女子心智图（毕淑敏关于幸福、爱、智慧的情感美文！幸福是思想的花朵，要学会爱自己，也懂得爱他人）

毕淑敏关于幸福、爱、智慧的情感美文。

※学习知识，做好自己能做的事，快乐生活；※学会爱自己，懂得爱他人；

※有优质强大的心，能抵御苦难，更能感知幸福；※提高心智水平，有智慧。

多篇入选九年制义务教育语文课本，成为中考、高考题库素材。

热销逾百万册，被多次转载的当代励志精品。

毕淑敏经典的散文精品，畅销不衰的版本，修订完善！

精选照片，呈现作者精彩历史瞬间！

著名设计师装帧设计，图书形态完美！

磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别；女人一件永恒的化妆品——叫做气质，可惜有的女人很傻，把气质随手丢掉了；一见钟情的质量，不在开头，而在结尾；有许多从爱开始的故事，没有婚姻更没有家庭，像一个没有下落的破折号，惆怅地横指着空虚的远方……

本书精选毕淑敏关于女人的极为经典精彩的情感散文，温情而又充满理性的文字，将生活中点点滴滴的感悟孕育成温馨的哲理和爱的真义，告诉我们：要善于学习，修炼身心，提升心智水平，学会爱，学会感知幸福。

幸福是思想的花朵。愿每个女子在欣赏美文的同时，细细品出其中真谛，得到梦寐以求的希望与爱，并向这个世界持续地付出善和暖意。

毕淑敏，国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席，中国作家协会第5届、第6届、第7届全国委员。北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。从事医学工作20余年，拯救过很多垂危的生命，帮助无数来访者走出生命低谷。发表作品逾300万字，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱，被誉为“文学界的白衣天使”。

获中国女性文学奖、庄重文文学奖、百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、台湾第16届“中国时报”文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种奖项30余次。

美丽——美丽的女人少年时像露水一样纯洁，年轻时像白桦一样蓬勃，中年时像麦穗一样端庄，老年时像河流的入海口，舒缓而磅礴。

自爱——我们常常过多地注视别人，而在不知不觉中失去了宝贵的东西，你应该为自己而生活，从爱自己开始。

恋爱——要先认清你是一个什么人，才好去寻找一个和你相宜的人。

婚姻——婚姻的本质更像是一种生长缓慢的植物，需要不断灌溉，加施肥料，修枝理叶，打杀害虫，才有持久的绿荫。

幸福——享受幸福是需要学习的，要掌握幸福的韵律。

序.女子心智图

第一辑?做女人的智慧

002//做女人的智慧

智慧不是来自外界，而是女人自身的修炼。

006//淑女书女

读书的女人，更乐于思考，勇于决断，充满自信。

008//素面朝天

勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。

011//我所喜爱的女性

爱花，眼神悠然，依时婚恋，会做饭，爱读书，深存感恩之心又能独自远行……

013//恰到好处的幸福

酒精不是越浓越好，期望不是越高越好，幸福也一样……

017//做自己身体的朋友

身体会报复每一个不爱惜不尊重它的人。

020//今世的五百次回眸

不为虚渺的擦肩而过，而把余生定格在回眸之中。

022//每一天都去播种

女人，你究竟为谁生活？

024//幸福的镜片

放大欢乐，缩小痛苦。

026//关于女人和男人的吉光片羽

对于女人来讲，选择拒绝的流程就是选择生活的走向。

030//寻觅优秀的女人

优秀的女人=善良+智慧+勇气+美丽

034//婚姻也需要学习

理解和退让是润滑油，共勉和并进是婚姻的理想状态。

第二辑?真爱是照耀人生得以温暖的灯

038//穿上白生生的羊绒衣

唯有天生的颜色，永不会改变。

042//格布上的花

有爱的日子是好日子，你的人生就绽开了鲜花。

044//成千上万的丈夫

相信唯一，你就注定在茫茫人海东跌西撞寻寻觅觅。

048//关于爱的奇谈怪论

爱是一种需要不断修炼和提高的艺术。

053//爱情没有快译通

该说的你还得说出来，沉默不是金，是土是空气。

058//非血之爱

爱没有血缘关系的人，是一种需要，一种渴望，一种智慧。

060//购买一个希望

要有一颗生长希望的心。

062//爱的喜马拉雅

爱对死亡的威胁，是一种不可逾越的永恒。

067//一见钟情还是按图索骥

一见钟情的质量，不在开头，而在结尾。

074//常常爱惜

没有保护的爱惜，是一朵无蕊鲜花，可以艳丽，却断无果实。

076//飘扬的长发与人生的幸福

先认清你是什么样的人，才好去寻找一个和你相宜的人。

081//爱情可算一种病？

不要为了命运的改观，把爱情变成了筹码。

第三辑?爱怕什么

088//爱怕什么

爱怕撒谎，怕沉默，怕脚力不健，怕平分秋色……

091//婚姻的四棱柱

婚姻的四种开端，指示着不同的道路。

096//虾红色情书

他在操纵你，你可有反操纵的信心？

102//校门口的红跑车

女人,最该捍卫的,就是我们的尊严。

108//眼药瓶的奥秘

导演一场闹剧，企图伪造一个现实，这就是欺骗了。

113//遮颜男子

倘若有什么人把男女性关系说得轻描淡写或一钱不值，他如果不是极端的愚蠢，就一定是有险恶的用心。

119//修补爱情

爱情的修理工,不能假手他人,只能是我们自己。

121//家庭幸福预报

婚姻是一场马拉松跑,你可以张望,但不能回头。

125//垃圾婚

不愿意当垃圾，很好办，离开垃圾就是了。

130//为什么总是遇人不淑

如果从第一次婚姻里学到的不是正确的经验，就会可悲地进入一轮更盲目的赌博。

135//婚姻有漏

婚姻需要长久的持续的充满定力的忍耐。

137//婚姻鞋

脚比鞋贵重。当鞋确实伤害了脚，我们不妨赤脚赶路！

......

女子心智图

（此篇为毕淑敏最新文章）

如果把女子的心智画成一张草图，我想它该是一株三叶草。三叶草有个大名鼎鼎的弟弟，叫四叶草，也称幸运草。在西方的婚礼上，除了新郎新娘之外，还有必不可少的第三人，就是四叶草。在新娘的花束、新郎的胸花里，四叶草都必须在场。

四叶草的出现概率是十万分之一。也就是说，长十万株三叶草，才有可能出现一株四叶草。三叶草外貌平平，叶呈心状，叶心较深的部分，亦是心形，真是心心相印的模范。三叶草的世俗名，叫苜蓿草。我当兵时，营房边是一望无际的苜蓿地，备作军马饲料。春天苜蓿刚发芽，也被当作军人的主菜。

绝大多数女子的身份，如三叶草般朴素而平凡。我们的心智，也以大概率的三叶草为例吧。

你可能会问，心智是个什么东东啊？

“心智”是安放在我们身体里的大箩筐，包含一个人各项思维能力的总和。比如你的感受——眼耳鼻舌身观察到的所有景象，你的思索——对世界万物的理解、判断，你的行动——你基于上述感觉和判断做出的各种选择并付诸实施的做法。还有你自有生以来的所有记忆、你驰骋千万里的想象力、你层出不穷的假设、你千姿百态的幻想……你可能已经觉得眼花缭乱了，但这还只是一部分。你的心智还包括祖先遗留给我们的集体无意识。总而言之，心智是你的智能和潜能加在一起的总和。

如果你觉得这实在太庞杂，简单定义是——心智为一种能力。

你可千万不能嫌麻烦，就放弃了解这个劳什子。告诉你一个秘密：一个女子一生幸福与否，和心智水平直接相关。心智力量的强弱不一，将导致命运的天壤之别。心智模式，决定了你如何了解这个世界并如何与这个世界互动。当心智模式与认知事物发展的情况相符，就能有效地指导行动。反之，心智模式与认知事物发展的情况不相符，就会事与愿违红颜薄命。

举个例子。为什么同样的家庭悲剧，常常在一代又一代人身上，如同被人下了符咒般地重复？为什么看似极不相同的人，却有着大致相同的命运？为什么幸福的家庭总是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸，但不幸的底色无法更改？为什么人人希望自己幸福，却常常有人陷入黑暗悲惨的绝境？

所有的女人都想寻求这个答案。和男性相比，女子在体力上较弱，历史的角色定位让我们对世界所知较少，比较容易吃亏。由于封建社会的漫长影响，女性至今仍不可能达到和男子完全平等。所以，我们更需良好的心智，作为开辟幸福的保障。

……

做女人的智慧

智慧不是来自外界，而是女人自身的修炼。

不不论男性还是女性，每个人都有一个自己发现自己、认识自己的过程，它伴随着一个人成长的全过程，也随着每个人的成长而深化。我来北师大读心理学，就是想更好地了解人、了解自己。我觉得，人如果能把自己搞明白，是件很有意思很好玩的事。作为女性，更要了解自己，发现自己。通常，人说“人贵有自知之明”，都是说要明白自己的不足之处。而我认为，女性不光要了解自己的缺点，更要了解自己的优点、自己的特点，这才真的“珍贵”。

我做过医生，对女性的生理比较了解。男女生理上最大的不同是生殖系统的不同，但这种不同并不从根本上决定性别的优劣、强弱。我觉得男女的差异主要体现在社会性别上。我在西藏当兵的时候，我们司令员曾特别惋惜地对我说：“你要是个男的就好了。”我问为什么，他说：“你挺能干的，我想提你当参谋，以后还可以当参谋长，可惜你是个女的，这就没有一点办法了。”这是我长大成人后，第一次鲜明地意识到男女性别上的不平等。现实中，女性在权利、义务、文化、尊严等方面与男性是有很大差距的，女性在社会上的声音总是很微弱，这是和人类社会的发展过程息息相关的。古时候人们要打仗，丈二的长矛，女的就是拎不动。而现在，坐在电脑前，男女都一样，而且女的输入得可能还更快。人类的科技进步，为推动男女平等提供了基础，男女因为生理原因导致的不平等是可以渐渐被淡化的。

我发现我们女性和男性的差异，主要是由文化上的原因造成的。比如，严父慈母大家都觉得很正常，但如果一个家里是严母慈父，大家会觉得有点例外。其实，慈、慈悲，是男女共有的品性，不是女人的专利。最近我看一位作家写的文章，说更年期本是人一个正常的生理过程，但人们说起时会认为它包含一种贬义。这里头就有非常多的文化因素。在大学听我做报告的女学生特别多，从她们的眼神中，我知道她们在思考，可到自由提问的时候，通常第一个站起来的总是男生。从我们的文化上讲，一个女孩子总要先看看别人讲什么，这么站起来会不会冒失啊，又担心自己的问题会不会太幼稚啦，实际上是一种文化在压迫着她。从某种程度上说，这是女性的“自动放弃”。人是生而平等的啊。平等不是等出来的，是自己做出来的。这种“文化上的压迫”存于心间，即使平等已经到来了，女性自己心里还是觉得不平等，那么，这种平等就不能真正到来。

女性要学会思考，真正成熟起来。女性心理成熟和自身的阅历在一定程度上相关，而这种阅历只是一种成熟的土壤，成熟则需要智慧。比如一个女人经历了失败的婚姻，上一次她找了一个比自己强的失败了，这次就去找一个差的，最后她可能结了四次婚，还是失败了。阅历没有上升成为智慧，没有思考，失败可能还会重复，而并不能使她真正成熟。我常常看到鸟儿一根一根地叼来树枝，千辛万苦也要给自己搭一个窝，我想，它们也是需要一个家，需要一种安全感。人也一样，只是女性在体力上没法跟男性比，所以，才对安全感要求更高。她们更需要男性的责任感，更需要关怀和呵护，这种需要是正当的。外在的柔软并不意味着女性就是弱者。在面对困境和生命挑战时，男女采取的方式可能不同，但克服困难的本质是一样的。女性凭借自己内在的力量，能够赋予自身生命的意义、人格的尊严。她们在挑战自我的程度上，在承担社会责任的能力上，和男性是相同的。

女性对自身的了解和认识，包括她对自身生命意义的认识。女性到底是为谁活着？很多女人视孩子和丈夫超过自己的生命，以他们为自己生存的意义而忽略了自己。丈夫、孩子无疑是值得女人为之付出的，但并不是女人的自身或全部。我们说，世界上没有相同的两片树叶，生命属于女人自己，女人应该是她自己，应该为自己活着。不少女人在失去丈夫时觉得自己没法活下去了，在孩子不在身边后突然觉得生活空空荡荡没了着落。漫长的岁月里，她们总是在等，等孩子的长大，等丈夫的闲暇，当这些都等到时，才发现自己已经衰老，已经远离了自己原本想干的事。每个人都应该对自己负责，女性如果把自己生存的意义完全寄寓于对方，寄寓于别人对自己负责，这对男人也是不公平的。

女人因为柔软，所以更需要智慧。情感充沛是女人天性的特点，但不应该是女人的弱点。情感是好东西，女人怎么能没有情感呢？只是女人在付出情感时需要判断对方的真假，付出情感后还要保持与男人发展的同步。当然，这种同步不一定是事业上的，而是精神上的同步，精神上的成熟。女人在工作、家庭中的角色本身也是在发展变化中的。一劳永逸是不行的，坐等十年，智慧也等不来。智慧不是来自外界，而是女人自身的修炼、内在的积累。智慧的女人给人的感觉会是宁静的、平和的。

如果我有一个女儿（我有一个很会自己拿主意的儿子），我不预期她将来干什么，我会让她自己去经历成长，我希望她去读更多的书，希望她在智慧上更胜一筹。我相信，读书会开启女性自身的智慧。

从女性的特点来说，女性敏感细腻，更容易感受幸福。每个人对幸福的定义是不确定的。我在感到自己有力量的时候，有一种幸福的感觉。这种“有力量”不是指别的，而是我能感知美好的东西，我有能力决定自己的生活。

由从医到写作，是因为写作让我觉得愉快，让我了解人，了解自己，发现自己。我没有理由去做让自己不愉快的事。生命有不可预见性，生活多么新奇，能让我不断地要向前走，不断地进步，我感到很高兴。我想，所有的女性都一样，如果能真正了解自己，能有智慧，做自己能做好的事，那么，幸福就在不远处。