亚米精选

大小姐推荐第3期 | 躺着就能瘦的秘籍，你确定不看一下？


大噶好，我社会人大小姐又来了。天气越来越好，这压力也眼瞅着越来越大，还没来得及享受一下春色，final居然悄然无声的来了。压力带来让大小姐食欲也一天天飙升，咱们亚米螺蛳粉冒菜小火锅什么好吃的都能买到，每天都是暴风想吃。 


可是，马上要5月了，这意味着什么？要露肉了呀！所以又到了我们仙女们每年的例行减肥时间。面对这个世纪难题时，总是立誓如山倒，减肥如抽丝，“管住嘴迈开腿”的道理我都懂，可每一块肉都有自己的脾气。


懒出天际的我，这次将目光投向了这几年大火的明星瘦身产品--酵素。



首先大家要知道，酵素不是泻药，更不是所有的酵素都有减肥的功效。酵素在生物学上称作“酶”，是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质。所以它不是靠嘴巴吃进去的东西，而是体内本身就有的物质。体内有了这个东西，就能更好的消化，新陈代谢也相对快一点。



酵素不是减肥药，顶多有排毒的作用，它是通过调理人体的内在机能而具有适当的减肥作用。它可以把吃进去的食物转换成小分子的营养成分通过血液输送到全身各处，满足全身营养需求。


酵素可以有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，分解肠道壁垃圾，提高免疫力和代谢等等。



涂抹式酵素是没有效果的，因为它是大分子不会被皮肤吸收。但一些食用酵素，它们在发酵了以后有些营养物质容易被人体吸收，或生成新的有益物质。


接下来就是大小姐的正式种草时间了！从茫茫酵素大军里挖出几款口碑与销量都不错的酵素，减肥这条路上，大家都是互相帮助的战友呀。



GYPSOPHILA 生酵素


据说是持续了很久的乐天销量冠军，药妆店里它总是被摆在最显眼的位置。因为有222种天然水果植物浓缩精华，也被叫做222生酵素。


这款酵素主要是补充人体所需的植物纤维等营养，从而帮助肠道消化，增强代谢，对于有些便秘的朋友很有帮助。


它共有三种服用方式：第一种是每日两粒，维持健康，一个月一袋；第二种是每日四粒，排毒养颜，一个月两袋；第三种是一日六粒，保持健康好身材，一个月三袋。



SVELTY 糖质分解酵母

范冰冰推荐过的明星产品，乐天第一位，乐天榜单2连冠军，号称是史上最强的分解酵素。


成分党看这边，它的成分中添加了双叉乳杆菌和乳酸菌等益生菌，可以化解糖分，能将摄入的碳水化合物分解成水和二氧化碳等排出体外不被肠道吸收，达到平衡油脂减少卡路里。非常适合日常喜欢喝碳酸饮料吃甜食的小仙女（大小姐本人）哦。


这是一种饭前酵素，餐前来两粒，不仅可以加速糖分的化解与排出，还会遇水膨胀产生饱腹感，从而抑制食欲，改善肠道。简直是我们懒癌星人的福音。



新谷酵素

号称睡觉就会瘦的酵素，与普通版相比，酵素含量增加了140%，什么概念，热量被它秒没，轻松搞定我们final期间熬夜吃下的甜食和宵夜。


30袋独立小包装，一袋6粒，每日一袋正好一个月的量，有吃过的小伙伴跟大小姐种草说每天睡前一袋，一个月掉了3斤。这样的超强功效因人而异，但想想能把自己胡吃海塞的糖分都分解燃烧，真的超级棒。




DOKKAN SERIES 植物酵素

含有39中植物发酵物的dokkan酵素在日本演艺圈很火，主攻燃烧脂肪，还含有乳酸菌，帮助消化促进肠道蠕动，所以非常适合便秘的小仙女。


官方说这款有瘦身的效果，传说中还能一个月掉10斤，但大小姐觉得它只是利用植物纤维来帮助我们排宿便以达到体重降低的效果。不过宿便也是美貌的一大杀手，排清宿便后不仅小腹平坦，皮肤也会更好。


褐色的药片有一股中药味，建议睡前半小时服用呦。





最后大小姐还是要重重重重点说一下，虽然有这么多酵素供我们辅助减肥，但要让自己万瘦无疆最需要的还是少食多动，酵素主要是帮助我们加速新陈代谢，帮助你减肥，并不是说酵素能让你瘦，只是辅助。

希望每一个小仙女都能达到自己的理想体重，但一定要记住，自信的你，才是最美腻的！！



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