打卡第十天,今天游泳20分钟,累个半死,下午的时候腿还有点软,看来亚健康状态很明显。 小小的庆祝自己坚持运动10天,晚上嗦个粉 游泳没有带手表,运动量没有计算在内# 燃烧卡路里大作战 #