#燃烧卡路里大作战# 【滴,打卡第一天】 之前开年吃大餐,现在来燃烧卡路里哈哈哈哈 这个操作我喜欢😂 过年期间吃多,是时候该烧一下卡路里啦! 今天先把主食先减掉!我的米饭我的面🙃 今天带去午餐的是水煮菜,加煎鱼和煎虾! 一下不能把这些鱼虾肉减掉,慢慢来哈哈哈哈 减肥期间运动和饮食很重要! 在新的一年大家动起来!一起加油💪