# 燃烧卡路里大作战 # # 团长群BO # 咻～[打卡第18天]♥天后火锅底料煮的菜菜。♥亚米买的鱼丸超级好吃。♥米饭是糙米饭。黄色的辣酱是黄灯笼，我的最爱。

# 燃烧卡路里大作战 # # 团长群BO # 【咻～打卡第1天】♥杨桃 超级甜！！♥鸡汤，不要吃鸡皮，尽量也不要喝上面的油。♥芹菜蘸鹰嘴豆酱♥右面是酱油和亚米买的黄灯笼辣椒！！又辣又爽！！减肥的时候，尽量不要吃太油腻，少摄入油脂啦！！！

# 燃烧卡路里大作战 # # 团长群BO # 咻～【打卡第13天】成功的被几位达人朋友勾搭，想吃火锅！！！但是，哈哈哈一个人吃太费劲，简化版，火锅麻辣烫吧哈哈哈！底料是超爱的牛油！亚米买的，好吃死了！！！

# 燃烧卡路里大作战 # # 团长群BO # 咻～【打卡第2天】♥SA汤，不知道怎么打那个字。准备薏米鸡汤，然后虾皮+紫菜+鸡蛋+少量淀粉放入碗里搅拌均匀。然后把薏米鸡冲鸡蛋一样浇上去，当上胡椒粉+九层塔+香油。即可。味道很好的！！♥鸡汤里提前煮好的菠菜+香菇+银耳+铺盖面♥蘸料是酱油+黄灯笼少油又健康！而且热乎乎的喝的很舒服了！！冬天不舒服的时候，来一碗SA汤！！太美了！@拔萝卜的小菠萝

# 团长群BO # # 燃烧卡路里大作战 # 咻～【打卡第6天】♥牛肉砂锅/牛肉粉🍲随便怎么叫哈哈哈♥玫瑰腐乳上面撒糖。倒点香油，网红吃法，吼吼吼～牛肉煮汤。然后其他配料也分别煮好，简单美味！木耳亚米买的，无敌好。每次丢几颗，都可以泡出来一大堆！！而且口感特别脆爽，！