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体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）

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圖書心理學心理歷程與心理狀態

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体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）

Name: 体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）
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Editer Recommend

本套书是弥尔顿·艾瑞克森唯一亲自撰写的著作，由艾瑞克森基金会授权，由有二十年催眠研究及实践经验的于收先生五年精心研读翻译，精神分析师曾奇峰、苏晓波倾力推荐。
徐峥主演的电影《催眠大师》中的催眠真的可能发生吗？催眠为什么有改变人行为的神奇魔力？要了解以上问题的答案最可靠的方式便是认识催眠之父弥尔顿·艾瑞克森。这套《艾瑞克森催眠教学实录》就像是魔术解密表演一样让人惊叹又佩服，它拨开催眠的玄幻与神秘，详细地展示了它的原理、技术和艺术性。

Content Description

虽然已有相当多的文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作，《体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）》仍值得大力推荐。它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会，还可通过其教学实录的逐字记录，尽可能地亲近他，直接向他学习催眠治疗知识。

Author Description

弥尔顿·艾瑞克森被称为现代催眠之父，他的贡献可与弗洛伊德比肩。是他把催眠术从一种控制他人的古老方法演变为现代化的心理疗法。学者们从质疑他的方法转向对他顶礼膜拜，称他为泰斗。本套书提供了绝好的机会，以直接地了解艾瑞克森这位伟大的天才是如何工作的。那些来访者经过艾瑞克森的催眠治疗发生了神奇的改变，看上去十分玄妙，而艾瑞克森是个实事求是的人，他向学习者详细讲解他的催眠工作的原理和方法，使他们了解催眠的科学性和可操作性。如今风靡全球的NLP教练技术也来源于对艾瑞克森行为模式的分析。

Comments

★艾瑞克森能把石头的沉重变成泡沫的轻盈，而我们很多时候是把泡沫的轻盈变成了石头的沉重。相对艾瑞克森，我们也许更有优势，因为我们可以读他的书、看他的治疗录像，站在他的肩膀上；而他不能。
——曾奇峰

★艾瑞克森是我敬仰的临床心理治疗大师，他把心理治疗幻化成无形的艺术。这套教学实录让我们有可能有机会“近观”艾瑞克森疗法的妙处。
——苏晓波

Catalogue

推荐序——人生无处不催眠
译者序
序

第一章问接催眠方式
第一节心理治疗中的催眠：在海洋君主的讲座
第二节间接沟通的“利用方式”
1.语言和暗示的艺术
2.催眠中的多层沟通
3.暗示的本质是内部响应
4.海洋君主讲座中的间接沟通

第二章催眠诱导和治疗中的类僵
第一节类僵的历史回顾
第二节认识自发的类僵
第三节助长类僵
第四节利用类僵
第五节总结
第六节类僵诱导练习
催眠诱导中的类僵应用示范

第三章催眠诱导和治疗中的意念动力信号
第一节意念动力运动和信号的历史回顾
第二节识别自发的意念动力信号
第三节助长意念动力信号
第四节助长意念感觉信号
第五节利用意念动力信号
第六节总结
第七节意念动力信号方面的训练
一个意念动力运动和类僵的听觉一视觉范例：
助长催眠诱导的反转定势

第四章多疑者的催眠体验性学习
第一次晤谈：催眠细微临床现象的体验性学习
第二次晤谈：催眠现象的体验式学习
1.解离以及变动意识状态的现代体验式方法
2.学习间接沟通：参考框架、元层面和心理治疗
参考文献

Book Abstract

《体验催眠：催眠在心理治疗中的应用（3）》：
整合意识和无意识学习这让我们知道了催眠另一个很重要的用途。因为你是在与一个同时具有意识和无意识的人打交道，所以，患者在深度催眠状态下取得好的效果，并不意味着此后患者在清醒状态下会继续受益。必须实现对意识学习和无意识学习的整合。任何时候，只要你对心理病人进行催眠，这都应该是你要首先考虑的。你必须清醒地认识到，尽管你可以在催眠状态下解决某种心理冲突，恐惧或者焦虑，但是，如不做整合，在此后的清醒状态下，患者还是会发生焦虑或者恐惧。你可以在催眠状态下消除患者对某一特定颜色的恐惧，使其反应恢复正常。然而，当他从催眠中清醒过来后，他仍然会对那种特定颜色出现意识上的习惯反应模式。因此，整合意识学习和无意识学习是必不可少的。
当我的一个患者在恢复她的创伤体验时，她出现了对蓝色（blue）的恐惧。她曾看见她妹妹差点被淹死，而且她妹妹曾经从外表看起来非常抑郁（blue）。尽管在催眠状态中，这个患者可以拿任何蓝色的东西，可以看任何蓝色的东西，但是，在她在清醒状态面对蓝色衣服和所有蓝色物品时，意识上感觉舒服之前，她并没有真正从对蓝色的恐惧中恢复过来。她不需要对她妹妹差点淹死这事有完整的认知，但她确实需要能够觉察到，蓝色常常被与感觉非常不舒服的东西联结在一起。所以在与患者打交道时，必须要决定他们需要多快、多彻底地整合他们的意识学习和无意识学习。
理性和情感的解离在处理焦虑、恐惧和创伤中的应用催眠也可以让你切分患者的问题。例如，患者来找你，带着导致了他现在恐惧反应或焦虑状态的过去的创伤经验。你可以把他导入深度催眠，暗示他只恢复这个经验的情绪部分。过去，我曾经演示过这种现象，我让我的一个演示被试在不知道那个笑话是什么的情况下，重新体验到那个笑话的全部喜乐。结果是，那个被试在不知道那个笑话是什么的时候，就以一种极其快乐的方式大笑不止！后来，我让这个被试想起这个笑话的实际内容。换句话说，你可以为患者把他问题的理性部分切分出去，只留下情感部分进行处理。你可以让患者在他创伤经历的情感方面非常彻底地哭出来，过一会儿，你可以让他重新记起创伤经历中真实的理性内容。或者，你可以用拼图的形式去做——这就是，让他重新记起一点过去创伤经历的理性内容，然后再体验一点情感内容——这些不同的方面不需要被联系起来。以这种方式，你让那个年轻的医科学生看到了干草叉，然后，你让他感受到他曾经经历过的臀部区域的疼痛，你再让他看到绿色，然后你再让他感觉自己又僵又硬，然后再让他感受对他的僵和硬的完全的恐惧。以拼图方式去恢复这一意外事件的各种碎片，这让你可以完整地复原整个已经忘掉的影响他在医学专科学校的表现和严重妨碍其生活的童年创伤经验[意外被干草叉刺伤造成伤口发炎]。（这些方法的详细例子见Erickson&Rossi，1979。）促进康复和创伤性事件的遗忘这使得我们可以诱发创伤经验的完整储忆，然后为它诱发一种遗忘。经常，患者来找你，怎么也想不起他们为什么不开心、不安或感到烦恼的原因。他们只是知道自己不开心，并给你若干他们自以为有价值的合理化解释：事情不对劲，贷款压力重重，工作艰辛费力，这一切可能是与父亲的关系、与母亲的关系及自己童年经历的无意识影响的延续。你可以催眠患者，让他真正地产生退行，让他回到他的童年，让他非常清楚地忆起已遗忘事件的细节。你可以向患者保证他所提供的有助于彻底了解其情况的信息是安全的，然后唤醒患者，让他完全忘掉跟你说过些什么。患者不知道自己对你说的是什么，而你却知道。这样，你便可以引导患者的思维和语言，使其越来越接近真实的问题。你可以侦探到那些指向患者自己完全没有意识到的创伤经验的重要话语，从而可以让你理解患者所说内容的深层含意。[最后，患者将能够自觉地处理这些创伤经验。但因为有意识地觉察到这一点，对患者仍然太过痛苦，你可以帮助他间接地或利用隐喻去处理这个问题。
……

Introduction

序
这本书是我们早期《催眠实务》（Erickson, Rossi, & Rossi, 1976）和《催眠疗法: 探索性案例集锦》（Erickson & Rossi, 1979）两本书的续篇，借由以上两本书，第一作者米尔顿·艾瑞克森，在临床催眠治疗中训练第二作者欧内斯特·罗西。这三本书汇总起来，对催眠是什么和实现催眠治疗创造性过程的方式，提供了深度的剖析。这三本书的内容最终触及了人类意识的本质，并提出多种开放式途径，以促进在催眠治疗及更多正规研究领域中对它的探索。
间接沟通是一个总的概念，我们用它来涵盖我们已经多方面描述过的一些概念，如双层沟通、自然方式和利用方式。所有这些方式的共同特征是：催眠治疗所涉及的东西比在单一客观层面上的简单交谈要多得多。显而易见，信息的公开内容只是冰山一角。间接沟通的接收者通常不会意识到他（或她）的联结过程在很多方向被自动激活到了什么程度。以这种方式接受的催眠暗示，其结果是，自动唤起和利用患者自己所储备的独特反应潜能，以实现若非如此则无法实现的治疗性目标。在前两本书中，我们把这个过程的运行概述为催眠诱导和暗示的微观动力。虽说这是第一作者对现代暗示学说原创性贡献的精华，但是在本书中，我们还是要回顾一下在悠久的催眠历史中，其他作者在力图达成对间接沟通的共识时，所用过的一些方法和概念。
本书的第一章，介绍第一作者就临床催眠所做的一次历史性的重要讲座，我们从中可以看到他从老的权威式催眠到他所倡导的新的许可式催眠的转变。基于这种讲座的独特性质，有一盒语音磁带随本书一同发行。我们强烈建议，职业读者在阅读讲座的文本稿之前，先听听这盒磁带并品味一番。
本书的第二章和第三章，重点放在类僵现象、意念动力信号以及第一作者的两种基本催眠诱导和催眠治疗方式上。主要关心的是实践问题，怎样诱导治疗性催眠，以及怎样唤起可应用于催眠治疗中患者储存的生活经验和无意识反应系统。这两章通篇都在讨论我们目前对临床催眠和变动意识状态主观体验不断扩大的认知外延，这也是我们前期工作的主要特点。
爱温顿出版公司提供了一部关于艾瑞克森的影片，它由斯坦福大学的欧内斯特·希尔加德和杰伊·哈雷制作，因为有很多认真的学生希望能看到第三章所阐述的艾瑞克森在催眠诱导中怎样利用反转定势在非语言层面进行创新性工作，这个影片可以帮助他们学习第三章所呈现的在催眠诱导中怎样利用反转定势。我们相信，对这种反转定势方式的进一步研究和发展，将极大地拓展我们对催眠动力的认识，并成为新一代更有效催眠治疗方式的基础。
第四章，针对催眠的体验性学习，详细阐述了第一作者近几年特别喜欢的工作之一：通过引导专业人士进行自我体验，对他们在催眠临床应用方面进行训练。这一章中所呈现的两次晤谈，是对一个具有现代的、理性的、经过科学训练的头脑的人在学习体验催眠现象时所面临问题的详细说明。在此阐述了现代意识在试图通过努力超越它目前的限制，力图对它自己有更多理解时，所呈现出的很多现象和悖论。
欧内斯特·罗西于加里弗尼亚，马布里

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