# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第三天早餐不存在的迷迷糊糊8点半醒了然后又迷迷糊糊陷入了所有作业都没写完的梦里这个梦实在太可怕了于是十点半起了床依旧是卡路里爆棚的午餐吃了三个鸡翅加一碗酸辣粉然后下午写完essay之后太饿了就搞了点水果吃蓝莓真的超级好吃！绿葡萄超甜！李子和小西红柿留着健身完之后饿了再吃～跑步 10分钟椭圆机 20分钟动感单车 20分钟仰卧起坐 100个卷腹 20 4组Lat pull down 30lbs 10个 4组平板支撑 1min 一组 30s 6组跑步 5分钟今早量的体重 59.4kg

# 冬日养生 #年纪越大越觉得身体寒气重，老北京同仁堂足贴，我买这个也是为了祛寒，用了一盒了，好像有用又好像没什么用，其实我也迷迷糊糊的并不太能判断，准备再用一盒看看情况！

# 大牌护肤 # # 换季护肤 # # 双十一必囤 # # 空瓶记 #晒一波空瓶吧～大部分都是在亚米常年回购的万年爱用。尤其是尤妮佳的各种化妆棉，还有曼丹的眼唇卸妆液。ITO的洗脸巾完胜其他所有，成为最近新宠！早安面膜还是喜欢黄色原味的，早上迷迷糊糊贴一片瞬间就醒了…！然后拍完这张照才发现还有另外一大袋空瓶忘记拍照…不一一说了，欢迎大家去油管搜DStyles看我的视频版空瓶记🥰也请小伙伴们疯狂给我种草！！！

# 亚米真的6 #亚米6岁生日快乐🎂🎁🎊🎈🎉

# 亚米真的6 # 在亚米上发布了36=6*6 个晒单😁😁😁

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