（滴，打卡第5天） 🍓运动期间我也会喝一些茶，比如铁观音茶，有助减脂。铁观音属于乌龙茶，含有较多的茶多酶，能有效减少皮下脂肪，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，我就当减肥茶来喝啦！

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