今天无意中逛Costco的时候看见了这款有机的无花果

Sun-Dried的无花果一点也不会硬硬的，而且软软的，很好入口，而且没有想象中的那么甜腻，吃完了一个还想吃一个！😂

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无花果含有丰富的水解酶，脂肪酶等，而正正是这些酶能有效地降低血脂和分解血脂，可减少脂肪在血管内的沉淀，从而起到降血压和预防冠心病的作用。

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无花果含有苹果酸，柠檬酸，蛋白酶等。而这些成分是能够帮助人体对食物的消化，促进食欲。如果哪天你觉得吃太饱了，吃上几颗能达到舒缓的效果。😉

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还有就是，无花果，无人不晓。它有润肠通便的效果，便秘者专用的良药。

如果你有在减肥，对排毒一方面有困扰，无花果也是有大大的帮助。别看它里面一粒粒的觉得很恐怖，其实就是因为它们才能起到润肠的效果。就好比如吃麒麟果一样，里面有很多一粒粒的黑籽，那些就是让你吃下去之后帮你铲走肠道壁的脏东西，从而排出油脂。