燕谷坊Yanggufang的产品在美国被认证为全谷物食品,使用的材料很健康,常常吃各种精细食物的族群,适当搭配此类食品对营养平衡以及多摄取膳食纤维很有助益。 这次试了三类产品,分别是燕麦葡聚糖维生素泡腾片、东方麦谷燕麦麸皮饼干、三色藜麦燕麦片代餐 🍊泡腾片一盒三管装,每管里有十片,成分包含燕麦葡聚糖、维生素C、维生素B,加入7-12oz的水,泡至全溶即可。喝起来像是橘子口味的气泡水,味道还不错,习惯喝泡腾片的小伙伴应该挺喜欢。 🍪燕麦饼干的名字是青年棒,做成细长的棍子状,吃起来口感坚实,能明显嚼出燕麦的香气。红色的是香辣龙虾味,辣是一点都不辣,能吃到非常淡的炸虾片味。绿色的是孜然牛肉味,有点咸味,比红盒子的味道重些,整体来说还是很清淡,并且吃不出牛肉味。蓝色的是海盐芝士味,有一点芝士与牛奶的香味,是三款中我觉得最好吃的。一盒都有两小袋。 🌳三色藜麦燕麦片,每袋十小包,直接冲热水拌匀就能喝。打开能看到满满的燕麦与谷物颗粒,用料实在,比例是15%藜麦,剩下为燕麦,有充足的蛋白质与膳食纤维。试了热水泡开,藜麦的气味较强烈,且谷物与水不能完全融合的缘故,喜欢嚼到颗粒口感的比较适合。经由小伙伴建议,尝试了打豆浆的时候加一起,真的很好喝又丰富了营养。