# 百万积分第7季 #在Costco无意中发现的一款拉面，味道还不错，汤料也很香，只需要四分钟微波炉打一下就好了非常方便哈哈😄

微波炉芝士红薯！我的厨房最爱！简单方便迅速好吃！分享步骤：1. 用厨房纸沾水包裹红薯2. 放微波炉叮三分钟3. 翻面4. 再叮三分钟5. 能吃啦！6. 也可以不吃，把红薯挖到碗里7. 拌入芝士8. 重新倒进红薯壳子里9. 在表面撒一层芝士10. 再放微波炉叮一分钟（这个步骤我放到烤箱了，所以图片是锡纸）11. 吃！

# 开箱大吉 牛转钱坤 #给大家介绍一个最近流行的网红吃法，就是牛奶泡面，个人觉得牛奶配上辣味的方便面，比如辛拉面，口味更好。 一般是用煮开的牛奶倒入杯中等三分钟就好了。如果是微波炉一定要注意不要沸腾时间太长，牛奶会溢出，一般加冷牛奶是两分半加一分钟微波炉转两次即可。 感觉牛奶可以既降低辣度，又补充香气，让整碗面的档次提升到一个新高度。 没试过的朋友可以试一试，看看是人间美味还是黑暗料理。👻

南街村鲜拌面：记忆中的...

今天给你们安利南街村呀，从国内初中开始就有吃的拌面。那时候最爱的是海珍蟹皇味，之前亚米有的现在没了（之前给亚米拍粉丝视频那个很做作地安利南街村的就是我。 首先南街村最大的优点就是方便，比泡面还要方便，只需要热水把面条泡开或者微波炉一分钟就可以了。我一般会微波炉一分钟再用水冲一下，这样保险面的味道会淡一些。 今天安利最近买的四款南街村，其实南街村的湿拌面味道差不是很多，主要是面比较特别。（热干面普遍评价不高，我觉得相比另外几款是有一些逊色，过于干了，但爱吃麻酱的我还是偶尔会买 个人最爱还是麻酱凉面，但是最近老是断货，求亚米多进！🤤🤤🤤🤤

说明书上说微波炉高温五分钟 我就开了一分钟他就炸开了口子 然后两分半就可以吃了 味道感觉一般 不难吃 但也不是很好吃 虽然说是伍仁 我只吃到了两仁 瓜子仁和两粒花生 。

# 燃烧卡路里大作战 # 滴，打卡第20天 强烈推荐Ottogi家的速食粥系列 巨方便 想喝粥了 放到微波炉里热一下就好 味道也很不错 这个是金枪鱼粥 鱼肉不少 粥很粘稠 热热的很暖胃～