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#燃烧卡路里大作战#
# 燃烧卡路里大作战 # 滴 打卡第八天。明天考试,今天抽空简单锻炼,45分钟piyo走起
# 燃烧卡路里大作战 #滴,打卡第八天!熬夜熬的整个人没力气50分钟瑜伽明天再战
滴,打卡第八天。已经停留在一个体重好多天了,今天先做手臂力量训练再做有氧(跑步25分钟)# 燃烧卡路里大作战 #
打卡第八天# 燃烧卡路里大作战 #快走20分钟,单车10分钟,也只是消耗了半杯星巴克的热量,以后喝之前要好好想一下。坚持就是胜利✌️
# 燃烧卡路里大作战 #第十八天打卡。基本上第十分钟时,就挺冒汗的了。
# 春日面膜打卡 # 滴 打卡第一天 今天用的kose 50片装 十分钟
#春日面膜打卡#