亚米精选
# 百万积分第7季 # 我又来推荐吃的了！看到Chobani出了新款希腊酸奶，可以挤的酸奶，amazon fresh入的，看着新鲜就买了。 这款希腊酸奶有whole milk或者low fat可选，目前只看到这两种，都是plain的。之所以设计成挤的，是为了替代sour cream，用来挤在taco、汤或者沙拉上，当然了，直接当酸奶吃也是可以的，不过这种挤的设计就有些多余了。用希腊酸奶替代sour cream更低脂更健康。 我用希腊酸奶做了一个草莓granola酸奶碗。草莓酱自制，非常简单，买冻草莓就可以，把草莓放入锅中，加三至四勺糖（看你自己的甜度），一勺柠檬汁，大火煮开转小火至粘稠，喜欢黏稠度高的话可以用玉米淀粉勾芡。 granola来自calbee，去日本囤了好几袋回来，美国卖太贵，日本一大包400多日币，也就是4刀的样子吧。