疫情宅在家吃什么?🇰🇷韩式炖牛仔骨! 前天在Costco囤了好多肉肉比如牛仔骨~ 😆 一整包牛仔骨30几刀可以分批吃好几次了! 今天分享一下这个超好吃又下饭的韩式做法! 做法没有多复杂味道却真的很不错下次试试~ 红枣我用的是亚米网买的思宏牌的大包实惠! 去核真的太方便了红枣核是热性的最好去掉 准备: 牛仔骨 4-5条 大蒜🧄 30g 去核红枣 5-6颗 梨或者苹果 一颗 胡萝卜 一根(可选) 干香菇 4-5朵 葱段 适量 酱汁: 酱油 100ml 料酒 3大勺 香油 1大勺 盐🧂 适量 黑胡椒 适量 做法: Step1. 香菇泡发,牛仔骨提前泡水去除血水,半小时换水一次直至水清。厨房纸吸干水份切块备用~ Step2. 苹果用榨汁机榨成泥状,和酱汁部分、葱段、大蒜混合均匀后放入牛仔骨腌制一小时。 Step3. 炖锅放入120ml清水,把泡发好的香菇、牛仔骨和腌制的汤水全部放进锅中大火烧开后转中小火煮 20分钟后放入胡萝卜、红枣继续炖煮20分钟后关火即可。水如果少了可以添加少量热水~ # 来亚米才知道的美食 # # 元气亚米红 # # 高颜值美食 # # 温暖小厨房 # # 疫情宅家 #