大家都说黑的食物补肾 我用黑芝麻 黑米 黑豆等用豆浆机五谷杂粮键打 满屋飘香 养生就靠它们了

📌鱼片的厨房—自制豆浆😁之前亚米网豆浆机打折，趁活动的时候入了这款豆浆机🤗懒人的福利哈哈哈😄🌟豆浆机功能比较多，也很容易使用，说明书上面也有教程，不要丢了哦～榨果汁，坐五谷杂粮粥等等都可以做出来，可以说是懒人之中的佼佼者哈哈哈，喝的都是健康😋提前一晚泡好豆子，加入适量的水，不要超过豆浆机里的最大限度的水量，大概半个钟左右的时间，一壶热腾腾的豆浆就煮好了，美中不足的就是要自己用过滤网过滤豆渣，不过开心的是豆渣磨的很细腻，一次大概可以煮2-3杯左右.反正这个机器对我来说真的很实用，物有所值😜如果喜欢我的分享 记得关注我哦～💕

# 冬日养生 #又来用亚米上买的小米做杂粮粥了，我在亚米上买的是有机小米，配合着其他比如黑米、红米，做出来的杂粮粥营养又健康，冬天喝一碗太好了，我喜欢把它当晚餐。

【秀羊分享】清热解毒绿...

早上起来喝碗粥真的是很棒啊～ 今天早上喝的是绿豆粥！ 我是用亚米买的九阳豆浆机做的哟！ 这款豆浆机真好用，不用滤渣，豆渣也可以一起吃掉啦，因为磨地非常地细。 👇豆浆机送的食谱，除了普通的豆浆功能，有各种各样的食谱可供选择！ 这次就是做的薏仁绿豆粥，清热除湿。夏天喝一喝非常好。因为我平时吃的东西辣，所以经常会喝绿豆汤。比起熬粥煮汤，这个真的是省事太多了！！！除了省事儿，粥还很好喝。因为豆浆机会把豆子磨一下，粥稠稠的很香。 早上爬起来第一件事就先把材料放好，再洗脸刷牙，抹好脸，穿好衣服，收拾收拾等一会儿就可以吃了。 👇除了粥还可以做浓汤，米糊，副食

# 开箱大吉 牛转钱坤 #九阳全自动多功能豆浆机CTS-1078S测评一直想入手九阳豆浆机，纠结到底入手哪一款，想清楚后觉得其实自己只需要一款最基础的能做出好豆浆的机器即可，于是趁着亚米网搞活动入手了这一款九阳全自动多功能豆浆机CTS-1078S，原价139刀，到手价69.5刀。这款豆浆机随机附赠大容量水桶、量杯、滤网、洗洁布以及功能说明书，虽然是基础款，仍然提供6项功能：干豆、湿豆、五谷、浓汤、米糊、果汁。我逐一测试了干豆、湿豆、五谷和果汁功能。🍀干豆：最简单方便，将一杯黄豆洗净后倒入豆浆机中，加水至刻度线附近，插好电源，选择干豆模式，点击启动即可，大约需要三十分钟，豆浆便做好了

🌹🌹下厨秘密武器九阳豆浆机之——香浓早餐米糊🌹🌹自从入了九阳豆浆机，我的早餐高品质品种又丰富了，除了豆浆之外，我也喜欢用它做一杯香浓营养又抵饿的米糊，不仅真的好喝，而且米糊喝下去哪怕没有时间再吃别的东西也可以了，毕竟谷物比较饱肚子🤣🌹🌹做起来也超级简单，就是一杯大米，或者像我一样喜欢半杯大米半杯黄小米这样更添浓香，泡一小会或者没时间不泡也没问题，开启米糊那一档就好了，一会功夫就可以喝到了，保证一杯下肚意犹未尽，尤其是家里有老人和孩子的话米糊很养胃的哦！快试试吧😘😘# 下厨秘密武器 ## 温暖小家养成记 # # 亚米厨房 #