养生零食分享~黑芝麻丸yyds，近期爱上吃芝麻丸了，不知道是不是心理作用，感觉发量变多了，# 方家铺子 #黑芝麻丸好好吃哦，一口咬下去太满足了呀，根本停不下来。纯纯的芝麻丸，满满的芝麻!每个芝麻丸都是独立包装不油手，一口一原料可以放心，醇香浓郁，真材实料的黑营养哦，不用担心吃了会长肉肉，蜂蜜代糖0脂肪送朋友送姐妹很不错的选择哟。# 情你收下吧！ # # 好物11道来 # # 挑战$100过一周 ## 亚米经验值+1 #

仙女爱喝的冻干红枣枸杞银耳汤。# 兔然就过年了 # # 情你收下吧！ # # 好物11道来 # # 眼睛眨啊眨 #有朋友问我咋就那么爱喝银耳汤呢？天天喝喝不腻？当然啦，药食同源的银耳汤，俗称“贫民燕窝”，滋阴润肺补气血，这么物美价廉的滋补品不喝不傻嘛，以前我都是自己煮，比较费事，常常熬不出胶质。现在好了，有了冻干红枣枸杞银耳汤，想什么时候喝就什么时候喝，开水一冲就好。# 方家铺子 #是我常年购买的老铺子，淡淡的清甜，也没啥热量，多喝也不怕长胖，搭配早餐、下午茶、宵夜都妥妥的。

办公室养颜美容喝啥哟? 平时工作忙碌，家人给我准备了# 方家铺子 #早晚银耳补补身体。开瓶即饮太方便啦，工作间隙随时来一瓶清甜不腻，质地醇厚，透亮的银耳加上枸杞、红枣罐，约200g，恰当好处的量，不仅营养丰富，还能美白养颜，增加抵抗力、促进体内新陈代谢。等春暖花开赏花时，携带着出游，和好友一起共赏美景和美食，想想就开心。🍀# 情你收下吧！ # # 亚米经验值+1 #

甜甜蜜蜜的纯梨膏~~💛这几天天气干燥，入手了方家铺子纯梨膏!配料简单，大人小孩都可以放心喝!每天坚持一两杯，清热解du，润肺止咳，真的挺不错!🉑 # 情你收下吧！ # # 亚米经验值+1 # # 方家铺子 ## 挑战$100过一周 # # 好物11道来 #

最近又又🐑了，咳嗽有些干燥~😪引起喉咙不舒服。方家铺子这款梨膏，清肺止咳化痰，还可以降暑降燥。我想大家都知道如果自己熬冰糖雪梨是不是超级麻烦~ 这款梨膏，👍只有鲜梨🍐没有添加其它，膏体透亮，质感诱人，均无杂质，非常有拉丝感，直接挖出来吃也可以，或者冲泡温水即可，不甜不腻，酸酸甜甜刚刚好，早晚来一杯嗓子都明亮了。# 方家铺子 ## 值得买的黑科技 # # 再见2022 # # 情你收下吧！ # # 亚米经验值+1 #

您知道么，冰糖也是一味药。不知道大家有没有想过，为什么是”冰糖雪梨”或者“冰糖燕窝”，而不是”白糖雪梨”或者“白糖燕窝”? 为什么非要是冰糖?❇️原来，冰糖也是一味药。中医认为冰糖味甘、性平，入肺经、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效。冰糖可以养阴生津、润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痴、口疮、风火牙痛，可以煎汤内服、佐餐，或入丸、膏剂。✅保存方法 1.冰糖由于较容易吸水受潮，最好放置于阴凉通风处。2.如发现冰糖受潮出水，可以用电风扇吹干或置于大阳下暴晒到干燥为止。# 今天也是yami的一天 # # Blac

# 方家铺子 #这款湘莲子，🍠粉粉糯糯味道好🍡，煮甜汤，煲汤都是绝配。✅🥤👍🏼# 亚米爆笑晒单 # # 眼睛眨啊眨 # # 情你收下吧！ # # 亚米经验值+1 #

方家铺子这款酸奶果粒燕麦，里面有3种果味，混合大块的酸奶，简直是口口满足啊，🥜可以直接泡热水、酸奶或牛奶，实在赶时间也可以干吃，吃起来香香脆脆的，🍬家里的小朋友最喜欢吃里面的冻干草莓片还有香蕉片，🍻非油炸吃着就是放心，好喜欢啊，YYDS~# 春季养身计划 # # 情你收下吧！ # # 方家铺子 #

我是方家铺子的老粉了，这次分享它们家的黑枸杞，都说黑枸杞功效很多，多喝有益，因为富含花青素，可以明目还能抗衰老，还有助于增强体质，特别适合现在多油多盐上班族的打工人，这款黑枸杞颗粒饱满，喝起来甘甘甜甜的，好喝，囤起来。# 方家铺子 ## 眼睛眨啊眨 # # 情你收下吧！ # # 亚米经验值+1 # # 无惧紫外线 #

# 方家铺子 #元气八宝粥米，💪🏼包装袋挺漂亮，侧面可以看到食材，新鲜看得见，煮起来味道软糯，🥜🥜🥜配料丰富：糯米、绿豆、红小豆、大黄米、玉米穆、大麦仁、黑米、养麦米。这款八宝粥还不用提前浸泡，可以直接和煮白米饭一样，方便，早八人的福音。# 情你收下吧！ #

# 情你收下吧！ # # 春季养身计划 # # 亚米经验值+1 #种草这款韩国的热水壶💓😘因为肠胃比较敏感🥲 常年喝温水 之前一直用了2年的热水壶坏了 花了好多银子💸买的呢😠 于是恰好刷到这款韩国cuckoo热水壶性价比很不错 就直接下手了 收到之后迫不及待的用了一下 敲满意☺️ 热水♨️自由一整天感觉太棒了🍵 整体用起来很方便 安全锁 360度旋转 自动出水 还有除氯功能 操作起来简单方便 爱啦爱啦❤️

# 情你收下吧！ ## 春季养身计划 #这款Wonder Particle 褪黑激素软糖是最近亚米入的之前试过不少促进睡眠的保健药品效果都不太明显这款软糖5mg成人褪黑激素 配合天然镇静草药提取物制成外表很可爱一粒粒被制成考拉🐨的模样吃起来甜甜的不过对于我来说促眠效果不明显对队友来说有一定的效果毕竟褪黑素成效也是因人而异的睡前30分钟服用即可一天不超过2粒一瓶60粒有需求的宝宝们可以试试！

# 春季养身计划 ## 情你收下吧！ #这款WONDER PARTICLE 益生菌补充剂也是最近亚米入的一瓶30粒胶囊每天一粒饭后30分钟后服用每粒内含 18 种精心挑选的益生菌菌株600 亿个活性培养物可平衡肠道菌群缓解偶发胀气和便秘缓解恢复健康的肠胃环境100% 高纯度天然成分素食无麸质吃起来没什么味道我平时有点便秘这个吃了大约一周效果不太明显不过也没啥副作用感觉改善肠胃也不是一天两天的事需要持久的坚持功效后续再更新吧‼️

# 情你收下吧！ #大白免奶糖🐰童年的回忆，这么多年了依然存在😆虽然经常断货！家里的小朋友都非常的喜欢吃。奶香味还是挺浓的，口感较硬。但就是喜欢那带有粘性的嚼感😋👍