挑战$15过一天Day 1!
😋早餐吃了王饱饱的咖啡坚果麦片,饱腹感强,一袋我分了5次吃完,按原价的1/5算就是$1.3,加了点燕麦奶👉早餐合计$1.5
😋中午来了份奢华的三泉气泡冷面,配料超多,面的量也巨大。自己切了点黄瓜丝以及之前在家卤好的牛肉进去。原价$10.29,但是我是半价秒杀到的,到手价才$5.15,加上自己的配菜👉午餐合计$6。
😋晚餐做了青菜炒香菇。从亚米上买的干香菇,价格真的比美国有机超市便宜太多了。一整袋$7.99,我一顿基本用1/3袋,家里两张嘴,算下来一张嘴的香菇成本才$1.3,除此以外还煎了点鸡胸肉,加鸡胸和青菜👉晚饭合计$5.3。
💪消化差不多之后跳个操,跳操的时候除了喝水我还喜欢喝抹茶粉泡水以及豆奶。京都宇治速溶抹茶粉真的很绝,味道非常好,颜色漂亮,无添加糖,跳操的时候直接泡水喝可以提高运动表现,一袋$8.99可以泡十次。豆奶我很喜欢韩国Dr.Chung‘s food这个牌子的原味豆奶,一箱16盒,平均一盒只要$0.87👉跳操总计$1.76。
🛀洗漱用品很多都是在打折/需要凑单的时候买的,特别喜欢花王的沐浴露,香喷喷的,洗完身上特别舒服。Ora2的牙膏我也是各种囤,各种口味都好棒!正在用的牙膏/洗面奶/洗发露/护发素这些东西加起来不会超过$30,至少可以用两个月,分到每天来算几乎可以忽略不计了👉洗漱总计$0.5。
一天总计消费:$15.06💰
# 我的囤货清单 # # 摸着良心来种草啦 # # 2022亚米开学季 ## 挑战$100过一周 #
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