[중국에서 온 다이렉트 메일] I READING은 독서를 좋아합니다. 자녀가 청소년기에 부모가 해야 할 일은 무엇입니까? (사춘기를 해독하고 긍정적인 훈육을 배우십시오)

부모가 “자신과 적을 알라”는 실용적인 메모

제품의 특징

편집자의 선택

청소년기의 심리적 비밀과 특이한 행동을 해독하다

아이들이 위험한 시기에 접어들고 있다는 징후를 시기적절하게 파악하고 대응하세요.

당황하지 말고 아이들이 자신의 몸을 올바르게 이해할 수 있도록 도와주세요.

자녀가 올바른 친구를 사귀도록 방해하지 말고 지도하십시오.

긍정적으로 소통하고 더욱 강한 신뢰 관계를 구축합니다.

아이들이 괴롭힘을 당하지 않도록 하고 아이들이 괴롭힘을 당하지 않도록 보호하세요.

간략한 소개

이 책은 사춘기 자녀를 둔 부모와 교육자가 청소년의 심리와 행동에 대한 통찰력을 얻고 과학적인 지침을 제공하는 데 도움이 되는 실용적인 매뉴얼입니다. 이 책은 사춘기 아이들의 일반적인 행동 및 심리적 특성을 개괄적으로 설명하고, 청소년기에 흔히 발생하는 어려운 문제들을 생생한 사례로 통합합니다. 실질적인 문제를 해결하고 훈련 목표를 달성합니다.

저자 소개

무 지 베이징사범대학교 심리학 학사, 중국과학원 아동발달 및 교육심리 전공 대학원생, 수석 가족교육 강사, 국가심리상담사 등을 역임한 그는 가족교육 연구에 전념하고 있으며 교육학과 심리학 이론을 바탕으로 아이들의 심리 발달에 대한 공통 법칙을 찾고, 아이들의 개별적인 특성을 존중하며, 진정으로 "개별화된 훈련", "아이들의 잠재력 개발" 및 "모든 어린이는 재능이 될 수 있습니다"를 달성합니다. 출판저서 : "3세 전, 좋은 엄마가 꼭 알아야 할 양육심리", "2세, 3세 아이의 반항기 깨뜨리기", "초등학교 1학년 계몽의 결정적 시기 아이와 동행하기" -2", "3~4학년 아동 동반" "고학년과 저학년 전환기를 거치며", "5~6학년, 초등학교의 결정적 시기를 함께하는 5~6학년", "남학생 수첩", '소녀청소년 수첩' 등

목차

1장 청소년 교육은 시작이 좋다: 먼저 반항이 무엇인지 이해하라

01 부모가 알고 싶은 것: 사춘기 자녀가 반항적이 되는 이유 2

청소년 반란으로 이어지는 정신적 여정 2

청소년기 아이들의 반항적인 행동을 불러일으키는 것 3

02 부모는 다음을 이해해야 합니다. 반항은 미성숙의 표시입니다6

매우 갈등적이고 미성숙함 6

청소년 자녀 돕기: 성숙기로 나아가기 8

03 청소년 성장 위기: 문제발발기로 돌입 10

청소년기 아동의 고위험 여부를 결정하는 5가지 특성10

효과적인 예방 및 개입12

04 무시할 수 없는 '비청소년 반란' 15

'비청소년 반항'과 청소년 반항을 구별하라15

반항적인 행동에 직면했을 때 부모는 어떻게 해야 합니까?17

05 아이가 화를 내면 심각하게 받아들이지 않는 것이 좋습니다 20

“안전밸브 메커니즘”: 아이들의 감정을 적당히 완화시켜준다 20

"안전 밸브 메커니즘"을 활용하십시오 21

06 몸과 마음이 불균형한 상태에 빠지는 경우가 많다23

불균형한 신체적, 정신적 발달로 인해 인지적, 행동적 편차가 발생합니다23

자녀와 경쟁하지 마십시오24

07 부모가 먼저 혼란에서 벗어나야 자식이 혼란을 겪지 않는다 26

사춘기 자녀를 대할 때, 부모는 혼란스러워서는 안 됩니다26

이 점들이 잘 이루어지면 부모들은 자신감을 갖게 될 것입니다 28

08 영원한 감성 연결 30

청소년기의 안정감은 다음에서 비롯됩니다. 정서적 연결을 강화하고 업그레이드합니다30

정서적 연결을 강화하고 발전시키는 방법31

2장 청소년 아이들은 할 말이 있습니다. 반항의 몇 가지 공통점을 자세히 분석합니다.

01 왜 내 '발언권'을 박탈했나요 36

“말할 권리” 뒤에 숨은 고통과 고통36

집에서 자녀가 “말할 권리”가 있다는 것을 느끼게 하십시오. 37

02 명문 가는 것과 부모님을 사랑하는 것은 어떤 관계가 있나요39

명문대 가는 것과 부모님을 사랑하는 것은 별개의 일이다

자녀의 정서적 지지자가 되어 주십시오40

03 부모는 왜 모든 것에 관심을 갖는가 42

청소년기 아동: 의존적이면서도 독립적인 아동42

자녀의 독립성을 유지하십시오43

04 아이들이 남의 '안돼'라는 말을 받아들이지 못하는 이유 46

청소년기 아동은 자존감이 높고 자기애적 성향이 매우 강합니다.46

아이의 자존감을 잘 돌봐주세요47

05 잔소리는 혼잣말과 다름없다 49

당신은 그의 반항 뒤에 숨은 뇌 메커니즘에 대해 잔소리합니다49

아이들을 존중하고 잔소리하지 마세요50

06 취약한 느낌52

청소년기 어린이는 여전히 내면이 상대적으로 취약합니다53

우리 아이들이 점점 더 강해지길 바라요54

07 나 자신이 되고 싶은데, 고집이 센 걸까56

청소년 아이들은 의지를 가질 수 있는 자본을 가지고 있습니다56

자녀가 제멋대로인데 어떻게 부모가 관대할 수 있겠습니까?57

08 내가 더 예쁘게 입는 거 맞지? 59

아름다운 척하는 것은 자존감을 높이고 성장에 도움이 됩니다59

남의 흉내만 내지 않는 한 마음대로 옷을 입으세요60

제3장 생리적 변화를 철저하게 이해하고 신체 기능을 이해한다

01 큰 생리적 변화: 소년에서 남성으로 변화하는 조건 64

남아의 성적 특성 64

해결해야 할 몇 가지 생리적 혼란 65

02 큰 생리적 변화: 소녀에서 여성으로 변화하는 조건 68

여아의 성적 특성 68

해결해야 할 몇 가지 생리적 혼란 70

03 외모가 확 달라졌다: 남자가 됐다 73

남자아이의 2차 성징73

천하무적청년: 잘생기고 해맑은 소년이 되어라74

04 외모의 큰 변화 : 큰 아름다움 76

여아의 2차 성징 76

불패의 청춘: 미소녀들의 성장 모드를 시작하다 7

05 소녀의 가슴이 발달하기 시작한다81

유방에는 특별한 구조와 기능이 있습니다81

조기에 건강관리를 하면 아름답고 건강한 가슴을 오랫동안 유지할 수 있습니다82

06 이런 성기는 정상인가요?85

음경의 독특한 구조85

음경에는 보호가 필요합니다86

07 모든 청소년 자녀가 알아야 할 것: 성이란 무엇인가 88

성관계의 과정과 결과88

남자아이와 여자아이는 이해해야 합니다. 성교는 순간의 일이 아닙니다89

08 강아지 사랑에 대한 상세한 해석 91

강아지 사랑 정의 91

강아지 사랑을 대하는 우리는 어떤 태도를 취해야 할까요92

09 강아지 사랑에 숨겨진 잘못된 양육방식을 찾아서 95

사춘기 자녀의 강아지 사랑은 가족의 양육방식과 관련이 있다 95

자녀가 일찍 사랑에 빠지는 것을 막기 위해 부모는 어떻게 해야 할까요97

4장 청소년기의 성인 스타일: 책임을 어깨에 짊어지기

01 성적이 오르지 않는다면, 상황을 타개하는 방법 100

공부에 방해가 되는 몇 가지 요인100

생각을 집중하고 얼음을 깨고 전진하라 102

02 현재의 혼란에서 벗어나라104

청소년 자녀는 다음을 이해해야 합니다. 학습의 용도는 무엇입니까104

자신을 분명히 보고 공부를 완수하라 105

03 나쁜 학생은 알아야 한다: 그들은 정말 나쁘지 않다 108

자신이 열등하다고 생각하는 것은 학습된 무기력으로 이어진다.

어린이의 학습된 무기력 방지109

04 우등생의 숙원, 더욱 발전하라 112

동기가 너무 강하면 상위권 학생들은 빠른 진전을 이루지 못할 수 있습니다112

상위권 학생을 위한 노력 규칙 113

05 실수 때문에 자신을 업신여기지 마라 115

자신의 능력을 명확히 보고 자신의 수준을 냉정하게 받아들여라 115

책임감 있는 태도로 성장하기117

06 성실성을 통해 자신이 얼마나 책임감 있는지 측정하세요.119

정직하고 자신의 행동에 책임을 져야 합니다119

우리는 정직성의 기준에 따라 스스로를 요구하는 법을 배워야 합니다.120

07 마시고 싶다 : 자제하라 122

청소년 자녀는 술을 마실 수 없다는 점을 이해해야 합니다.122

술의 유혹에 저항하는 방법123

08 '리틀 싱싱한 고기'가 떠오른다, 아이돌 찾는 법 126

사춘기 아이들은 왜 별을 쫓는가 126

쫓는 별은 캐릭터로 변신할 수 없다128

09 '인터넷 중독'을 거부할 수 있다 130

모든 어린이는 인터넷에 대한 자제력을 가져야 합니다130

자녀가 인터넷에서 길을 잃지 않도록 부모가 해야 할 일 131

10 미루기: 책임감이 지속적으로 약화됨134

미루는 습관은 학습을 수동적으로 만든다134

해야 할 일은 제 시간에 완료된다 135

5장: 지원을 통해 진심을 보여주세요: 아이들의 독립을 향한 여정을 존중해주세요

01 청소년 자녀를 장성하게 하라140

청소년 자녀의 자립 수준을 명확하게 확인 140

존중하는 태도로 아이들의 자립을 지원한다 142

02 생활능력 부족 및 자립심 부족144

생활 능력이 부족한 아동은 비현실적이며 자립하기가 어렵습니다.144

청소년기 생활기술훈련 145

03 절제는 어디서 오는가 147

독립의 조건: 자신을 통제할 수 있는 것 147

청소년기 자녀의 자제력을 향상시키는 방법148

04 부모는 자신의 권리를 제한하는 법을 배워야 한다 150

아이들이 부모의 규칙에 저항하는 것은 정상입니다150

부모는 자녀가 도를 넘는 행위를 하지 않도록 해야 합니다151

05 섹스만 하면 어른이 될 거라고 생각하지 마세요153

“성행위를 통해 어른이 된 느낌”은 건강에 해로운 행동 목표입니다153

청소년 어린이는 성관계를 가져서는 안 됩니다154

06 거듭 강조하는데 왜 말을 못 듣나? 156

마음속으로 말하지 마세요. 아이는 순종하지 않습니다. 156

격려하는 방법을 시도해 보세요 157

07 아이들의 나쁜 행동을 고쳐주세요 160

아들러의 이론: 어린이의 네 가지 부정적인 행동 목표 인식 160

자녀의 나쁜 행동에 직면했을 때 부모는 어떻게 해야 합니까?161

08 『가출』에 반영된 문제 164

가출은 성장의 의미에서 독립이 아니다164

자녀가 가출하지 못하게 하려면 부모는 어떻게 해야 합니까? 166

6장 성장을 위한 주요 사회적 동기: 동료

01 또래관계는 사춘기 자녀의 불확실성을 균형 있게 해준다 170

또래 관계는 청소년기 아동의 자기 정체성 형성에 도움이 됩니다170

세 가지 유형의 동반자 관계를 모두 잘 관리해야 합니다172

02 내 인기가 왜 이렇게 안 좋은지174

좋은 인기는 동료들의 수용 수준에서 나온다174

동료들에게 쉽게 받아들여지는 사람이 되자175

03 기분이 안 좋아서 특히 친구들과 이야기를 해야 해요177

청소년 아동은 또래에 대한 강한 소속감을 가지고 있습니다177

우정은 아이들이 외로움을 극복하는 데 도움이 됩니다178

04 우리는 친구예요181

청소년기 아이들에게는 충성스럽고 신뢰할 수 있는 친구가 필요합니다181

신뢰와 충성도를 얻는 방법182

05 집 안팎의 '이중얼굴' 184

청소년기 아이들은 또래들과 함께 있기를 더 열망합니다184

부모는 자녀의 상호작용을 방해해서는 안 됩니다.185

06 친구관계에서 기분 좋은 사람이 되지 마라 187

맹목적으로 기쁘게 하는 것은 진정한 우정을 쌓을 수 없다 187

상호 존중과 지속적인 우정188

Chapter 7 아름다운 첫사랑: 성과 사랑을 이해하고, 자신을 다스린다

01 성심리를 이해하는 시간이다192

성적 발달 이후 성적 심리가 발달하기 시작합니다.192

성 심리학의 일반적인 발달 과정 193

02 이성에 별로 관심이 없다195

이성으로부터 소외되는 시기는 동성 간의 우정 발전에 중요한 시기이다195

동성우정의 꽃을 피우자 197

03 이성과의 소통은 나를 매우 행복하게 만든다199

이성에게 끌리는 기간 동안 청소년기 아동은 이성에게 더 집착한다199

이성 친구를 많이 사귀세요 200

04 우리는 좋은 인연을 맺고 있어요202

남녀간의 사랑의 시기, 중학생은 어떻게 사랑에 빠지게 될까 203

강아지 사랑의 편안함 지대: 무언의 '사랑 전 단계' 204

05 그렇지 않으면 나도 사랑에 빠질 것이다 207

아이가 강아지 사랑을 보인다면 걱정하지 마세요 207

청소년기 아이들은 어떤 측면에서 자신을 통제해야 할까요208

06 그 여자가 자주 생각난다 211

성적 환상에 대한 과학적 이해를 갖는다 211

성적 환상이 청소년기의 골칫거리가 되지 않도록 하세요212

07 사춘기 아이들에게 사랑은 재앙인가? 214

임신으로 인해 강아지 사랑이 골칫거리가 됐다 214

여자들이 자존심을 가질 수 있는 방법 215

08 아이가 사랑에 빠졌어요218

일종의 강아지 사랑이 있습니다. "사랑은 사람이 보는 것입니다." 218

아이와 함께 문제를 해결하고, 아이를 밀어내지 않도록 주의하세요 220

8장 청소년기의 공격적 행동 분석: 괴롭힘을 당하지 않고 괴롭히지 않는 방법

01 왕따를 이해하지 못하고, 쉽게 왕따를 당한다224

청소년기, 괴롭힘 발생률이 높은 시기225

청소년 아이들은 괴롭힘의 개념을 이해해야 합니다226

02 학교폭력의 피해를 과소평가하지 마세요228

캠퍼스 왕따를 일으키는 환경적 요인228

괴롭힘과 괴롭힘을 모두 예방해야 합니다231

03 남의 주먹을 피하라 233

전형적인 공격적 행동을 식별하는 방법 학습: 전통적인 괴롭힘 233

왕따를 당하지 않는 요소를 가져라 왕따가 와도 피해자가 되지 않는다 234

04 가상공간에도 왕따가 존재한다 237

더욱 해로운 형태의 사이버 괴롭힘237

자녀가 사이버 괴롭힘을 당하고 있는지 확인하는 방법238

05 강해도 문제를 일으키지 마라 240

공격적 행동의 원인: 좌절-공격성 이론 240

공격성이 강한 아이들은 좌절스러운 상황에 대처하는 법을 배워야 한다 241

06 조심하지 않으면 "말썽은 입에서 나온다" 244

무시할 수 없는 '언어폭력' 244

언어의 아름다움에 주의하고 상처 주는 말을 하지 말라 246

07 사춘기 자녀의 자존감에 관심을 가져라 248

괴롭힘에 맞서 싸우는 힘은 강한 자존감에서 나온다248

동료들 사이에서 품위 있는 사람이 되자250

08 공감을 더 많이 하라 252

강한 공감은 괴롭힘을 줄일 수 있습니다252

공감에서 시작해 청소년기 공감능력 키우기 253

9장 자녀의 좋은 친구이자 조언자가 되는 부모의 변화

01 부모가 알아야 할 것 : 부모와 자식의 관계는 어떤 이별인가 258

좋은 양육: 부모는 아이 마음속의 보물이다 258

이별을 행복하게 환영해요 260

02 부모는 상담자 역할을 한다. 그래야만 아이들이 '자신의 사람'처럼 느껴질 수 있다 262

부모와 자녀가 함께 서서 자녀의 발전에 더욱 도움이 됩니다263

아이들의 신뢰를 얻는 것이 전제조건이다 264

03 많은 문제에서 아이들은 부모의 지도가 필요합니다266

아이들은 부모의 자유방임적인 태도를 두려워한다 266

268 아이들이 좋아하는 친구 같은 '가이드'가 되어주세요

04 청소년 자녀에게는 여전히 부모의 인정과 격려가 필요합니다270

부모의 지원은 아이들에게 스트레스에 맞서 싸울 수 있는 자신감을 줍니다270

자녀를 지지하고 격려하십시오 272

05 자녀의 또래에게 교육 과제를 포기하지 마십시오274

동료들과 함께 있으면 성장에 도움이 된다274

현실을 직시하고 동료지도의 장점과 한계를 명확히 파악하라 276

06 강아지 사랑의 신호, 진실을 말하지 마세요 277

부모의 태도: 아이는 사랑에 빠지면 안 된다 277

강아지사랑의 비결을 알아냈어요, 어떻게 해야 할까요 278

07 희박함과 막힘은 어린 시절과 다르다 280

아이들과의 소통은 “차단하기보다는 희박하게 해야 한다” 280

심리적 특성에 따른 지도 281

책 발췌 그림