[중국에서 온 다이렉트 메일] I READING은 독서를 좋아하고 탄력적인 사고를 합니다: 불리한 사업을 육성하고, 저점에서 반등하며 계속 성장합니다

성공적인 영감을 주는 사고방식 책이자 왕립경영협회 연차 금상을 4차례 수상한 베스트셀러 『성장 마인드』 저자의 또 다른 걸작, 지속적인 개선을 위한 10가지 성장 법칙, 육성을 위한 45가지 기술과 행동 탄력적인 사고, 작은 상황을 쉽고 적절하게 처리하고 큰 사건을 낙관적이고 과학적으로 처리합니다.

편집자의 선택

중국 경제는 '탄력적 성장'을 충분히 발휘했으며 전염병에 대한 성공적인 대응은 중화민족의 회복력의 전통을 보여주었습니다. '회복력 있는 중국'이라는 맥락에서 '회복력'은 2021년 핫한 검색어일 뿐만 아니라, 시대적 특성에 맞춰 모두가 갖춰야 할 심리적 특성이기도 하다.



Pearson 출판사, 원작은 "British Business Book Award 2020"을 수상했습니다.



영국 왕립 경영 협회(Royal Management Association) 올해의 책 금메달을 4번이나 수상한 베스트셀러 작가 조 오웬(Joe Owen)의 또 다른 걸작입니다.



중국 미디어 연구 분야의 최고 학자이자 강사이자 고위 언론인인 허롱(He Rong 번역)
 

간략한 소개

불확실성, 도전, 압박감으로 가득한 이 사회에서 '회복력'은 우리의 생존과 지속적인 성장의 열쇠이며, 이는 하나의 기술이 아니라 우리가 배우고 함양할 수 있는 일련의 사고 습관입니다.

조 오웬은 전 세계 최신 연구 결과와 사례를 바탕으로 회복력 있는 마음을 키우는 10가지 사고 습관을 밝히고 있다. 지지적인 관계 구축, 대인관계, 에너지 관리 중심, 선택 학습, 사명감 찾기, 지속적인 학습, 자신의 발전에 적합한 외부 환경 조성 등 이러한 사고 습관 중 하나만 기르는 데 집중하더라도 엄청난 보상을 얻을 수 있습니다.

《탄력적 사고: 역지수 키우기, 최저점에서 벗어나기, 지속적인 성장》은 인생의 작은 상황을 쉽고 적절하게 처리하고 *사건을 낙관적이고 과학적으로 대처할 수 있도록 회복력 사고를 기르는 45가지 기술과 행동을 소개합니다. 『탄력적 사고: 역사업을 육성하고, 저점에서 반등하고, 지속적으로 성장하라』에서는 일반적인 사고의 함정을 식별하고 대처하는 방법, 고정적 사고를 발견하고 도전하는 방법, 그리고 과학적 사고 습관과 강한 정신적 강인함에 의지하는 방법도 설명합니다. 성공을 달성하기 위해 번성하는 에너지.

『회복력 있는 사고: 역지수 키우기, 최저점에서 벗어나기, 지속적 성장』은 지속적인 성장을 원하는 모든 사람에게 적합하며, 특히 전문가, 경영자, 학생이 읽기에 적합하며, 리더십 훈련 참고서로도 활용 가능하다. 기관.

저자 소개

Joe Owen은 Royal Management Association의 올해의 도서 부문 금메달을 수상한 4차례 베스트셀러 작가입니다. 그는 8개의 자선 단체를 설립했습니다. 영국 최대 대학원 모집 기관인 Teach First를 설립했습니다. 상업 은행 설립. 파트너 액센츄어(Accenture) 베스트셀러 연설자이자 전 세계 100판 이상 출판된 "Growth Mindset" 및 기타 책의 저자입니다.

목차

소개탄력적인 사고방식을 구축하는 내면의 여정

탄력적 사고의 도전

회복력 있는 사고방식을 키우는 45가지 운동

이 책에 대하여

1장 잘 생각하고 잘 살아라: 낙관주의의 힘

낙천주의자는 더 오래 산다

낙천주의자가 더 나은 성과를 낸다

낙관주의란 무엇이고 낙관주의가 아닌 것은 무엇인가

낙관적인 태도를 배우십시오: 기분이 좋아지는 힘

2장 어둠 속에서 빛을 보다: 감성 지능의 힘

부정적인 감정도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다

직장에서 긍정적인 감정을 형성하는 것이 중요한 이유

감정을 관리하는 습관을 기르세요

실천을 통한 습관 형성: 두려움을 용기로 바꾸기

3장 내부 활동 관리: 빠른 사고의 힘

믿음의 중요성

빠른 사고방식

경영 5* 사고의 함정

4장: 운명 통제: 자신감의 힘

일과 삶에서 자기효능감이 중요한 이유

직장에서의 자기 효능감과 통제 위치

자기 효능감, 통제 소재 및 삶의 기대

자기효능감과 통제 소재를 개발하기 위한 4가지 연습

5장: 다가가기: 연결과 지지 관계의 힘

외부로 확장하는 것이 중요한 이유

다가가면 목표를 더 쉽게 달성할 수 있습니다.

어려운 상황에 직업적으로나 개인적으로 대응

봉사활동이란 무엇이며 그렇지 않은가

6장 스스로 재충전하기: 회복의 힘

'충전'이 중요한 이유

에너지를 관리하는 습관을 기르세요

몸에 친절해라

일일 에너지 및 성과 관리

7장 위기를 기회로 바꾸기: 선택의 힘

경계하는 것이 중요한 이유

선택하는 습관을 길러라

8장 신중한 목표 설정: 사명감의 힘

목적의식이 중요한 이유

직장 내 내재적 동기 부여의 네 가지 기둥

일에서 의미와 사명감을 찾아보세요

자율성을 얻다

지지적인 관계를 발전시키세요

능숙해지다

9장 지속적인 학습: 성장의 힘

성장이 중요한 이유

매니저가 되는 방법

성장 마인드를 개발하라

모든 성장주기의 함정과 기회

10장 외부 환경은 내부 여정에 영향을 미친다: 환경의 힘

탄력적 사고는 환경과 관련이 있습니다

탁월한 성능을 유지하기 위한 4개* 기둥

결론 당신의 길을 선택하세요

언론 논평

오늘날 사회 생활의 압력은 많고 복잡하며, 우리의 자연스러운 "싸움-도피-죽음" 모드는 더 이상 복잡하고 다양한 정치적 도전에 대처할 수 없습니다. 《회복력 있는 사고》는 간결하고 실용적이며 심오하게 지혜로운 스트레스 대처 지침서로, 독자들에게 단기적인 어려움을 극복하는 방법을 알려줄 뿐만 아니라 정신적 강인함과 사고방식을 종합적으로 업그레이드할 수 있도록 도와줍니다.

——황 정(Huang Zheng), 중국과학원 심리학연구소 부교수 겸 중국심리학회 심리위기 개입 실무위원회 사무총장



기술 대체가 가속화되는 시대에 기술에만 관심을 두는 것만으로는 충분하지 않고, 생각을 통해 지속적으로 성장할 수 있습니다. 뛰어난 사람들이 모두 재능을 갖고 있는 것은 아니지만, 그들은 특정한 사고 습관을 습득하고 감정을 잘 관리하고 지지하는 것과 같은 특정한 심리적 자질을 가지고 있어야 합니다.