# 晒出你的美丽心机 # # 冬日养生 # 讲真!!秋冬女孩子要多多多喝这个!红枣牛奶茶!女生喝真的很好!!暖乎乎的 香甜的枣香,奶香贼浓郁!营养又健康 做法也简单!经常喝红润润哒~ 红枣、枸杞、黑糖、玫瑰、牛奶 红枣去核对半切开,加入枸杞和玫瑰兑入 100ml水煮开5分钟,再加入黑糖和牛奶搅拌煮开 即可 都是些健康友好食材!搭配一起煮奶香醇厚啦! 还有淡淡的玫瑰香,生理期来上一碗暖乎乎的贼 舒服!整个人都元气满满~