小编推荐晒单精选

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第十二天今日午餐➕豆芽青菜版螺蛳粉吃了一半 还剩了一半真的太多了下午终于去健身啦！试图健身同时听课文成功左耳朵进右耳朵出啥也没记住今早体重 60.6kg哭了哭了比刚开始才少了0.2kg毕竟我之后已经放飞自我好多天下周考试不拿A我就彻底被这个专业课抛弃了加油

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第十一天早餐不存在哈哈哈哈哈哈哈哈哈午餐吃了卤粉！超级好吃！呜呜呜就是不经常🈶又是在学校图书馆度过的一天论文终于写完了青汁真的好难喝wwww

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第十天早餐吃了小碗饭➕菜带了饭去学校结果没找到微波炉呜呜呜于是中午喝了杯星冰乐超级好喝！然后晚上喝了青汁～真的难喝www度过这周就又是一条好汉健身房等着我

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第九天青汁到啦！试了下兑水喝兑牛奶喝感觉➕牛奶还是有点恶心➕水比较符合我口味今天其实吃了火锅www小火锅自己煮哒然后晚餐就用青汁代替了图四是给自己明天准备的午餐呜呜呜明天要在学校呆一整天复习➕考试祝我好运最近每天都有due估计下周才会开始➕运动了

# 什么值得买 # # 摸着良心来种草 # # 开箱大吉 #开箱啦今天～青汁终于到了试了兑牛奶喝和兑水喝然后发现～竟然是兑水比较符合我口味兑牛奶还是感觉有一点恶心www等我熬过这几天考试essay就开始配合锻炼来啦

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第八天早餐不存在午餐喝了点汤晚餐再次堕落和室友去吃了自助烤肉呜呜呜呜呜真的是神仙烤肉 太好吃了依旧是没有运动的一天我的青汁到啦～后天开始晚餐就用青汁代替啦（明天重点搞学习）然后恢复运动祝我成功

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第八天早餐依旧不存在最近太累了今天躺到12点才起床中午吃了昨天剩下的半个面包晚餐 排骨玉米汤清淡清淡清淡的肉www今天不去健身房！呜呜呜呜最近真的被考试和论文这么疯了体重 60.1 回到原来的体重了悲伤等我代餐到了之后再说吧

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第七天今日早餐 无今日午餐 韩国豆腐汤➕米饭晚餐 与美桂林米粉➕king grapefruit green tea感觉米粉还是没有螺蛳粉好吃www今日锻炼举杠铃 20kg 10次 3组Lat pull down 45lbs 10次 3组Down ball rows（忘记叫什么了） 10lbs 左右 10次 3组Overhead 10lbs 10次 3组Biceps 15kg 6次 3组仰卧起坐 10次 4组平板支撑 1min 2组晚餐吃了一堆米粉的我已经不想提体重了呜呜呜呜

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第六天清蒸鱼+红烧鱼黑米饭+卤鱼豆腐卡路里是什么我已经不知道了www今天没健身最近太累了 今天终于把作业交了上去然后3点多睡到7点多今天就这样了 对了 昨天我堕落了晚上吃了冒菜体重已经 upupup不想提了

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第五天昨天下午2点半开始复习做笔记写作业然后搞到了凌晨3点才搞完一半早上成功的没起来床最后临走之前拿了根🍌在路上吃了然后就到了下午1点举铁课下课跑去吃了海鲜面忘记拍照了www举铁课我都干了啥举杠铃 20kg 10个 3组Bench Press 20kg 5个 3组（实在是太重了ww）Overhead press 16lbs 10个 3组仰卧起坐 10个 6组平板支撑 1min 2组Lat pull down 45lbs 10个 3组作业终于写完了！！！困扰我多天的问题终于解决了广告学统计课真的变态呜呜呜呜现在参加完sem