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# 爱吃又想瘦 # # 三食三餐 # # 亚米厨房 #【Costco必囤虾肉云团面】【味道】🌟🌟🌟🌟🌟被朋友种草后买来立刻尝了尝,味道简直太绝了!!虾肉🦐完整饱满,鲜香耐嚼,被薄薄的一层云吞面皮包着,一口下去裹着鲜美的汤简直身在天堂般一般💯💯💯(内附三四根小青菜,我自己又加了点小菠

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# 今天也是yami的一天 ## 亚米晒单 # # 爱吃又想瘦 #【一单三晒】图三———减肥必备食材:⚫️各种粉丝⚫️恒顺醋(醋消化!口感佳!⚫️六婆辣椒面(戒辣难,难于上青天⚫️豆皮结(易煮开,煮粉必备⚫️有机黑木耳(重点安利对象!!图四——减肥必备零食:(是的没错减肥也可以吃零食的

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# 亚米食谱 ## 美食小酒馆 ## 亚米厨房 #【“广式”菠萝啤】刚过了21岁生日加上离家太久甚是想念家乡的菠萝啤,可惜亚米和中超都没有的卖,所以果断自己动手开始做起来👏材料很简单:一盒切好的菠萝(懒人必选)一罐啤酒(这款味道很淡,很适合女生!)一瓶菠萝汁(没有看到合适的,所以

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# 五行缺辣 # # 开学第一单 # 亚米上买的新疆甜椒和从国内带的牛肝菌

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# 燃烧卡路里大作战 #【打卡第一天】深夜低卡快手小“零嘴”1⃣️两个鸡蛋+一勺酱油搅拌均匀2⃣️疯狂撒黑胡椒(不喜欢的可以略过)3⃣️加蛋液1/3的水4⃣️微波炉2分钟5⃣️做作地摆上一片薄荷叶

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# 三食三餐 #【完美的一餐】泡面碗中底菜先码好:豌豆 虾 生菜 胡萝卜 海带丝 看综艺等面熟~洗点水果摆盘开吃 😊# 开学必备 # # 带你试遍泡面色号 #

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# 三食三餐 #花甲粉丝(牛肉丸+墨鱼丸)自制芒果西米露:除了芒果和西米,可以再加上椰奶和香菜味雪糕增加甜味,注入灵魂

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# 三食三餐 #早餐亚米买的红豆薏米糙米和冰糖,再加上罐头装黑豆,玉米和碎核桃仁,口感丰富,健康养生。

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# 三食三餐 #回国终于吃到了早茶——— 金钱肚 卤鸡爪 烤乳鸽 蒸排骨 (椒盐九肚) 核桃包 南瓜饼 干炒牛河等等等等 哭了!好馋啊啊,根本没吃够

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# 三食三餐 #泡面碗是之前亚米周年与美礼包里送的,超级实用!表扬!另:说是吃腻了泡面,但最后还是泡面最省事啊_(:з」∠)_

TA还没有发表晒单, 稍后再来看看吧~

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