亚米精选
【养生】 前几天midterm,天天熬夜到两点,于是把压箱底的薏米红豆拿出来煲汤水喝了 ( 首先,登陆某厨房软件,搜索薏米,跳出来薏米红豆糖水 然后就可以根据上面的步骤开始做啦 我是先把红豆薏米泡水里,大概十六个小时,如果你室内有暖气,建议放冰箱 泡好后换锅新水就可以开始煮了,我大概煮了半小时左右,期间加入几块冰糖,口感直线上升~~ 以下是网上找来的好处(credit:baidu…) 1、薏米红豆粥能切实健脾胃 2、薏米红豆粥能消肿减肥 2、薏米红豆粥能消肿减肥 2、薏米红豆粥能消肿减肥 完