# 燃烧卡路里大作战 # 打卡第8天 不长肉的抹茶拿铁，来自trader joes。 真是万万没有想到，我在北美喝过最忠实日本煎茶的抹茶拿铁竟然来自缺德舅…… 都说缺德舅这款抹茶拿铁好喝，我一直没有上心，因为在美国99%的抹茶粉基本都是奶精，没有茶味的，而缺德舅这么美式的grocery怎么着卖的都该是大同小异，迎合老美口味的吧。 这次逛一看才4.99刀，这么便宜一大罐还是试试看。一打开不得了，立刻闻到抹茶香，喝的第一口快哭了！这不就是我在日本玩时喝的抹茶拿铁的满满回忆没么？！ 要说好喝程度，我觉得得看个人口味，毕竟不是每个人都喜欢绿茶的味道的，但要说抹茶味，这绝对是最货真价实接近日式抹茶的。泡好静置后会有抹茶粉沉淀。 三勺抹茶粉，可以泡一杯，不加奶和加糖的话口味属于清新卦，但可以根据自己口味加奶和糖。光是抹茶粉的话热量不高，不怕长肉。