게 자신의 잠재력을 발견하고 더 나은 자아가 되려면 감정을 제어하고 마음을 강화하며 외부 간섭을 제거하고 끊임없이 도전해야 한다고 말합니다. 스스로 부과한 한계는 성공의 가장 큰 장애물입니다.
인생이 혼란스럽지 않은 사람은 누구입니까?
인생에서 가장 큰 기쁨은 미지의 세계에 용감하게 맞서는 것이며, 계속 탐구하고 싶은 욕구를 갖게 하고, 이 욕구는 우리가 계속 전진할 수 있는 원동력이 됩니다. 그 과정에서 우리는 혼란스럽고, 혼란스럽고, 불안하고, 심지어 다른 사람들의 의심과 비난에 직면하게 될 것입니다. 지금 이 순간 우리가 할 수 있는 유일한 일은 우리의 삶을 침묵 모드로 전환하고, 외부 간섭으로부터 우리 자신을 보호하기 위해 우리 자신을 위한 벽을 쌓고, 다시 우리 자신을 찾고, 우리 자신을 깊이 계발하고, 우리 자신을 개선하고, 우리 자신을 독특하게 만드는 것입니다. 귀하의 우수성은 의심에 대응하는 가장 좋은 방법입니다.
기업가 정신으로 가는 길은 돌아올 수 없는 길인가?
창업은 자신의 능력을 입증하는 방법 중 하나입니다. 우리는 이 길에서 자금, 연결, 판매, 자원 등 다양한 어려움에 직면하게 될 것입니다. 우리는 혼란스럽고 더욱 혼란스러울 것입니다. 그러나 우리는 어려움에 직면하는 법을 배워야 할 뿐만 아니라 "인내"의 원리도 이해해야 합니다. 이 기간이 지나면 기업가 정신으로 가는 길은 더욱 분명해질 것입니다. 많은 회사가 어려움을 겪지 않고 "새벽"이 되기 전에 죽습니다.
간략한 소개
따뜻하고 힘이 있는 작품으로 작가는 시골에서 베이징으로 유학, 창업, 결혼, 그리고 마침내 베이징에 정착하는 과정을 섬세하고 독특한 문체로 천천히 풀어낸다. "의지" 및 자신감 있고 자립적인 "90년대 이후" 기업가 소녀의 이미지.
그 과정에서 많은 어려움과 슬픔을 겪어온 저자에게 가장 감동적인 것은 한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다 사랑이라는 이름으로 온갖 사람들의 반대, 심지어는 친족들의 반대에 부딪힌다는 사실이다. . 그러나 그녀는 방향을 알고, 마음을 단련하고, 자신의 삶을 침묵으로 삼고, 바깥세상에 마음이 흔들리지 않도록 삶의 벽을 쌓고, 가장 솔직하고 차분한 태도로 자신의 참모습을 마주했다. 그리고 자신을 발견했습니다. , 자신을 깊이 계발하고, 발전하고, 자신을 독특하게 만드십시오. 그녀는 꿈을 이뤘을 뿐만 아니라 삶의 가치도 찾았습니다.
1. 주변 사람들이 어떻든 기쁠 때는 웃고, 슬플 때는 크게 울고, 비가 오면 열심히 달려간다. 우리는 주변 사람들이 우리의 선택을 더 어렵게 만드는 것을 허용할 수 없습니다.
2. 인생은 때로 거침없이 달려야 할 때도 있다 때로는 열정으로 미지의 세계를 향해 달려가는 것처럼 보이지만 사실은 한 번 살아본 삶도 살아갈 수 있다는 확인의 시기를 향해 달리고 있다. 부러워하며 이 사람이 당신보다 갈 길이 더 멀다는 확인을 하게 됩니다.
3. 지금 이 순간 당신이 매우 사랑하는 일이 침체를 겪고 있다면, 당신이 할 수 있는 유일한 일은 포기하지 않는 것입니다. 당신이 거기 있는 한 모든 것은 기회가 있습니다. 심지어 시간 자체라고 할 수 있습니다. 최고의 기회입니다.
4. 외로움은 동정도, 대립도, 따뜻한 포옹도 필요하지 않고 사실 그 자체일 뿐입니다.1년에 사계절이 있고 해가 뜨고 진다는 사실만 받아들이면 됩니다.
5. 소위 취약성은 단지 충분히 상처받지 않았기 때문일 뿐이고, 더 많이 상처를 입게 되면, 한때 신경 썼던 것들이 하찮고 전혀 언급할 가치도 없다는 것을 알게 될 것입니다.
6. 사물은 사람을 성장시키지만 매우 느리게 성장한다. 실제로 사람을 성장시키는 것은 복잡한 사람이다. 사람이 많을수록 우리의 대체 불가능성은 더욱 강해진다.
7. 선택 앞에 자신만의 틀을 갖고, 자신이 원하는 것이 무엇인지 점점 더 명확해지고, 각 선택의 장단점을 분별할 수 있다면, 이것이 인생의 가장 큰 발전이다.
8. 생명이 원하는 것은 폭풍우이다 이 파도의 모든 파도는 크고 마침내는 빛나는 황금빛 바다를 이룬다. 우리 각자가 자신만의 바다를 찾길 바랍니다.
저자 소개
라이이(Lai Yi)는 베스트셀러 작가이자 "여자친구 동반 글쓰기 캠프"의 창립자입니다. 그는 CCTV '렛츠톡' 프로그램 디렉터, '나는 스피커' 프로그램 편집장 등을 역임했다.
솔직하고 현명한 글로 백만 명에 가까운 여성 독자들을 혼란과 혼란, 불안에서 벗어나게 했으며, 그녀의 글은 출간되자마자 큰 인기를 끌었고, 인민일보, 환구시보, 루오 등에 여러 차례 재쇄되었습니다. Jisi Thinking 및 기타 미디어.
출판 작품 : "당신은 유난히 사납고 온화하기를", "저속하거나 외롭거나", "이 세상의 유일한 아름다움은 당신입니다" 등
목차
1장: 항상 존재하기 때문에 굳건하다
1. 일일 방법론
2. 나는 사랑으로 '정기모임'을 한다
3. 누구도 쉽게 부러워하지 마세요
4. 약불로 "30" 정도 끓인다
5. 떠나는 것이 최선의 결정인 경우가 많습니다.
6. 비가 오면 몸이 젖습니다.
7. 나는 항상 존재하기 때문에 확고하다
8. 세상에 들어가야만
9. 축복이 필요할 때 나는 반드시 거기에 있을 것이다
10. 스스로를 조정하는 것은 말할 가치도 없다
제2장 마음속의 불을 계속 타오르게 해야 한다
11. 어떤 경험은 후회될 것이다
12. 삶은 사람들에게 영양을 공급한다
13. 한 가지 일을 하는 방법은 모든 일을 하는 방법이다.
14. 오를 수 있는 고지가 높기 때문이다.
15. 마음속의 불을 계속 타오르게 해야 한다
16. 외모를 잘 활용하고 낭비하지 마세요
17. 우리는 모두 영원히 차고 지는 달이다.
18. 20% 소수가 되는 방법은 무엇입니까?
19. 반격할 필요는 없다. 그래야 하기 때문이다.
20. 쉬운 일이 아닌 옳은 일을 하라
3장 성장이 가속화된다
21. 인생은 단지 외침일 뿐이다: 아아!
22. 현실은 잔혹하다, 이상만 가질 수 있을까?
23. 유명하다고 반드시 좋은 것은 아니다.
24. 산다는 것은 산 위에 길을 내고 물 위에 다리를 놓는 것이다.
25. 사람의 성공은 '습관적인 헤게모니'에 달려 있다
26. 더 높은 곳에서 만날 때
27. 성장은 임계점을 넘어서는 가속이다
28. 배움의 오만함
29. 최고의 우정은 자신을 보는 것입니다
30. 생명을 생명으로 바꾸다
4장 침묵 속에서 위대한 일을 하는 것이 성공의 열쇠이다
31. 미래의 본질은 놀라움이다
32. 어른이 되는 시간은 사실 매우 짧다.
33. 대부분의 사람들은 사랑받을 능력이 부족하다.
34. 어떤 사람들은 왜 그토록 무뚝뚝하게 말합니까?
35. 우리 모두는 삶의 표면에 살고 있습니다
36. 침묵 속에서 위대한 일을 하라
37. 여름 저녁에는 소파에서 잤습니다
38. 살기 위해서는 천천히 기다려야 한다
39. '룩'이 있어야 한다
40. 런닝머신에서 절대 내리지 마세요
5장 당신이 내딛는 모든 발걸음은 길 위에 있어야 한다
41. 헤어라인까지 세련되게
42. 부지런함만으로는 부족하다
43. 소위 "자원"이 당신 주변에 있습니다.
44. 당신이 취하는 모든 단계는 더 나은 미래로 이어질 것입니다
45. 세상에서 가장 아름다운 말은 '후회하지 않는다'
46. 좋아하면 가질 필요는 없다
47. 위대한 일을 성취한 사람은 결코 불만을 말하지 않는다
48. 나눔의 친절
49. 사랑의 자기 성장
50. 서로 베풀어야만 관계가 더욱 가까워질 수 있다.
제6장 성장은 본질적으로 외롭다
51. 항상 "상황은 다루되 사람은 다루지 마십시오"
52. 껍질에 균열이 생길 수 있습니다.
53. 아무도 당신을 위로할 필요가 없습니다
54. 당신의 인지 영역은 충분히 넓습니까?
55. 자신에게 거짓말을 하지 마세요. 당신은 선택 능력이 부족할 뿐입니다.
56. 힘들더라도 화끈하게 살고 싶다.
57. 우정의 진정한 시험은 입장이다.
58. 자기 훈련을 통해서만 가장 큰 자유를 얻을 수 있습니다
59. 너무 열심히 일하는 사람은 멀리 달릴 수 없다.
60. 자라는 것은 외롭다
제7장 사람은 팀으로 살아야 한다
61. 사람은 팀으로 살아야한다
62. 이 사회적 규칙은 고귀한 사람들을 만나는 데 도움이 될 것입니다
63. 이 세상은 꿈을 꾸는 자에게 사탕을 줄 것이다.
64. 사회적으로 활동하는 방법은 무엇입니까?
65. 불안보다 더 무서운 것은 내면의 마찰이다.
66. 31세에 인생의 동반자를 정했다
67. 나는 30살에 10가지 진실을 깨달았다
68. 열심히 일하는데 왜 아직도 남들보다 못하니?
69. 프리랜서가 되기 위한 필수 체크리스트
70. 왜 시골 여자가 이겨야 하나요?
머리말
일일 방법론
많은 분들이 저에게 같은 질문을 하셨습니다. "리이 씨, 어떻게 빠른 성장을 유지하시나요?"
이것은 대답하기 매우 어려운 질문입니다. 모든 성장은 조금씩, 조용히 일어나는데, 어떻게 정확한 답이 있을 수 있겠습니까? 하지만 이 질문은 씨앗과 같아서 내 마음 속에 서서히 싹이 트고 최근에는 작은 열매를 맺었습니다.
나는 내가 성장한 방식이 감정적이고 단편적이었다는 결론에 도달했습니다. 어떤 분들은 아주 이성적이고 체계적으로 성장하시는데 저는 그러지 못해요.. 아마 쭉 글을 써서 성장이 파편화되어 있는 게 아닐까 싶습니다.
오늘, 아주 평범한 하루를 예로 들면, 저의 성장을 담은 4개의 짧은 클립을 통해 조금이나마 맛보실 수 있을 것입니다.
오늘 점심 시간에 "Qiang Qiang Xing Tian Xia"를 봤는데 깊은 인상을받은 작은 세부 사항이있었습니다. 진행자 두웬타오(Dou Wentao)와 게스트 루오랑(Luo Lang)은 음식 촬영을 위해 칭하이로 갔는데, 그 중 한 장면에는 현지 유명 국수 가게 주인과의 인터뷰가 포함되었습니다. 현장에 도착해 보니 음식이 정말 맛있다고 하더군요. 오랫동안 이 가게에서 칭찬도 하고 사진도 찍고 매우 활기가 넘쳤습니다.
그 순간 라랑은 문득 이 국수집 벽 건너편에 파스타도 파는 가게가 있다는 것을 알게 되었는데, 가게는 매우 텅 비어 있었고, 옆집의 북적임에 비해 주인 아주머니는 얼굴에 분명한 상실감을 느꼈다. 롤랜드는 이를 알고 곧바로 달려가 그녀의 가게에서 파스타를 맛보고, 사비로 가방을 사서 가져가기도 했다.
Dou Wentao는 이 행동에 대해 다음과 같이 말했습니다. 너무 고귀해서 무섭습니다.
그래서 저는 이 문장을 마음속에 새겼습니다. 언젠가 비슷한 상황에 직면하게 되면 어떻게 해야 할지 알게 될 것입니다.
점심시간에 딜라바에 대한 인터뷰를 보았습니다. 그녀는 작은 일화를 언급했는데, 한 번 산행을 하고 오를수록 점점 더 피곤해졌고, 산 정상에 거의 다다랐을 때 그녀는 "너무 피곤해!"라고 한숨을 쉬지 않을 수 없었습니다. 우연히 그 말을 듣게 된 앞에 있던 노인이 뒤를 돌아보더니 "인생이 너무 피곤하다. 한걸음씩 앞으로 나아가라!"고 말했다.
Di Lieba는 그 장면을 항상 기억할 것이라고 말했습니다. 비록 많은 사람들이 그녀를 스타라고 생각하지만 인생은 어렵지 않을 것입니다. 오직 그녀만이 알고 있습니다: 모든 사람의 삶은 고난으로 가득 차 있으며, 어떤 일이 있어도 앞으로 나아가야 합니다. 단계. .
딜리레바는 이러고, 너는 이러고, 나는 이러니 어려움을 두려워하지 말라. 이건 '닭 수프'가 아니라 현실이고, 그게 내가 매일 받아들이는 현실이다.
저녁에 예전 동료로부터 메시지를 받았는데, 그녀는 현재 Mango Channel에서 프로그램을 진행하고 있으며 항공우주 엔지니어에게 연락하는 데 도움을 달라고 요청했습니다. 솔직히 이 메시지를 봤을 때 머리가 어지러웠다. 동의하고 싶지 않았다. 필요한 사람에게 연락하려면 여러 겹의 연결을 찾아야 했고, 내가 가진 기술을 사용해야 했기 때문이다." Let's Talk" 몇 년 전. 연결. 그런데 거절하려던 순간 문득 올해 목표를 세웠던 것이 생각났습니다. 조건 없이 다른 사람을 사랑하는 것이었습니다. 그렇다면 동료가 이를 수행하도록 도와야 합니다.
그래서 나는 많은 친구들에게 연락했고 마침내 내 친구를 연결하는데 거의 두 시간이 걸렸습니다. 이 과정이 순조롭지는 않았고, 모든 면에서 포기하고 싶었지만, '조건 없이 남을 사랑하는 것'이 저를 뒷받침해 주었습니다. '해야지, 해야지, 잘해야지!'라고 스스로 다짐했어요!
잠자리에 들기 전에 나는 평소처럼 취침 시간 독서 루틴을 수행합니다. 디즈니 CEO가 쓴 책 '평생의 여정'을 읽었는데 한 가지 언급이 있었는데, 상하이 디즈니가 개장한 날 상하이에서 현지 관계자들을 맞이하고, 각 분야의 최고 엘리트들과 안경을 교환했다는 것이다. 상하이 디즈니 모두가 환희의 바다에 잠겨있습니다. 그 당시 미국 디즈니랜드에서 고래가 인간을 잡아먹는 사건이 일어났다는 사실은 그 자신만이 알고 있었고, 이 사건의 추이를 늘 걱정하고 있었다. 한쪽에는 불이 있고 다른 쪽에는 바닷물이 있는데, 이는 디즈니 CEO로서의 그의 입장에서 기본적으로 매일 일어나는 일이다.
반면에 내 앞에 있는 어려움은 전혀 언급할 가치도 없고 바닷물도 불도 아니다. 당신이 누구이기에 어렵다고 합니까?
…
물론 매일 다른 삶의 부분이 있기 때문에 무작위로 4개를 골랐습니다. 이것이 오늘 인생이 나에게 준 교육이고 제가 받은 것입니다.
"모든 노력은 다 지치고, 모든 노력은 결국 바다로 흘러가게 마련이다." 제가 어렸을 때 아버지께서는 매일매일 열심히 일하면 세상 사람의 90%를 능가할 것이라고 말씀하셨습니다. 중간에 포기하세요. 그 당시에는 세상의 법칙이 그렇게 단순하다고 믿지 않았지만, 오늘날 그것은 날마다 나의 방법론이 되었습니다.
온라인 평가판 읽기
누구도 쉽게 부러워하지 마세요
한 친구가 위챗으로 라이브 방송 링크를 보내며 "들어보셔도 됩니다. 최근 이 사람이 인기가 많은 것 같으니 주목해보시면 됩니다"라고 경고했습니다. 클릭해서 살펴봤습니다. 매우 친숙합니다. 생방송에 나온 분과 함께.. 줄곧 걸어왔다. 여기까지 오는 과정이 아주 명확하다. 기본적으로는 '파 자르기'에만 의존하고, 다양한 포장 기술을 사용하여 이른바 영향력을 만들어냈다. .사실 그것은 단지 빈 껍데기에 불과했습니다.
위챗을 보내준 친구에게 솔직하게 심경을 전했더니 그 친구의 대답은 "그나저나 밖에 있는 사람들은 신나게 구경만 하고 돈을 버는구나. 이 사람이 이렇게 짧은 시간에 이런 짓을 하는 게 참 부럽다. 정말 부럽다." 좋은."
친구의 대답은 이 사람이 왜 그렇게 인기가 있는지 확인시켜 주었습니다. 왜냐하면 이 사람과 가까운 사람들이 그를 부러워하고 그 사람이 되고 싶어하기 때문입니다.
때로 우리는 '부러움'이라는 감정을 과소평가해서는 안 되는데, 내 생각에는 이 감정이 '매력'의 본질이다. 남들이 부러워하는 사람이 되면 대파를 한 움큼 썰 수 있고, 부러워하는 사람이 생기면 쉽게 그 사람의 '열성팬'이 되어 옳고 그름을 분간하지 못하게 된다. 잘못된. .
"부러움"은 어느 정도 매우 소중한 감정입니다. 올바르게 사용하면 큰 힘을 줄 수 있습니다. 특히 Yan Geling의 삶을 부러워하는 것처럼 그녀를 생각할 때마다 할 수 있다는 느낌이 듭니다. 열심히 일하지만 부적절하게 사용하면 "부추"가 바로 당신입니다.
내가 누구를 쉽게 부러워하지 말라고 말하는 이유는 두 가지 고려 사항 때문이다.
첫째, 그가 어떤 일을 겪고 있는지 우리는 결코 알 수 없으며, 그가 화려해 보일지라도 그 이면에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 없습니다. 요즘 연이어 터지는 '연예인 우울증 사건', '가정폭력 사건'도 바로 이런 경우가 아닐까?
나에게는 대학을 졸업하고 만난 부유한 2세 작가 친구가 있다. 솔직히 당시 부러움의 대상이었는데 집이 엄청 부자이고 잘생겼는데 작품이 꽤 괜찮았던 게 핵심이어서 나중에 작품을 출판할 때 글을 써달라고 부탁했어요. 나를 위한 몇 줄의 추천 언어.
그런데 그런 사람이 있는데, 9년째 심한 우울증을 앓고 있다는 사실을 며칠 전에야 알았고, 계속 약을 먹고 병원에 입원했다는 사실을 누구에게도 말한 적이 없습니다. 그 소식을 들었을 때 나는 아직도 부러웠던 걸까? 돈, 잘생김, 재능은 건강에 비하면 아무것도 아닙니다.
다른 사람을 쉽게 부러워하는 것은 자신의 편협한 마음과 인지적으로 단일한 사고 모델을 인정하는 것입니다. 사람을 자세히 관찰해 보면 부러워할 만한 사람은 아무도 없고, 누구나 인생에서 행복과 슬픔을 함께 누린다는 것을 알게 될 것입니다.
둘째, 시간의 법칙. 점점 더 많은 것을 경험할수록 '번영'과 '건조' 현상이 너무 흔하다는 것을 알게 됩니다.
사람을 꽃에 비유하면 싹이 돋고, 피고, 피어나는 과정을 확실히 볼 수 있습니다. 동시에 이 사람이 시들고 시들어가는 순간을 분명히 발견할 수 있을 것이다. 이 사람이 시간의 법칙에 어떻게 맞서 싸워도 전혀 변화가 없을 것입니다.
산을 오르는 것과 마찬가지로, 많은 사람들은 산 정상에 섰을 때 가장 행복하다고 느낍니다. 나에게는 산에 올라갈 때 당신이 가장 행복합니다. 왜냐하면 당신의 마음은 항상 산 정상의 아름다운 풍경에 대한 기대로 가득 차 있기 때문입니다. 잠시 산 정상에 도달한 후, 다음으로 마주하게 되는 일은 산을 내려가는 것입니다.
나의 좋은 친구는 지난 2년 동안 큰 성공을 거두었고, 좋은 자금 조달을 받아 매우 넓은 사무실 공간으로 이사했습니다. 그는 매일 공개 플랫폼에서 이러한 "산 정상"의 느낌을 과시하여 사람들을 불러일으킵니다. 많은 사람들의 부러움.
어느 날, 이 좋은 친구와 나는 선배 사업가와 저녁 식사를 했습니다. 선배는 매우 진지한 말을 하며 "브랜드 이미지를 구축하고 좋은 일을 하고 있다는 것을 다른 사람들에게 알리기 위해 이런 식으로 보여주는 것은 알지만, 생각만큼 좋지는 않을 것이라는 마음의 준비가 되어 있는가?"라고 말했다. ?”
이 질문은 분명히 나의 좋은 친구를 혼란스럽게 했습니다. 그래서 저녁 식사 후 우리가 함께 집에 돌아왔을 때 그녀는 나에게 이 고위 기업가에 대해 불평했습니다. 왜 다른 사람들이 잘되기를 바라지 않습니까? 그때 나도 함께 불평했다. 우리가 선배님들의 조언을 '나에게 행운이 따르지 않는 것'이라고 생각하는 것은 분명히 그 정점이 오래 지속될 것이라고 생각하기 때문이라는 것을 최근에 와서야 일련의 일을 겪으면서 깨달았습니다. 시간이 지나면 봉우리 뒤에 또 다른 봉우리가 있을 수도 있고, 심지어 봉우리가 있을 수도 있다는 것입니다. 봉우리는 더 높지만 사실은 사람이든 사물이든, 봉우리에 도달한 후에는 내리막길이 될 수 있다는 것입니다. 원활하게 착륙할 준비를 해야 합니다.
이 사실을 깨닫고 나니 더 이상 누구도 부러워하지 않게 되었습니다. 이 기간 동안 사람이 아주 잘 발달하면 어떻게 될까요? 이 기간 동안 사람의 상태가 좋지 않으면 어떻게 되나요? 인생은 직선이 아니라 오르막과 내리막이 있는 곡선인데, 다음에 어디로 갈지 아무도 모르는데 왜 남을 부러워하겠습니까?
부러워하지 말고 질투하지 말고 남의 장점을 배워서 자기 용도로 써라 이런건 너무 촌스럽다 진부하다 초등학교때부터 알았지만 30대가 되고 나서야 정말 이해가 되기 시작했어요.