# 三食三餐 #周日晚餐：吉野家牛肉饭➕日式沙拉🥗娃也喜欢吃牛肉饭。简单好做。

# 三食三餐 #在家卤了牛肉 炖了萝卜再炒个花菜 是台湾那个品种的 比较松散那种搭配杂粮饭～ 美味的晚餐🥣谢谢观看🙏🏻

# 三食三餐 #今天做了百香果柠檬泡椒凤爪～拌了有机蔬菜沙拉还做了个西红柿鸡蛋蘑菇汤🍅健康又美味的晚餐 适合炎炎夏日谢谢观看🙏🏻

# 三食三餐 #在家做了油焖大虾🦐卷心菜炒尖椒～搭配杂粮饭真是美味又健康✌️谢谢观看🙏🏻

# 三食三餐 #照着小高姐的菜谱做的卤牛肉，做了一个牛肉面

# 三食三餐 #晚餐✅懒人料理抄泡面家里囤的泡面和鸡蛋、菜、五花肉一锅炒.方便快速又好吃😋