韩国OTTOGI不倒翁 金枪鱼罐头 油浸吞拿鱼 可制作饭团包饭沙拉 微辣 150g晒单
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“# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 减脂期间,蛋白质的补充靠这个了,黄晓明采访中说到,他天天吃减脂餐水煮鸡胸肉不放任何调料,那么我们把他的水煮鸡胸肉换成这个吞拿鱼肉,比鸡胸肉更有营养哦。韩国不倒翁牌的tuna鱼我已经回购很多次了,家里随时是有屯货的,因为这款金枪鱼罐头是我在美国吃过的tuna鱼罐头里最好吃的了,肉比较完整,味道好,是天然吞拿鱼的味道,这款虽然写着是微辣口味,但我几乎吃不出任何辣味,也没有其他人工调料的味道,就是很天然!金枪鱼也叫吞拿鱼,富含蛋白质、维D,且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。金枪鱼含有大量的EPA,DHA。此鱼所含的”
“# 开箱大吉 牛转钱坤 # 这款韩国的tuna罐头,质量太好了,远远超过了那些美国超市卖的金枪鱼tuna罐头。😄😄😄😄😄好开心能在亚米网发现如此好物,一共有好几种口味呢,我目前就只吃过原味和微辣,感觉味道差不多,微辣几乎吃不出任何辣味,都很好吃啦!现在来夸夸这款韩国金枪鱼的优点:1.😄包装特别可爱,颜色鲜艳,底部易拉环设计,轻松易开,不像美国那些牌子tuna罐头还需要用到开罐头机器,费力还麻烦。2.😄特别新鲜,原味保质期居然到2027年,微辣保质到2024年,屯货表示毫无压力。3.😄开罐后,能闻到鱼肉香味,而不像那些美国的tuna罐头很大鱼腥味。4.😄清晰可见的有好多大块大块”
“转眼假期又过完了,又开学了,那就赶紧存货备好零食 买买买~吃吃吃~哈哈..... 暂时先买这堆东东~ 康师傅鱼板面太赞!懒人必备方便好吃! 蜂蜜黄油薯片,好像被cue太多次就不说了! 韩国三养辣鸡拌面实在太太太太太辣啦!!! 我是能吃辣的人放一半料包都要辣飞了去~ 适合无辣不欢的小伙伴挑战挑战~ 巧克力夹心备在家,免得饿的时候没空吃饭可以撑一下 WALKERS 的奶油曲奇总是没货!其实超市也有得卖”
“「简易爱心便当🍱」煎个蛋饼切成鸡蛋丝,加上黄萝卜和蟹柳/吞拿鱼沙拉卷起来就好了👌🏼听起来很简单,但其实前期工作包括蒸蟹柳➕煎蛋饼切丝➕煎吞拿鱼➕切黄萝卜➕蒸米饭➕混合寿司醋后晾凉…很尴尬的是卷完第一个卷以后饭不够了…做两个卷最好还是煮一杯半米比较好,我只煮了一杯。还有做完便当以后的洗碗工作简直是死亡…# 我要上精选 # # 我要当测评官第4期 #”
“啊啊啊啊啊喜大普奔!!!亚米五周年啦!!在五周年有打85折然后就开始买了盼着好久的金枪鱼罐头🥫评价说不好吃但是我还蛮喜欢呢 做了沙拉啦炒饭啦都超级好吃!! 这个炒饭呢用到了亚米上买的韩国辣酱和金枪鱼罐头~ 炒饭成品如图🤣 炒饭做法简单美味🎏 锅烧热放油,放入葱圈(不爱吃葱所以没放),蒜蓉炒香。然后放入沥干水份的金枪鱼翻炒均匀,加入酱油和韩国辣酱。然后将米饭放入锅中翻炒均匀即可!!然后装盘啦🍲 💓有好吃要一起分享~”
“一大早看了曼达小馆的快手早餐视频,撸起袖子,我们一起做个改良版养生早餐吧! 首先先做个豆奶燕麦米稀粥❗️ 三样食材 维他豆奶 燕麦 猴姑米稀 做法 先把豆奶倒入锅中煮开,放入燕麦和猴姑米稀,不停搅拌至融入豆奶。喜欢稀一些的可以放两盒豆奶。三四分钟后盛入碗中,加蜂蜜或炼乳或什么都不加是微甜的口感。 Amanda在视频中做的是美龄粥,选用豆浆、山药和燕麦。我用猴姑米稀代替了山药,因为里面同样含有山药,而且还添加了砂仁、茯苓、人参等养生食材。早上来一碗再合适不过啦。 下面来做燕麦口袋饭团🍙 六样食材 玉”
“承接上单。第一个是泡椒凤爪的料,买来试试,不知道啥时候用。我爸爸做泡椒凤爪一直很好吃。第二个六婆辣椒面。还没吃。第三个都知道了,买来主要是为了跟男朋友吃火锅吃,他不能吃辣的。第四个金枪鱼罐头,买来尝尝。第五个芝麻油,平日我自己吃饭肯定用不到,留着以后做饭用,还有就是给男朋友调火锅调料用。第六个藤椒油,留着做口水鸡啥的。第七个也算肉松吧? 留着吃。第八个留着烤肉的时候吃。我男朋友很喜欢先调味,腌制,再烤着吃,我其实比较喜欢纯肉烤,蘸料吃,不管了,反正他烤的话就不用我进厨房了,哈哈。给他买来用。他很喜欢teriyaki照烧汁。第九个买来吃。鸡油辣椒老干妈到底什么时候有货啊啊啊啊啊”
“今天呢教大家来做好吃的韩式拌饭 首先准备材料 黄瓜🥒切丝 胡萝卜🥕切丝和豆芽在水里煮3分钟捞出 金枪鱼酱 牛肉条 煎一个金黄小鸡蛋 酱料! 两包番茄酱🍅 一小勺盐 一勺蜂蜜 两勺香油 两大勺韩式辣椒酱 搅拌均匀哦 把材料放到蒸好的米饭上! 挤上秘制拌饭酱! 开吃啦”