滴，打卡第2天今天去了TGI FRIDAYS 吃午餐，点了一份新推出的汉堡，名字叫PHILLY CHEESESTEAK BURGER，侍应刚拿出来的时间感觉被骗，照片跟实物差挺多的，不过味道算不错啦，还配了一份薯条和柠檬水，btw柠檬水是不用钱，我一般都是点柠檬水当饮料，不用钱又健康哦！最后1张是官网图片# 我的早餐打卡 # # 我要上精选 # # 我要当测评官第4期 # # 亚米开箱 #

【炸鸡厨房】只用沙拉酱...

看标题也许你们不相信，但事情就是这么神奇。让我先讲一个小故事。 前段时间收到了一份很神奇的食材:丘比柚子胡椒沙拉酱。(鞠躬感谢小淘果粒🍑) 虽然名字叫yuzu kosho，但是跟我知道的日本柚子胡椒味道差很多。其实是主料是图片上柠檬＋墨西哥辣椒。一开始我是拒绝的，因为我怕辣，看到辣椒自然就有点慌。 一打开闻，这似曾相识的味道让我疑惑了好一会儿。呀！这怎么有一股泡椒凤爪的味道?！ 因为这个料有点辣，所以对我来说不太适合拌沙拉，也许可以做泰式青木瓜沙拉之类的。想了想，不如就做酸辣凤爪试试看说不定有意外惊喜。 所做就做，步骤简直不要太简单了。

超快手午餐便当🍱日式藜麦暖沙拉 ————————————————— 最近☁️天气慢慢开始变热啦 ~ 马上又到露肉露大腿的季节了！😂 减肥餐赶紧吃起来吧哈哈~ 🌝 吃沙拉🥗其实是一种蛮好的选择 但是女生最好还是少吃生冷的食物~ 那该怎么办？我们可以吃暖沙拉~ 😼 今天来做一份超快手的午餐沙拉便当！🍱 先来介绍这份沙拉的主角 🌟藜麦🌟 藜麦是减肥时期很好的一种主食代替品 它属于“超级食物”因为富含蛋白质和纤维 藜麦可以增强饱腹感同时又能减少卡路里的摄入 另一方面又可以促进新陈代谢降低食欲~ 从这个角度来说藜麦真的很适合减肥期吃 • 准备食材酱汁 · 藜麦/胡萝卜/青椒/玉米粒/吞拿鱼 · 酱油/柚

# 三食三餐 #【三食三餐之OSU附近的烤肉店】🥩上次去参观OSU的时候去了附近的烤肉店吃晚餐。牛肉都是超级大份啊…名字叫Gogi，进去的时候位置做的很满，也有很多人后来在排队。味道确实不错！价位一个人多少…emmmm忘记了。不会贵的离谱，也不是很便宜啦。值得一试！🍢🍢年糕配芝士是我的最爱。当然还有烤肉。🌚流口水了，不码字了！

# 三食三餐 # 虽然大热天的吃火锅能热出一个新高度，但这样吃着才爽呀😀汤底一份是老鸡炖玉米，另外一份用的是小肥羊+六婆的麻辣汤底桌上摆着的有田鸡，龙虾，温哥华蟹，乌贼，炸猪皮，鱼片，山药，长豆，金针茹，猪肝，桂花肠，去皮虾，还有炸豆腐皮跟菜放边上没照到。。。这些其实我吃了两顿，东西太多，胃太小。。。

# 亚米经验值+1 #煮起来好大一份，看了评论才知道原来是两人份的量。难怪馍煮完好多啊，再加上里面的其它配料，我一个人😬吃不完。配的糖蒜🧄第一次吃好好吃，酸甜口又很脆，好特别！下回可得分两份煮了.…