亚米精选

*韓國泡菜豆腐鍋*





紐約的冬天比較長久,三月天了還是冷颼颼的。這種天氣煮個酸酸辣辣的湯,好像飯都能吃多幾碗。



*材料:* ( 2-4人份 )

泡菜.....200g(擠去湯汁)

五花肉.....250g(大概10oz左右,切完差不多一杯半)

豆腐.....半盒

洋蔥.....1/3

海鮮菇或金針菇.....1包(這次用了半個王子菇)

泡菜湯汁.....100ml

洗米水.....500ml

.....3

泡菜與五花肉的比例可以是一比一




*調味料:*

芝麻油(香油).....1大匙

韓國辣椒醬.....2大匙

韓國辣椒粉.....1小匙

也可以再加1/2大匙的韓國大醬(味噌醬) 湯頭滋味更豐富

先混合好

辣椒醬跟大醬本身夠味道了,所以我一般不再加鹽,如果覺得味道不夠的可以另外再加適當的鹽來調味。



*做法:*

1.泡菜切成一口大小;五花肉切片;洋蔥切絲

2.將泡菜、五花肉、洋蔥、調味料放入砂鍋內,用小火拌炒到肉變色






3.接著放入泡菜湯汁、洗米水,煮滾後轉成小火,續煮約15分鐘



4.再加入豆腐、金針菇、等湯汁煮滾,即完成




小建議

◎豬肉帶肥肉較佳,與酸酸的泡菜非常對味,吃起來香而不肥膩

◎泡菜越酸越適合用來煮泡菜鍋(我喜歡買新鮮泡菜放久點,等酸味出來就拿來煮泡菜鍋)若用的泡菜不夠酸,可加點白米醋

◎泡菜鍋的湯汁可用小魚乾高湯,或是清水+牛肉粉(或雞精粉)替代

但是 用洗米水煮出的湯汁,較濃郁好喝 (米湯有點點薄薄勾芡效果)

◎洗米水的做法:洗米時第一遍的洗水倒掉不要

洗第二、或第三遍的時候,稍微用手搓米粒,讓水變白,再留下水煮湯

◎蔬菜配料可依喜好自由搭配

◎嫩豆腐切片後泡一下鹽水,煮的時候不容易碎

◎我喜歡起鍋前打入一顆雞蛋煮至半熟,雞蛋可以讓泡菜湯喝起來更溫順




老公愛吃米飯,平常家裡都是吃韓國米,短短的比較粘。這次特地從亞米上面訂了玄滋米跟白米以1:1的混合來煮。煮的時候比平常加多點水,吃了幾次也沒被嫌棄,看來想健康的小心思還是成功的。



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