# 挑战$100过一周 # $15过一天挑战 早餐 煮一份辛拉面 加蛋加火腿肠 喜欢辛拉面的汤底 很有韩式的味道 $3 午餐是辛苦摆盘的沙拉🥗 配香醋 很配cheese 加烤过的ciabatta 完美 $4 晚餐 杂粮饭 搭配好的杂粮米 提前多泡一会 因为杂粮比白米饭🍚需要煮更久一点 $5 大概$12