# 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # 方家铺子 # # Happy order Happy life! # # 为所爱 放肆嗨 # 养生好物分享，吃出健康好气色🌟🌟🌟养生女孩，黄皮救星，一定不要错过的👉方家铺子枸杞原浆👀产自宁夏的枸杞鲜果不添加一滴水👀鲜果压榨而成的枸杞原浆👀真正的原汁原味，浓度特别高👀30ml小包装，开袋即食每天早起喝一袋，补气又养生

# 独家懒人快手菜谱 #家里的麻油都是来自亚米的Kadoya麻油.Kadoya.八角麻油产自日本.真的让你吃麻麻香～这款麻油之前就推荐过了.今天再来详细的打打call.我基本每一道食材都会往里加一些它.夏天最经常用它来做各种凉拌佳肴.最出名的就是凉拌海蜇皮.所以今天分享一下我的凉拌海蜇皮吧.不过今天选的是海蜇头.更脆.我更喜欢.简易食谱：1.海蜇头需要用清水反复浸泡.再换水清洗.一般最少需泡一天才能去除咸味.可以加几颗食用盐巴在清水里.会更快去除海水的涩味和咸味.2.然后将海蜇头切块/丝都可以.3.接着就是放食料.然后添加少量的盐、胡椒粉、香醋、鸡精、蚝油

厨艺不够酱料来凑系列之...

快要过年啦，在置办年货的同时，新年大餐蓄势待发。这几日小村儿打算实验一些年夜饭菜谱，大多是第一次尝试，所以需要多多练习。今天来分享一道懒人美食，无需煎炒，只需腌制蒸熟的美味佳肴，盐焗鸡。 首先需要准备的就是盐焗鸡粉，我买的是东江牌的，也是村里仅有的盐焗鸡牌子，在此呼吁亚米进货哦😃 一盒里有六小袋独立包装，一袋可以腌制2lbs的肉，像小村儿买的1lb小hen，一次只需要半袋鸡粉即可。 烹饪方法：首先将小Hen洗净，擦干，倒入半袋盐焗鸡粉抹在小Hen全身，记得内

无菌粉自制酸奶

# 百万积分第7季 # # 亚米食谱 # 我今天和大家分享的这个方法，可以无需菌粉做酸奶，可以让你家酸奶1桶变10桶！ 不过前提是你买了北鼎的养生壶！ 你没看错！北鼎养生壶虽然叫养生壶，但它可以妥妥的做酸奶！ 酸奶这个功能是最让人激动的功能！我家属很爱吃酸奶，同时每次牛奶买一大桶都喝不完，如果能自家做酸奶实在是太划算不过了！ 所