# 亚米返校季 ## 亚米神仙减肥好物 # # 来亚米才知道的美食 #开学季 既要营养也要瘦哦晚饭 冲一小碗加点麦片进去再来一个鸡蛋就OK啦方便快捷好吃不饿开学季值得拥有怕甜的 可以少加点 多配一下麦片就好了

# 夏日卡路里大作战 #喜欢吃面食，碳水食品，酷爱面条🍜找到这款荞麦挂面真的绝绝子👍🏻每天可以换着花样来Day1：咖喱鸡荞麦挂面，香醇浓郁的咖喱味儿绵软的土豆🥔，在舌尖化开Day2：西红柿🍅鸡蛋🥚荞麦挂面。西红柿微微酸，加上煎好的鸡蛋🍳，好吃😋Day3：加点肉🥩加点青菜，水煮蛋🥚来个甚至，其实简单将挂面捞起，加点油醋汁，既减肥，又好吃😋放点西蓝花🥦水煮蛋做搭配，营养均衡，瘦下来又白又美(◍＞◡＜◍)# 夏日美食 # # 亚米神仙减肥好物 # # #方家铺子 #

不是所有淀粉都能做凉粉-# 方家铺子 #豌豆淀粉。朋友们好，我是热爱低脂美食的大星，持续分享低卡美味的饮食，简单家常易上手自制爽口解腻的凉粉。🍻夏季和凉粉很配，每年夏天不吃凉粉感觉少了啥，做的时候就馋的流口水了-低卡解馋巨爽口，大人小孩都吃过瘾了，喜欢的朋友，给我点个赞呗~# 亚米经验值+1 # # 低卡美食 # # 亚米神仙减肥好物 #

# 2022双节快乐 # # 晒出你的美丽心机 # # 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # 开箱大吉 牛转钱坤 # 方家铺子本着“让果茶随手可得”的理念，利用原创鲜萃冻干技术，为消费者提供方便、健康、美味果茶体验！热泡、冷泡、调饮花式DIY，随心冲泡，随性生活，可以充当家里的饮品店！可直接加水😉可加养乐多😉可添加清酒😉可加气泡饮料😉随心搭配！

# 亚米神仙减肥好物 # # 2022双节快乐 # # 晒出你的美丽心机 # # 摸着良心来种草啦 # # 2022亚米开学季 # 柠檬茶在广东，光是在茶饮的“激烈战场”江南西，每走10步就可以遇到一家柠檬茶店，柠檬+茶的基本配置也能让广东人玩出花样，鸭屎香柠檬茶、普洱柠檬茶、苦瓜柠檬茶等等，各有各的秘方。但是在海外，为了喝柠檬茶去一趟广东也不现实，所以喜欢喝广东柠檬茶的朋友一定要看这款茶！方家铺子港式柠檬红茶，按照正宗广东柠檬茶的特色进行配比，采用冻干工艺制成片状冻干茶块，食用时取一块放入杯中，加水融化即可享用~

# 2022年中大促囤货指南 # # 摸着良心来种草啦 # # Happy order Happy life! # # 亚米神仙减肥好物 # # 方家铺子 #食补，即食花胶，美容养颜靠它！！！🌟省事省心省力的营养美味，即食花胶罐头。小小的碗塞满了又大又厚实的花胶！满满当当的胶原蛋白啊！没有其他添加剂，纯天然真的好健康，吃起来Q弹Q弹，爽滑，微微甜，低脂又养颜。多吃花胶可以补充蛋白质，养颜补气血哦。🌟吃法：1、开盖即食直接撕开顶膜吃，配料满足，口感丰富2、夏日冷藏将花胶放入冰箱冷藏4小时，即可获得美味花胶奶冻3、隔水加热将小金碗放入60摄氏度热水浸泡约10分钟4、微波炉加

# 2022双节快乐 # # 晒出你的美丽心机 # # 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # 开箱大吉 牛转钱坤 # 第一次看到冻干的果茶，在亚米上看到忍不住就买回来试试。回来试泡了感觉确实不错。我一般搭配气泡水喝，这个味道我挺喜欢的，挺清新的感觉。加冰块更好喝，冷水冲泡还能照样闻到果茶香气，一口下去第一感受是柠檬清香充满口腔，酸甜平衡得刚刚好，味道层次分明，先是香，然后是酸，再是微甜，整体感觉让人眼前一亮。

# 亚米虎年红包 # # 年货好物种草指南 # # 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # 方家铺子 #一直很信赖方家铺子这个品牌，这次也是买了好几样，熟黑芝麻看着不错，很大一罐，可以用很久，做菜打豆浆，烙饼子都可以用，很有营养价值，全家人都在吃。熟黑芝麻颗粒很饱满，香脆可口，每一粒都经过多重工序严格筛选，精心草制而成，粒粒散发着清香谷物气息，营养美味。黑芝麻在炒制过程中表面会出现爆裂，在运输途中，个别芝麻会出现脱皮现象，并不影响口感喝产品品质。黑芝麻，其不仅营养均衡，而且还能增加身体的免疫力，可以多吃哦。

# 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # 方家铺子 # # Happy order Happy life! # # 为所爱 放肆嗨 # 养生好物分享，吃出健康好气色🌟🌟🌟养生女孩，黄皮救星，一定不要错过的👉方家铺子枸杞原浆👀产自宁夏的枸杞鲜果不添加一滴水👀鲜果压榨而成的枸杞原浆👀真正的原汁原味，浓度特别高👀30ml小包装，开袋即食每天早起喝一袋，补气又养生

# Summerskincare # # 2022双节快乐 # # 亚米虎年红包 # # 开箱大吉 牛转钱坤 # # 亚米神仙减肥好物 #作为养生的一员，看到带有养生字样的茶就挪不动脚步了。这款主打的是菊花和决明子，都是对眼睛和肝脏非常好的，特别是熬夜后的修复非常重要。一小袋一小袋的包装，使用起来非常方便。这个茶包很清香，泡着也很好喝，口感顺滑，不涩，不苦，微甜，还对身体有好处，一次泡一包，能泡2-3次，颜色是淡黄色，不浓，女孩子喝着也会喜欢，味道不错，喜欢！

# 年货好物种草指南 # # 摸着良心来种草啦 # # 亚米神仙减肥好物 # # AddictiveAsianSnack # # 方家铺子 #记忆中的味道小时候，每当我不爱吃饭时，外婆都会给我准备一盘爽口的凉拌豆腐丝满意的看我吃完一大碗米饭不仅如此，它还是火锅常备的好食材。方家铺子豆腐丝从选豆、去皮、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、成膜揭皮、切丝、晒干、包装多道工序上进行严控，方能做出美味的豆腐丝。热水泡发后可蒸、煮、炒、凉拌等多样吃法，火锅配菜，凉拌，冒菜配菜，煮汤。

# 2022年中大促囤货指南 # # 2022双节快乐 # # 亚米虎年红包 # # 亚米神仙减肥好物 # # 方家铺子 #夏日必备菊花决明子养生茶~这夏日炎炎，最近火气有点大，入手了方家铺子的菊花决明子茶，是独立小包装，方便携带，还干净卫生，配料都是精选各地好料，里面有菊花，决明子，桂花，枸杞，牛蒡根，金银花等，都是清火解热的，无添加，特别天然，夏天怕上火就得多喝，冲泡完茶汤金亮，闻起来也很清新，口感也很不错，喝起来很清甜，夏季必备！！！

# 方家铺子 # # 我的囤货清单 # # 年货好物种草指南 # # 晒出你的美丽心机 # # 亚米神仙减肥好物 #偶尔来不及吃早餐冲点黑芝麻粉之类的其实也是非常不错的替代方案～黑芝麻能养发，但其实它还有很多功效，比如控制血压：黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要；还有补钙：黑芝麻含钙量，约为牛奶的4倍，所以黑芝麻补钙的效果其实远好于牛奶；另外还有补肾固功效。方家铺子这个品牌一开始其实不是非常了解，是朋友给我推荐的，也是第一次购买，之前朋友说他一直购买这个品牌的产品，感觉还是非常不错的。方家铺子是

# 我的囤货清单 # # 年货好物种草指南 # # 摸着良心来种草啦 # # 晒出你的美丽心机 # # 亚米神仙减肥好物 #分享一款好膏滋方家铺子人参桂圆膏👍🏻用料上乘，质优好膏拒绝添加更安心👍🏻多道工艺，层层把控品质保证👍🏻每天一杯，暖心滋润拒绝冷生活，做个暖女人👍🏻慢饮一杯为娇艳保驾护航食用便捷：取膏：取1~2勺膏液倒入杯中注水：注入60℃左右的热水冲泡品饮：用搅拌至与水融化即可饮用