# 一周瘦身大作战 # # 今日份家常菜 # 白菜炖豆泡 白菜营养丰富 且维生素含量不低 外加豆泡 补充蛋白质 且充满饱腹感 方便上去主食碳水 而且吸饱了汤汁的豆泡真的是我的爱 这样的组合吃上一大盘也不必有太多心理负担