# 燃烧卡路里大作战 # 滴，打卡第三天 早餐不存在的 迷迷糊糊8点半醒了然后又迷迷糊糊陷入了所有作业都没写完的梦里 这个梦实在太可怕了于是十点半起了床 依旧是卡路里爆棚的午餐 吃了三个鸡翅加一碗酸辣粉 然后 下午写完essay之后太饿了就搞了点水果吃 蓝莓真的超级好吃！ 绿葡萄超甜！ 李子和小西红柿留着健身完之后饿了再吃～ 跑步 10分钟 椭圆机 20分钟 动感单车 20分钟 仰卧起坐 100个 卷腹 20 4组 Lat pull down 30lbs 10个 4组 平板支撑 1min 一组 30s 6组 跑步 5分钟 今早量的体重 59.4kg

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