亚米精选

烤吐司炒鸡蛋也可以这么美味❤️





感觉在美国长大的孩子更喜欢西式快餐,家里就一直备着鸡蛋😂😂为什么一想到西餐就会有鸡蛋?可能鸡蛋的做法即简单又美味😄


在家里找了一圈就这么多食材,就将就做了一些简单快手西餐❤️


所需要的食材也是超级简单,总共花了大概十五到二十分钟左右!


需要的食材






🌟吐司


🌟鸡蛋或鸭蛋


🌟香肠


🌟金枪鱼罐头


🌟沙拉菜


🌟牛油果



先把蛋和香肠炒好


把鸡蛋打散,两根香肠切片,锅里倒入少许油把香肠炒一炒,在入鸡蛋翻炒,炒熟后装盘!















开始做金枪鱼沙拉👏👏


把牛油果切丁,金枪鱼沥干水份到在碗里加点酱油和麻油!


生菜切段,在每一片生菜里加一点金枪鱼和一点牛油果!














最后就是吐司


拿两片吐司烤好加点番茄酱就搞定我们今天的营养餐了🤣🤣🤣


最后加番茄酱在吐司上时 我也加了点在香肠炒鸡蛋上面😁










加上一杯果汁就是一餐丰富营养的早餐

不过我当晚餐啦😂







谢谢观看❤️