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【小可乐教你做】夏日美白瘦身神器【柠檬酵素图文教程】





夏天快到了美白瘦身成了一大要紧事。

今天给大家分享一个口感好，并且可以帮助身体排毒从而帮助大家瘦身美白的夏日饮品。

柠檬酵素。

【图片皆为原创】


过程简单，材料普遍（都是大家比较容易买到的）。


·准备材料：







也可以根据自己的口味添加自己喜欢的元素，例如蜂蜜，百香果等等。


【教程如图】















【应该是留出...】









因为本人不喜酸大部分时候是搭配速溶绿茶或绿茶包。

这里也推荐一下我非常喜欢的两个绿茶。


1. 伊藤园绿茶包

绿茶味非常正。

茶香浓郁。

不会苦涩。

方便携带。

一包能泡3-5杯。


2. 4C Iced Tea

味甜。

甜度适中。

开水冷水都可以冲泡。

不用怕没有热水的时候冲不开饮料啦。

我一般会带一小盒在身上加在矿泉水里面提味。


·注意事项⚠️：

1. 制作过程中所有工具必须无水。以防酵素在发酵过程中发霉或变质。

（柠檬表皮，菜板，刀具，密封罐内部）


2. 柠檬需去籽。 不然发酵好后味道偏苦。


3. 每隔五天都要打开密封罐给酵素放气。


4. 需将密封罐放置于通风阴凉处。 不可冷藏。

（发酵好后即可冷藏）


5. 不会感光变黑！ 不会感光变黑！ 不会感光变黑！

【虽然柠檬属于感光水果。但必须大量服用柠檬（几十个至上百个）或将大量柠檬汁涂抹于皮肤才有可能晒黑。所以柠檬酵素，柠檬水都是白天也可以喝的。】


如果你看到了这里。 那么预祝你在夏天来临之际变得又白又瘦又美喔！

手动笔芯。