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小乌龟

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小乌龟

769

March 10, 2019

# 燃烧卡路里大作战 ## 滴，打卡第8天今天继续外食吃steak salad

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

1.4k

March 9, 2019

# 燃烧卡路里大作战 ## 滴，打卡第7天匆匆忙忙地喝了一杯latte当早餐！黑咖啡可以燃脂可是空腹喝会伤胃喔加点牛奶比较好～

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

736

March 7, 2019

# 我的早餐打卡 #因为减肥所以早餐只好吃水煮菜了好像应该再补充一点营养才行🤔

#我的早餐打卡#

小乌龟

912

March 7, 2019

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第6天今天又雪了。。。不是三月了吗。。。中午外出吃煎三文鱼配蘑菇～

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

964

March 7, 2019

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第5天🍣今天的华丽高蛋白减肥餐偶而奢侈一下～🍣

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

942

March 5, 2019

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡滴4天减肥也要吃好吃的～胶原蛋白满满的猪脚配上小黄瓜应该算蛮健康的吧！

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

950

March 3, 2019

# 燃烧卡路里大作战 ##滴，打卡第三天今天天气好好不过实在有点冷🥶 那就吃个亲子丼暖暖胃吧～自己煮用鸡胸肉代替鸡腿肉低脂简单又营养！话说亚米刚上了减肥巧克力吃完早餐就去下单！😋😋😋

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

828

March 3, 2019

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第二天Trader Joe’s 的这款Iceland style nonfat yogurt蛋白质高糖份底不过没什么味道配甜甜的草莓加上清爽的小黄瓜吃最好了～

#燃烧卡路里大作战#

小乌龟

2.0k

March 2, 2019

# 燃烧卡路里大作战 ##滴，打卡第一天#大肌肌养成计划紫薯泥+鸡胸肉+酪梨看上去很无聊其实很好吃减肥顺便省钱♪( ´▽｀)镜头后还有日本Orihiro的果冻低卡的甜点 (๑´ڡ`๑) 作为一半减肥餐的句点非常幸福亚米大大 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 拜托多上一点日本的零卡和低卡零食吧～

#燃烧卡路里大作战#

TA还没有发表晒单, 稍后再来看看吧~

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