# 燃烧卡路里大作战 # 滴，打卡第五天。 今天依旧是减脂餐，糙米+牛肉+豆角。 Costco真是懒人福音，一盒腌牛肉能吃一星期...各种蔬菜西兰花，豆角，蘑菇，随意组合搭配一起炒，一周食谱全搞定。🤗@amys 你大概知道我明天要晒什么了吧 😜