锅霸自煮番茄小火锅测评 自助火锅我吃过好多次，但蕃茄味的自煮火锅我还是第一次尝试，感谢亚米！ 初印象： 拿到手超级大个，比一般的自煮火锅不仅个头大了1倍，重量也多了不少！打开一看，果然没唬人，里面竟然有一个货真价实的香肠铁罐子！！好感大升。 内容物： 和大部分自煮火锅一样，锅霸这款也是分上下两层，上面是蔬菜包、肉罐子和底料，下层是粉条、发热包、一次性筷子和湿巾。 蔬菜包里的蔬菜是腌制过的，不过和其他不同的是，他家蔬菜中有玉米和胡萝卜。其他蔬菜就是木耳、藕片和土豆了。 好了前方介绍完毕，现在就是点评时间了！（满分5颗星） 材料丰富程度：🌟🌟🌟🌟✨ 该有的蔬菜基本都有了，而且难能可贵的是这满满一盒

🍄【七彩菌汤包】测评🍄

今天替小伙伴们来测评一下来自【sunway美食馆】的🍄七彩菌汤包🍄 刚收到产品的时候觉得亚米和sunway真的太了解我啦 居然知道我是佛系养生派😁 于是我迫不及待地打开它 发现里面有羊肚菌 竹荪 牛肝菌 鹿茸菇 姬松茸 竹毛肚 鸡油菌 虫草花和红枣🍄 这么多种美味的菌菇 一定和鸡汤最配！ 于是立马冲到超市买了只乌鸡回来炖～ 炖之前 先把菌菇洗了洗 泡了二十分钟 准备给鸡焯水🐣 泡的时候菌菇特有的香气就已经飘出来啦～ 但是不能急 要炖上七七四十九分钟（其实我炖了俩小时哈哈）

# 我要当测评官第4期 # # 爆款小零食 # # 健康小零食 # # 亚米开箱 # 综合：❤️❤️❤️❤️ 口味：❤️❤️❤️❤️❤️ 颜值：❤️❤️❤️❤️❤️ 成分：❤️❤️❤️ 这份北海道薄荷饼干是测评礼包的其中一份。作为原产地日本的一份饼干，颜值是绝对不会差的！💅🏻 ⭐️装饼干的小盒子非常精致！配色超级高级，✨金灿灿的封口贴✨，送人完全没问题！ ⭐️盒子内是一个个独立包装的巧克力薄荷饼干，平时非常方便携带。一盒内有7片 一片饼干大约60卡，仅仅是随身解馋零食而言不算高。但一片含糖有6g，对减肥的妹子来说不太友好。 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 一打开包装就能闻到薄荷巧克力的味道！🍃闻了

# 趁着春光去旅行 ## 我要当测评官 # # 我要当测评官第4期 # # 我要当测评官第5期 #昨天打卡了餐馆周的泰国餐厅这家店真的火爆呀中午开门半小时全部坐满味道还是很不错的本人是越南粉狂热粉缺点是size变成了mini好想多吃几口哈哈哈😄

# 趁着春光去旅行 # # 我要当测评官 # # 我要当测评官第5期 # 当周末碰上餐馆周 会擦出怎么样的的火花 昨天来到了一家意大利餐厅 这里的装修很别致 充满了文艺复兴时候的感觉 墙上都是欧式的画作 在这样的环境下用餐是一种享受 菜式的话不是特别突出 但是也不差啦 喜欢他家的装修风格 期待今天的午餐🥣

# 趁着春光去旅行 # # 我要当测评官第4期 # 春天来了 一年两度的餐馆周也来了 这家印度餐馆的菜单和从前一样 就是单纯怀念了 Goat curry很好吃、很下饭 naan简直是新酱香馕的替代品 热香酥脆撒上蒜泥和香菜别提多好吃😋 很有国内大西北的味道 印度菜的appetizer也不错 虽然他的炸饺子🥟和我们的不太一样 甜点🍮是rice pudding和mango Ice cream 略甜…但里面配上almond 很爽口 最后不得不提的是 印度的milk tea很纯正呀 阿萨姆奶茶的即视感 完全不输这边的kungfu tea 🍵

# 炸鸡厨房 # 刚买了一大袋南方黑芝麻糊，我超爱喝！但想着这么多一个人喝可能要喝很久，不如拿来做点什么。这个馒头我全部用的全麦粉。一袋黑芝麻糊＋110g全麦粉＋60g水（根据吸水性自己看着加）＋2g速发酵母🌹中间还加了前两天推荐的jumbo葡萄干，增加甜度，因为不想加糖，葡萄干的甜味比较天然。我拿了一块面团擀平，放到不粘锅小火煎成饼沾着烧烤酱吃，因为我擀很薄所以煎出来特别脆，很像薯片，香香的😏# 一人食 # # 我要当测评官第4期 # # 我的早餐打卡 # # 亚米厨房 #

#日常 #一人食 午飯用peanut butter powder做了個pancake，但是裡面澱粉很多所以口感太乾太乾了，下次應該多加點奶。下午繼續消化我的失敗作白糖糕🤣短期之內不想吃了晚餐番茄金針菇白燉雞柳配小白菜和紅薯。紅薯也太好吃了，冒出了天天吃紅薯南瓜芋頭應該很幸福的想法哈哈哈# 我要当测评官第4期 # # 一人食 # # 燃烧卡路里大作战 # # 炸鸡厨房 # # 亚米厨房 #

【炸鸡厨房】超低卡的无...

自从前天做了豆腐欧包之后发现豆腐这东西真的好棒！用内酯豆腐和面做出来的虽然没加油但是口感湿润。 最近真的非常想吃芋头口味的面包，于是就去买了芋头自己在家开始倒腾。 这款欧包的面团本身也揉了芋头撵成的泥，再包裹上满满的低脂芋泥馅，美味健康同时享受到，美滋滋！ 先给你们看看这个满满的馅，超级实在的 材料： 面包部分 酵母 3克 糖 20克 高筋面粉 150克 内酯

【炸鸡厨房】超健康的无...

最近疯狂迷恋全麦粉，做什么都想加全麦粉，最近也增长了一点做面包技能。 碰巧最近做了牙齿手术所以不太能吃硬的东西，买了好多内酯豆腐每天吃冷豆腐吃到怕了，吃太凉的也偶尔会肚子痛，所以决定换一个做法。 这个方子不加一滴油和水，做出来有点淡淡的豆香，意外的挺湿润。做出来分8份小面包，一个只有1.3克脂肪却有6克蛋白质。 想吃面包又想减脂的话这款面包再合适不过啦！ 材料： 速发酵母 3克 高筋面粉 100克 全麦粉 150克 内酯豆腐

😈测评：吉美银耳花

最后测评的一个产品是吉美的银耳花，银耳是一种非常好的食材，尤其是对女生来说，可以滋阴养脾，也是很好的减脂食材哦～ 可以看到热量含量非常低，减肥人群友好，一盒也才只有不到150卡。 产品包装很严实，到手没有破碎的银耳花，每一朵都是完整的大颗的银耳哦。开袋无异味，颜色浅黄，可以放心食用。 银耳的食用方法很多： 🌸热食的话可以用来和红枣，冰糖，枸杞一起熬煮，美容养颜必备。 🌸凉拌的话味道也不错，很适合夏天，清凉爽

😈测评：猪肉香菇包

第三个测评的产品是吉美的茶花菇，我的冰箱基本已经清空了，没有什么蔬菜了，所以我准备用猪肉做一次肉包子～ 茶花菇需要24小时的时间来泡发，蘑菇会变得胖嘟嘟的，而且香味浓郁，很好闻，先不要把蘑菇水倒掉，后面准备馅的时候可以用哦～ 🌸然后准备包子馅： 瘦猪肉切碎，加入切碎的茶花菇，加入切好的青葱，倒入一点热油，生抽，老抽，盐，蘑菇水，拌匀。

我要当铺评测官第四期=I...

我要当评测官第4期 今晚我们吃什么？ 全新饮品ITOEN 抹茶红茶milktea 开盖前，先摇一摇均匀。 打开淡淡清香，抹茶奶味。绿褐色。 超好喝的 ，抹茶味淡，奶味重。完美的搭配。 甜度还可以。 早餐，一个面包，一瓶itoen抹茶牛奶，明天早餐要试试。 好吃的分享给你。 今天我的“我要当铺评测官第四期=ITOEN MILK TEA”分享内容就到这咯！ 感谢你们收看。

# 私藏好货大曝光 # # 我要当测评官第4期 # # 我的早餐打卡 #滴，打卡第十五天～做完运动后，又去了学校小卖部打了个转，发现了另一款速食早餐：番茄浓汤饺子这个是外国饺子吧：就是上下两片面皮包住中间的肉馅1⃣️掀开塑胶盖子，里面是罐头包装样子的，再去除罐头盖，浓浓的番茄汤汁就出现在眼前啦2⃣️放入微波炉高火加热1分钟（说明书写的是45秒，但我加热了1分钟，感觉外面烫手了，但是吃起来不会很热）3⃣️拿点纸垫着取出（⚠️不要直接用手拿，很烫的！）4⃣️自备勺子叉子，开吃啦！居然图片与实物及其相符哦！番茄汤汁和饺子的味道都不会很重，酸酸的味道刚刚好～一碗里面有八个饺子，作为早餐分