❤️ 滴，打卡第5天❤️🏮元宵節快樂🏮 元宵當然少不了一碗好吃的湯圓啦～ 我最愛芝麻湯圓～ 你們呢？# 燃烧卡路里大作战 # # 温暖小家养成记 # # 亚米厨房 #

滴 打卡第十六天日式炸鸡块大概做过很多不同版本的炸鸡块，这次面糊用的土豆淀粉，口感酥一点 脆度能比较持久也不容易软掉。# 温暖小家养成记 # # 亚米厨房 # # 燃烧卡路里大作战 # # 团长群BO #

滴，打卡第1天❥秋冬容易喉咙干，作为香港人非常需要汤水滋润，刚好华人超市售卖西洋菜，婆婆便弄了西洋菜猪骨汤，这汤有清热、祛肝火、滋阴的效果。😘 # 燃烧卡路里大作战 ## 我要当测评官第3期 # # 亚米厨房 # # 温暖小家养成记 # # 我要上精选 #

# 燃烧卡路里大作战 #【滴，打卡第8天】早上一杯咖啡是可以让你提高新陈代谢，精神一整天的好助手哦！💕💗💕💗ps.再喝咖啡前先吃点东西对胃更好，不然长时间可能会导致胃酸倒流哦！

滴 打卡第二十五天吃虾真的很棒啊！高营养低脂肪！做的新加坡风味的 辣辣酸酸甜甜的！加了柠檬叶和一点点椰浆# 我的早餐打卡 # # 温暖小家养成记 # # 团长群BO # # 私藏好货大曝光 # # 燃烧卡路里大作战 #

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第六天 今天太忙没来得及运动但！早饭一杯酸奶中午吃的无酱沙拉➕两个🥚 晚饭只吃了一碟大白菜➕一小节香肠减少摄入量也👌计划明天开始减少吃糖 情人节收了太多住家送的糖我控制不住我寄几😭😭😭😭