🍛自己下厨(2)🍣

🥘1. 土豆焖饭







简易菜谱:

1. 土豆削皮,切块,清水泡;大蒜切片。

2. 热锅放少许油,放土豆和蒜片,翻炒至土豆边稍稍糊。

3. 依个人爱好加入适量老干妈,稍稍翻炒即可。

4. 大米洗净,连同炒好的土豆蒜片一起放入电饭煲内;同时可加入腊肠、午餐肉等。

5. 按照电饭煲说明,煮熟即可。

注:不喜蒜香的可以不放蒜;肉也可以用里脊肉鸡胸肉代替。


🥘2. 凉拌皮蛋









简易菜谱:

1. 皮蛋切瓣摆盘。

2. 调制酱汁:蒜末,葱末,醋,酱油,香油,搅拌均匀。

3. 将酱汁淋在皮蛋上。

注:如觉得调制酱汁太麻烦,直接淋些醋也可以;酱汁中醋与酱油比例为2:1,依个人爱好调节;喜辣者可以在酱汁中加入剁椒。


🥘3. 榨菜肉丝面



简易菜谱:

1. 将里脊肉/鸡胸肉切丝,加少许盐、白胡椒粉、淀粉拌均,腌制10分钟。

2. 热锅放少许油,下肉丝煸炒至变色。

3. 加入适量榨菜煸炒。

4. 加水,待水开后按照包装背面说明煮面。

5. 可加入适量青菜,鸡毛菜、菠菜、小油菜都可以。

注:什么面条都可以,个人比较喜欢这款春丝的阳春面,虽细却很劲道。


🥘4. 炒米粉


简易菜谱:

1. 米粉按包装背面说明泡好。

2. 虾仁适量,加少许盐、淀粉腌制十分钟。

3. 生菜、胡萝卜切丝,荷兰豆洗净。

4. 热锅加油,放入荷兰豆煸炒至断生,加入胡萝卜、虾仁翻炒几分钟。

5. 加入生菜翻炒至软,放米粉和适量酱油继续翻炒片刻,即可出锅。

注:如想做出星河炒粉的感觉,需要加入咖喱粉;没有虾仁可以用别的肉代替;青菜均可用别的青菜代替;如果掌握不好每种食材入锅的时间,可以每种食材分别炒熟盛出,最后和米粉一起加到锅里。



注:以上所有简易菜谱均非最传统、最全面的做法,而是偏向于食材易得、节省时间的快手菜。

注:中美火力不一样,尤其非天然气的电磁炉有时候火力不足,需要根据自家条件调节火力。